Coros Pace 3 レビュー:実測精度が大きく進化したコスパ抜群のGPSランニングウォッチ

はじめに

Coros Pace 2は、長らく市場で最もコストパフォーマンスに優れたGPSランニングウォッチの一つでした。その後継機の立場は容易ではありません。価格を低く抑え、基本性能をしっかり固めつつ、買い替えに見合うだけの新機能を盛り込む必要があるからです。Coros Pace 3はまさにそれに挑んでいます。大容量バッテリー、全システムデュアルバンドGPS、タッチスクリーン、パルスオキシメーターセンサー、改良されたナビゲーション、新たなスポーツモードを搭載し、価格は控えめに上昇しています。複数のレビュアーによる長期テストを経て、その優れた点、物足りない点、そしてどんな人に向いているのかを総括します。

Pace 3の新機能

バッテリー持続時間はCorosの看板機能で、Pace 3はさらに改善しました。カタログ値では標準GPSモードで38時間、全システムオンで25時間、デュアルバンドモードで15時間。日常使用時のバッテリー持続は24日と謳われており、Pace 2より4日長くなっています。実際のテストでは、標準とデュアルバンドのランを混ぜてGPSトレーニング15時間半を含む約9日間の使用を1回の充電で達成。夜間の消耗は平均約3%、トレーニングなしの1日は約6%ほどで、謳い文句にはわずかに届きませんが、これだけ小さなウォッチとしては本当に優秀です。

もう一つの目玉アップグレードは、トラッキング精度向上を狙った全システムデュアルバンドGPSです。新たにトレイルランニングモードが加わり、スキー、スノーボード、クロスカントリースキーモードも追加されました(これらは順次Pace 2にも提供される予定です)。また、血中酸素測定用のパルスオキシメーターセンサーが仕様に加わり、4GBの容量で音楽の保存と再生にも対応しました。

デザインとディスプレイ

Pace 3は1.2インチの反射型240x240メモリインピクセル常時表示ディスプレイを採用しています。サイズと解像度はPace 2と同じですが、画質が向上し、新たにタッチスクリーンを備えます。耐スクラッチガラスは、軽量のファイバー強化ポリマー製ベゼルとケースに収められています。ナイロンバンド装着時の重量は30gで、実際にはPace 2よりわずかに1g重いだけ。もともと驚異的に軽いウォッチなので、実質的な違いはありません。

デザインは機能的で、華美ではありません。シンプルで目的を絞ったランニングウォッチ以外の何者でもないと素直に認めており、それが本機の魅力の一部です。小さく、軽く、存在感がなく、暑い季節でも睡眠中に着けていて快適です。オールプラスチック製にもかかわらず安っぽさは感じません。画面は小さく、最も明るくシャープなディスプレイには及びませんが、ほとんどの光環境で十分読みやすい仕上がりです。ナイロンバンドは最も柔らかい部類ではありませんが、終日着けていても快適です。実用的な注意点として、白いバンドは時間の経過とともに汚れが目立ちやすいため、暗い色を選ぶのが無難です。

心拍数の精度:評価が分かれる結果

ハードウェア面では、光学式心拍センサーが小型化して突起が減り、フィット感と快適性が向上したとCorosは説明しています。SpO2センサーと気圧高度計とともに搭載されています。

心拍数の結果はテスター間でかなり差がありました。あるテスターは、Pace 3がランニングウォッチで見た中でも特に優れたリストベース心拍性能を発揮し、胸ストラップと比較してトラックセッションや高強度インターバルでもよく持ちこたえ、坂ダッシュや15秒走15秒休の1マイル繰り返しといった厄介なセッションでも一拍一拍読みが一致したと評価しました。一方、別のテスターの経験ははるかに不満足なものでした。ランの最初の10分間に光学センサーが高めのスパイクで苦戦することが多く、一定ペース走やインターバル中もスパイクが起きやすく、停止時の心拍数の低下を拾えないこともしばしばありました。

率直な結論として、本機のリストベース心拍は優秀になり得ますが、全員にとって万全ではありません。最も信頼性の高いデータのためには胸ストラップの併用が常におすすめですし、この価格帯ならストラップを購入してもなお多くの競合より安く済む余裕があります。

GPS精度:大きな進歩

デュアルバンドGPSは必ずしも高い精度を意味しません。過去にCorosのデュアルバンドウォッチであるApex 2 ProやVertix 2は、標準GPSウォッチを明確に上回ることはありませんでした。しかしPace 3では中身が明らかに変わっており、テストで一貫して非常に正確な結果を示しました。

標準GPSモードでは、結果はやや当たり外れがあり、距離を長めに測る傾向と、軌跡がわずかに蛇行する癖が見られました。しかしデュアルバンドモードに切り替えると、はるかに高価なデュアルバンドウォッチに匹敵するトラッキングを実現。ハーフマラソンの距離をほぼドンピシャで計測し、ハイエンドのリファレンスウォッチの軌跡と完全に一致しました。樹木の覆いが濃い地元の林でも、終始非常に安定していました。

GarminやSuuntoの最高峰デュアルバンドウォッチにはまだわずかに及ばないかもしれませんが、単体で使えば気づかないレベルで、この価格でこのGPS精度を提供する他製品は存在しません。

トレーニング、ナビゲーション、日常機能

トラッキング機能は、従来と同じEvoLabによる包括的なトレーニング・リカバリー・フィットネス分析に、睡眠と活動トラッキングを加えた構成です。ナビゲーションには、アプリ内ルートプランニング、ターンバイターン案内、ブレッドクラムナビ、スタート地点への帰還機能、標高プロファイル、目的地までの距離、チェックポイント・GPS座標・嵐アラートが含まれます。

純粋に嬉しい驚きだったのがリカバリースコアです。Pace 3のリカバリートレンドは、ハードな運動後のコンディションを早めに「OK」と示しがちだった2つの高価なウォッチよりも、リファレンスのHRV読み取りや実際の体感に近い値を示しました。Pace 3はより慎重な判断を下し、それがテスターの実際の感覚と一致しました。

スマートウォッチ機能は限定的です。通知、ある程度の文字盔カスタマイズ、音楽は使えますが、非接触決済やストリーミングサービスには非対応です。Bluetooth 5.0、4GBメモリ、50m防水が仕様を締めくくります。

購入前に検討すべき点

音楽ストレージは最も発展途上な部分です。ドラッグ&ドロップのMP3のみ対応のため、ポッドキャストやアルバムをウォッチに入れるには自分でファイルを用意・変換する必要があります。しかも転送プロセス自体も手的で、最初の2回はPCがウォッチを認識せずリセットが必要で、アルバム1枚のコピーも遅かったです。電話を持ち歩きたくないレース用プレイリスト1つなら十分使えますが、Garminウォッチのストリーミング統合と比べると骨の折れる作業です。

スマートウォッチとしての体験全体も、Corosの長年の弱点であり、音楽プレイヤーや操作には確かに役立つものの、タッチスクリーンは最高水準とは言えません。よりシャープな画面だとさらに良かったでしょう。ディスプレイ解像度は据え置きで、視認性は十分ですが、スマートウォッチ寄りの方向性にはより精細なパネルが似合いました。

最後に価格です。Pace 3は米国で$229、英国で£219と、発売時のPace 2からそれぞれ$50、£20の値上げとなっています。全般的な物価上昇を考えれば妥当な幅ですが、その分より安いウォッチ(Pace 2自体を含む)が競合として参入する余地を残し、優秀なGarmin製競合にも近づいています。

購入アドバイスと競合比較

Garminの安価なモデルと比較すると、Pace 3はより正確なGPS、優れたバッテリー持続、充実したトレーニング分析により、Forerunner 45、55、さらには245を快く上回ります。最大のライバルはGarmin Forerunner 255で、マルチバンドGPS、ストリーミング対応音楽、わずかに上質なデザイン、人気のGarminエコシステムを備えます。Pace 3より高価ですが、255は旧型のためセール時には差が縮まります。僅差の勝負ですが、Pace 3は必要なものを失わずにコストを削れており、慣れてしまえばCorosのソフトウェアプラットフォームもGarminに大きく劣りません。

より安い選択肢もあります。CorosプラットフォームをベースにしたデカスロンのKiprun 900は、より低価格でメタルベゼルとやや上質な見た目を提供しますが、デュアルバンドGPSには非対応です。さらに安いKiprun GPS 500は、精度アップグレードや音楽ストレージが不要なら基本性能をしっかりカバーします。

既存のPace 2オーナーにとって、買い替えが合理的なのは、GPS性能の向上、リストベース心拍、タッチスクリーン、音楽機能のいずれかを重視する場合です。中核のトラッキング体験だけに焦点を当てるなら、Pace 2は今も良い買い物であり、機能アップデートも今後も提供され続けます。

まとめ

Coros Pace 3は革命ではなく進化ですが、重要な部分で正解を突いています。バッテリー持続の延長、ようやくデュアルバンドの名に見合うようになった実測GPS精度の大幅改善、実用的なナビゲーション追加、タッチスクリーン、音楽ストレージが、軽くコンパクトで快適なデザインに手を加えることなくすべて実現しました。光学式心拍はあるテスターには不安定で、信頼できる心拍データには胸ストラップが最も安全な選択ですし、音楽機能にも改善の余地があります。しかし、基本をしっかり押さえつつ一歩先へ進む、飾らないウォッチを求める初心者ランナーや価格重視の買い物客にとって、Pace 3はCoros現行ラインアップで最良のウォッチであり、この価格では非常に手強い存在と言えるでしょう。