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Garmin Instinct 2シリーズ:2か月間のテストで見えてきたこと
Garmin Instinct 2、Instinct 2 Solar、Instinct 2S Solarをジャングル、火山、海辺の断崖などで約2か月間テストした結果から、際立った点、購入すべきモデル、そして注意すべき点をまとめました。
はじめに
Garminが世代間でこれほど多くの新機能を追加するのは珍しいことですが、Instinct 2シリーズではそれが実現しました。ジャングル、火山、海辺の断崖など、さまざまな環境での約2か月間のテストを経て、結論は明快です。この価格帯で最も機能密度の高いGPSウォッチのひとつでありながら、ソフトウェア面ではまだ磨き途中の粗い部分がいくつか残っている、というものです。
覚えておくべきは、Instinct 2シリーズの機能のうち、Garminにとって本当に新しいものはひとつもないという点です。ここにあるすべてはFenix 6、Fenix 7、Venu 2などから流用された機能を頑丈なケースに詰め込んでパッケージし直したものです。その戦略はうまく機能しており、結果として異例なほど優れた価格対機能比を実現しています。
3つのバリエーション、1つのファミリー
シリーズは2つのサイズと2つの電源オプションに分かれます。標準のInstinct 2は45mm、小さいInstinct 2Sは40mmです。どちらにもSolarエディションがあり、さらにファミリー全体ではサーフモデルやタクティカルモデルを含む20以上のエディションが展開されています。
価格はベーシックエディションで349ドルから始まり、Solarバリエーションは449ドルです。サーフモデルとタクティカルモデルはそれぞれ399ドルと499ドルです。ベーシックとSolarのソフトウェア面での違いは、ソーラー充電機能そのものを除くと、Solarモデル限定の非接触決済Garmin Payだけです。

デザイン面では、Instinctのルックは好みが分かれます。Casio風の頑丈な外観を強く打ち出しながら、他の最新Garminウォッチと同じスマート機能を備えています。このデザインが好きなら、他に代えられるものはありません。
スポーツプロファイルとConnect IQ
Instinct 2シリーズでは、初代にはなかった本格的なトライアスロンおよびマルチスポーツモードが追加されました。新しいサイクリングプロファイルにはグラベルバイクとマウンテンバイクが対応し、ゴルフコースのダウンロードを含むゴルフスポーツ全体もサポートします。スポーツプロファイルのリストはFenix 7とほぼ同一です。
おそらくそれ以上に重要なのが、Connect IQ対応の追加です。これにより、サードパーティ製のウォッチフェイス、データフィールド、ウィジェット、アプリ連携に加え、生理周期や妊娠期のトラッキングといったヘルスケアアプリも利用できるようになりました。これは画面解像度が126x126から176x176ピクセルに引き上げられたことで実現したものです。内蔵画面のほとんどは同じ見た目ですが、Connect IQアプリは明らかに恩恵を受けます。
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バッテリーとソーラー充電
Solarエディションは、外側のベゼルとディスプレイ全体にソーラーパネルを搭載しています。ベゼル部分はフル能力で日光を捕らえ、画面上の見えないパネルはより低い変換率でエネルギーを生み出します。ソーラーウィジェットで、木陰にいても晴天の下にいても、ウォッチがどれだけのエネルギーを集めているかをリアルタイムで確認できます。
GarminのSolarエディションのバッテリー推定値は、1日3時間50,000ルクスにさらされるという条件に基づいており、これでおおよそ1日のバッテリー持続時間、または1時間のGPS使用時間が得られます。かなり控えめな基準値です。夏のビルで一日過ごせば、100,000〜120,000ルクスに達することは簡単です。1日3時間以上まともな日光の下にいて、GPSを一日中使い続けないのであれば、Solarエディションは充電がほぼ不要に近づきます。少なくとも日差しの強い季節はそうでしょう。

冬はまた別の話です。日照時間の長い日々が終われば、他のモデルと同様にウォッチを充電器につなぐ生活に戻ります。
トレーニング機能がフル搭載で登場
トレーニング機能のフルセットがここに届きました。トレーニングステータス、トレーニング負荷、回復時間、VO2 Max推定、トレーニングエフェクトです。ワークアウト後には、心拍数と(ペアリングされていれば)サイクリングのパワーメーターデータに基づく負荷の数値に加え、そのセッションがフィットネスにプラスになったかマイナスになったかを平易な言葉で教えてくれます。
睡眠データと組み合わせることで、ランニングとサイクリングの日々のおすすめワークアウトを生成し、毎日新しいセッションを提案してフィットネスを段階的に高めていきます。オーバートレーニング、疲労、睡眠不足の状態では、単純に休息を促すこともあります。この正直さは本当に役立ちます。
センサーとヘルス機能
センサー対応が大幅に拡大しました。初代Instinctが対応していなかったパワーメーター、スマートトレーナー、ランニングダイナミクス用のRD Pod、Bluetoothスマートセンサーとのペアリングが可能になりました。ランニングダイナミクスはHRM-Tri、HRM-Pro、HRM-Runストラップで、サイクリングダイナミクスはGarmin VectorとRallyパワーメーターで動作します。HRM-Tri、HRM-Pro、HRM-Swimストラップからの水泳データのオフロードにも対応し、ANT+とBluetoothの両方で心拍数をブロードキャストできるため、ZwiftやPelotonなどのアプリにデータを供給できます。Zwiftのバーチャルランニングではペースとケイデンスにも対応しています。
新世代のGarmin Elevate光学式心拍センサーにより、Health Snapshot機能が使えるようになりました。2分間の安静時テストでHRV、ストレス、安静時心拍数、パルスオックス、呼吸数を記録し、PDFとして書き出せます。手首での水泳中心拍数も利用可能ですが、精度は当たり外れがあります。睡眠データはウィジェットロールにも表示されるようになり、起床した瞬間に睡眠スコアとアドバイスが確認できます。

暑さ順化と高度順化がヘルス機能の追加項目を締めくくっています。ただし、高度順化は高所での睡眠に基づいているため、スキー場への日帰り旅行では効果は表れません。
日常の使いやすさ
Fenix 7とEpicシリーズから採り入れられたスマートフォンでの設定により、ウォッチのメニューを操作しなくても、スマホからスポーツプロファイルやデータページを設定できます。ただし注意点があります。Garminのサイコンと異なり、設定を旧ウォッチから引き継ぐことはまだできず、ゼロからセットアップする必要があります。
ウィジェットグランスは、従来の1ページ1ウィジェットのリストを1画面に3つに凝縮し、タップして詳細ページに進める構造です。より整理された、速いメニュー構造になっています。
ひとつ注意が必要な機能があります。タクティカルエディションのキルスイッチです。ボタンを一度押すだけで、すべてのコース、アクティビティ、ルート、メッセージを消去します。実際には標準的な工場出荷状態へのリセットと同じように動作するため、適切なツールを使えばデータが復元される可能性があります。敵対的な環境にいる軍人や援助職員など、本当にデータを復元不可能にする必要がある人は、頼る前にこの点を理解しておく価値があります。

精度:重要な場面ではほぼ安心
森林でのラン、市街地のビル街、山岳グラベルライド、ジャングルのハイキング、海での泳ぎといったGPSテストは、概ね安心できる結果でした。森林ランはリファレンストラックにほぼ一致し、MTBとグラベルのライドはサイコンに対して正確で、高度プロットもきれいに描け、オープンウォータースイミングはリファレンストラックと完全に一致しました。中層ビルが立ち並ぶ密集した市街地では、Fenix 2やEpicのようなマルチバンド機がわずかに優位でしたが、Instinctも決して大きく遅れを取ることはありませんでした。
光学式心拍の精度もいつもの傾通りでした。ゆるいラン、バイクのインターバル、グラベル登坂では正確で、高速の下りでは信頼できず、筋トレ中はやや遅れて表示されます。手首式センサーとしては正常な挙動です。
安定性:現時点の弱点
粗い部分はソフトウェアの安定性です。クラッシュは発生しますが、短い再起動のような挙動でデータは失われません。より厄介なのは、コースが読み込めない、パワーメーターとの接続が走行中に切れる(別のウォッチへのブロードキャストは正常なまま)、あるいはあるライドの終了時にまったく根拠のないFTP計算が表示される、といったバグです。
幸いなことに、Garminはこうした問題が表面化するたびに次々と修正しています。すべてが落ち着くまでにはあと数週間かかるでしょう。そうなれば、価格対価値のバランスは反論の余地がありません。この価格でこれほど多くの機能を持つウォッチは他にありません。
購入アドバイス
Garmin Payを含むフルパッケージと、日差しの強い季節に充電不要でいられる可能性を求めるなら、Solarエディションを選ぶべきです。最も低い価格でタフな機能セットがほしければ、349ドルのベーシックなInstinct 2で足ります。細い手首には、同じ機能セットをよりコンパクトなケースに収めた40mmのInstinct 2S Solarを候補に挙げるとよいでしょう。
まとめ
Instinct 2シリーズは革命ではなく、見事な機能の移植作業であり、それこそが強みです。約2か月間のテストでは、より高価なウォッチに匹敵する精度、真に充実したトレーニングおよびセンサー機能、そして現在進行形で修正されているソフトウェアのバグが見えてきました。この価格では、他に匹敵する製品はほとんどありません。

