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Arc of Attrition キットリスト: ウインターウルトラに持ち込むべきギア

過酷な100マイルの冬の海岸沿いウルトラに向けたシューズ、防水ウェア、ライト、レースベスト、ポールを実用的に紹介し、それぞれが選ばれた理由を解説します。

トレイルランニングシューズ、防水ジャケット、ヘッドライト、レースベストをコンクリートの上に並べたフラットレイ

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はじめに

Arc of Attritionは手強いレースです。テクニカルな海岸沿いのトレイルがおよそ100マイル続き、アップダウンが途切れることなく、イギリスの冬のスタートでは1度の出走の中で四季を経験することもあります。そんな条件下では、装備は二の次ではあり得ません。装備次第でフィニッシュラインに到達できるかどうかが本当に変わってくるのです。

このまとめでは、今年スタートラインで信頼される主要装備を取り上げます。シューズの選択、防水ジャケット、必携のライト一式、レースベスト、ポール、そしてウインターウルトラのキットを仕上げる細かい備品です。

シューズ選び: Merrell Agility Peak 5

Merrell Agility Peak 5はこの種のルートで健闘を続けており、レースデーの座を獲得しました。ミッドソールは舗装路の長い区間に十分なクッショニングを備え、明るいMegaGripラバーをまとった5mmの攻撃的なラグを持つアウトソールが、泥の中で強いトラクションを発揮し、岩場や濡れた岩場のトレイルでも確実なグリップを提供します。その両方をこれほど上手にこなすトレイルシューズはほとんどなく、まさにこのルートが求める性能です。

ラグ付きトレイルシューズで濡れた岩場の海岸沿いの道を渡るトレイルランナーの足元

サポート車両を用意する予定なので、シューズは複数持ち込みます。レースデー前に慣らしておく新品のAgility Peak 5、400マイルほど使用して足に馴染んだ旧型、それに足トラブルを起こしたことのない初代Exodus Ultraを数足。コースが極端に泥だらけになった場合の超攻撃的なラグの備えとして、Inov-8 X-Talon 260 V2も車に積みます。長い乾いた区間では、温かいソックスと乾いたシューズに履き替えられることが、濡れたトレイルでの長時間を考えれば小さな贅沢であり、大きな見返りをもたらします。

防水ジャケット: Ron Hill Shield Dry GTX

防水レイヤーには、Ron Hill Shield Dry GTXを使用しており、導入から3年ほど経ちますが、その防護性と透湿性のバランスには今も驚かされます。コレクションの中で間違いなく最高のランニング用防水ジャケットです。超軽量でレースベストの中で最小限のスペースしか取らないほどコンパクトに収納でき、どんな天候にも対応できます。

唯一の欠点はフードにピーク(つば)がないことで、そのため撥水ピークキャップを併せて携帯します。これほど防護性が高く軽量なジャケットなら、些細なトレードオフです。

ライト: Fenix HM65R DTと頼れるバックアップ

レース規則では、最低100 lumensの出力を持つヘッドライト2台と、それぞれのスペアバッテリーの携帯が求められます。メインライトはFenix HM65R DTで、これまで何年にもわたる過酷なトレーニングランやレース、かつてのArc of AttritionやTDSも、一度も故障なくこなしてきたユニットです。アンバーライトを追加した点は、このレースにとって本当に有用な機能です。標準的なホワイトライトよりも霧や靄の中ではるかに抜けが良く、冬の海岸沿いの夜にはそうした状況が十分起こり得ます。

夜の霧のかかる暗い海岸沿いのトレイルでヘッドライトを装着して走るランナー

バックアップはFenix HL32R-Tで、これ自体が優れたトレイルランニング用ヘッドライトであり、セカンドユニットとして完璧です。両方ともスペアバッテリーとともに、必携装備と同じドライバッグに収めて持ち込みます。

レースベスト: Salomon Adv Skin 12 Set

Salomon Adv Skin 12 Setはここ数年の頼れるレースベストであり、一度も裏切られたことがありません。非常に長時間でも快適さを保ち、走りながらフロントの調整が容易で、そして何よりこの種のレースのベストに最も重要な、大量のアクセスしやすい収納を備えています。フロントに大きなスタッフポケットが2つ、その上にジップポケットが2つ、背面でつながる手の届きやすい巻きスタッフポケット、そして走りながらシェルを取り出せるよう上部に防水ジャケット専用ポケットがあります。

ラン前に木製ベンチの上でソフトフラスコや装備を詰め込んだレースベスト

必携装備は、7〜8年の過酷な使用に耐えてきたSea to Summitの4Lドライバッグに収めています。内容は、小型の救急キット、緊急用ホイッスル付きのサバイバルバッグ、軽量防水パンツ、スペアのメリノベースレイヤー、良好なラバーグリッパー付きの異素材タイツ、スペアのヘッドライトとバッテリー、予備のバフ、グローブ、防寒帽、そしていくつかの緊急用ジェルです。

ポール: Harrier Pro Carbon

このルートでポールの是非は意見が分かれるところですが、ベスト背面のSalomonポールキバーに収めたHarrier Pro Carbonは、これまでのすべての挑戦で、特に足が終わる終盤に助けになってきました。率直な注意点もあります。海岸沿いのトレイルは狭い谷間を通ることが多いため、ランニングポールに慣れていないと、助けというより足かせになりかねません。練習で使ったことがある場合だけ使用してください。

急な海岸の登りでトレイルランニングポールを使う様子

小さいけれど大事な備品

Fenix PD35 V3のハンドライトがライトプランを完成させます。1,700 lumensという非常に強力な出力で、約250〜300mまで届く集中スポットライトを持ちながら、レースベストの中で軽く、小さく、コンパクトさを保てます。夜に方角を見失いトレイルから外れた場合でも、このビームが次の海岸トレイルの標識や目指す岬を捉えて、軌道に戻す手助けをしてくれます。

グローブは必携装備の一部で、DexShellの防水モデルは希少なバランスを実現しています。防水グローブとしては軽量でかさばらず、快適で透湿性が高く、手のひらにラバーグリッパー、指先はタッチスクリーン対応です。バッグ用の充電式リアライトと、エイドで温かい飲み物を受けるための折りたたみカップで全体が揃います。

まとめ

冬の海岸沿いウルトラは準備がものを言います。このキットリストは3つの考え方を軸に組み立てました。泥と濡れた岩の両方を捉えるシューズ、何時間でも信頼できる防水ウェアとライト、そして必携装備を整理された状態で手の届くところに収めるベストです。どれも見栄えのためのものではなく、すべてトレーニングでテストされ、その座を勝ち取った装備です。同様のイベントに向けた自分のキットリストを作るなら、まず譲れない装備から始め、暗闇と雨の中ですべてを試し、新奇性ではなく使い慣れた経験に基づいてスタートラインに持ち込む装備を決めましょう。

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