2022年最高のトレイルランニングシューズ:トレイルマトリクス完全版

はじめに

これはロードシューズマトリクスのトレイル版です。ここに掲載したシューズはすべて、この1年間に本物のトレイルでテストされた優れたパフォーマーの中の代表格で、2021年からの持ち越しで未だに超えられていないものもいくつか含まれています。リストの整理方法もロード版と同じで、各シューズが実際に何に最も優れているかで分類しています。トレイルランニングは「特化」がものを言うからです。トラクションを重視したいのか、フットプロテクションが欲しいのか、より硬めのライドを求めるのか、あるいはレースやスピード走向けのシューズなのか、それによって選ぶべき一本が変わります。

実用的な注意点として覚えておいていただきたいのは、ニューバランス Fresh Foam X More Trail v2 のような非常に柔らかいミッドソールは、膝が気になるというランナーがいること、また柔らかいシューズは足底腱膜炎を持つ人にとっても問題になり得るということです。当てはまると思う場合は、このリストの後半にある硬めの選択肢の方が合うかもしれません。

硬めで反応性の高いモデル

ここで選ぶのはサッカニー Peregrine 12。硬めで反応性の高いライドを提供するだけでなく、トラクション部門のスタンドアウトも兼ね備え、山岳地形を1日中しっかりと噛み込みながらグリップします。両方の役割を1足でカバーしたいなら、これです。

マックスクッションとフットプロテクション

ニューバランス Fresh Foam X More Trail v2 は、驚異的なスタックハイトを誇ります。人によっては厚すぎると感じるかもしれませんが、そのミッドソールを通して地面の感触はほとんど届きません。脚が悲鳴を上げていて、とにかく楽に距離をこなしたいときの頼れる一本です。

Hoka Speedgoat 5 はもう1つのプロテクション選択肢です。荒れた地形で岩や根から足を守るのに十分なミッドソールを備えています。完全なプロテクションを優先するなら、このシューズを見てください。

グリップ最優先:トラクションのスペシャリストたち

トラクションが最優先なら、Inov-8 は常に選択肢に入るブランドです。Inov-8 Parkclaw G 280 はグリップ力でこの座を獲得しました。ただしミッドソールは決して柔らかくないため、快適性は売りではありません。

Inov-8 X-Talon G 210 はさらに一歩先を行きます。ほとんどクロカンスパイクのようなシューズで、機敏かつアグレッシブ。コロラドの14座(フォーティーナー)で最も多くの高速山岳ランに用いられた実績があります。緩くて急峻なテクニカルな地形があなたのホームグラウンドなら、これがそのための道具です。

Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2 は、同じグリップ重視のDNAをより万能なパッケージにまとめたモデルで、ロングデイ向けのトラクション枠も獲得しています。

レースとスピード重視の日

Hoka Tecton X は、鮮やかなオレンジの反応性に優れたレース用モデルで、今年最も話題になったシューズの1つです。弾むようなライドでスピードを求めるなら、まずここから見てください。

サッカニー Endorphin Edge は本物の「間」の存在です。レースに使える十分な反応性を持ちながら、1日中使える実用性も兼ね備えており、順位がさらに上でもおかしくないほど高評価でした。レース部門とロングラン部門の両方に登場することからも、その versatility の高さがわかります。

La Sportiva Cyclone は硬めのレース用選択肢で、Hoka タイプの柔らかいライドではない点が特徴です。柔らかすぎるシューズが膝に悪影響だと感じるランナーから繰り返し支持されており、レースやスピード走のハード寄りの枠を担っています。

Salomon Pulsar Trail は、いまだに超えられていない2021年の持ち越しモデルです。それには理由があり、Pikes Peak Marathon 優勝者が履いたシューズです。ミッドソールにプレートを搭載しており、レース部門のフットプロテクション枠も獲得しています。

Nike Terra Kiger 8 が反応性重視の選択肢を締めくくります。速いトレイルデイでも軽く素早い履き心地を保ちます。

ロングランとウルトラの日に

ニューバランス Fresh Foam X More Trail v2 は、ロングラン部門の堂々の1位です。高ボリュームの日には文字通り足裏のバターのような履き心地で、長距離を走るのが好きな人なら、何度も手に取りたくなるシューズです。

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サッカニー Exodus Ultra も、トレイルでの長時間使用を考えるなら注目のもう1つのクッションモデルで、トレイル特化型のモデルたちと並んでロングラン候補として快適に位置づけられています。

サッカニー Endorphin Edge と Hoka Speedgoat 5 もここで再登場します。Endorphin Edge は反応性のある終日ライド用に、Speedgoat 5 は長く岩の多いコースでの完全なプロテクション用に。どちらを選ぶかは、実際にレースで走る地形を考えて決めてください。

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Salomon Ultra Glide は、すでにこのリストに名を連ねている新顔です。快適なロングディスタンストレイルランニングに的を絞ったライドが特徴です。表彰台より足元の時間を重視する人にとって有望な選択肢です。

選び方

シューズを用途に合わせましょう。トラクションとテクニカルな地形なら Inov-8 のモデルか Peregrine 12。レースやスピード重視の日なら、柔らかく弾むタイプか硬めでコントロールしやすいタイプかによって、Tecton X、Endorphin Edge、Cyclone、Pulsar Trail、Terra Kiger 8 から選びます。ロングデイやリカバリーランなら More Trail v2、Speedgoat 5、Ultra Glide。そして、柔らかすぎるミッドソールが膝に響きやすい人は、リストの硬め寄りのモデルを選ぶのがおすすめです。

まとめ

13足のシューズ、そして1つの明確なテーマ。最適なトレイルシューズとは、自分が走る地形と距離に特化して作られたシューズだということです。自分のカテゴリーと優先事項を選べば、このリストのどのシューズもトレイルでしっかり力になってくれるはずです。しっかり練習して、トレイルを愛してください。