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2023年おすすめデイリートレーニングシューズTOP5:走る価値のある万能モデル

イージーラン、リカバリーラン、速めの練習まで対応するデイリートレーナー5選。フィット感、クッション性、耐久性、価格対効果について正直にレビューします。

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はじめに

デイリートレーナーはランナーのローテーションの中で最も見過ごされがちなシューズでありながら、最も酷使される存在です。イージーランの距離を吸収し、リカバリーランに対応し、時には速めのセッションもこなし、その間のあらゆる用途をカバーしなければなりません。1年間のテストを経て、過度な重量やかさばりなしにその全範囲をカバーする5足のデイリートレーナーが際立ちました。以下で比較していきます。

Saucony Triumph 21

かつては最大級のクッション性を誇るモンスターと見なされていたTriumph 21も、現在の基準ではごく普通のデイリーオプションとして受け入れられるようになりました。サンプルサイズで10mmのヒールトゥドロップと37mmのクッションを備え、大げさに感じさせることなく万能性を発揮します。

アッパーはまさにハイライトです。通気性が高く軽量で、前モデルのDNAはほとんど残っていません。足の甲を心地よくロックダウンするフィット感と通気性により、快適に履き続けられます。PWRRUN+ミッドソールフォームは軽くて通気性がよく、確かな反発性があり、専用インソールが寛容な足元の感触を加えています。さまざまなタイプのランで耐久性も証明されており、フラットニットのホワイトアッパーは簡単に汚れを落とせます。

割引価格で約145ポンドというのは、現在のデイリートレーナーの中でも最高のバリューの一つです。

朝の光の中、市街地の舗装路をイージーペースで走るランナー

Nike Pegasus 40

1マイル約8分ペースの日常的な舗装路ランなら、Pegasus 40はその座を獲得します。長時間のライブで立ち続ける際の快適なシューズとしても活躍しました。近年のモデルで使われているReactフォームは、過去の硬めのバージョンよりも少し柔らかくクッション性が高く、かかとと前足部の2つのAirユニットが、純粋なフォームのみのライバルにはない何かを加えています。

Triumph 21よりもかかとと前足部のスタックが約7mm低いため、Pegasusは多くの現代的なモデルと比べてより伝統的なランニングシューズらしく感じられます。アッパーはやや厚めで、アウトソールはSauconyよりもはるかにアグレッシブです。115ポンドという価格は、ほとんどのランナーが支出できる範囲に快く収まっています。

一つ注意点があります。Reactフォームは寒冷時に明らかに硬くなるようですので、冬に走る方は留意してください。

ランニングシューズのミッドソールを接写した写真。フォームクッションとエアユニットのディテールが見える

Asics Super Blast

195ポンドという価格に尻込みする人もいるでしょうが、Super Blastを試した人は足元の非常に寛容な感触を実感します。2種類の異なるフォームが足裏全体に一貫したクッション性をもたらし、薄いながらもフィット感の良いアッパーは優れた通気性と抜群のロックダウンを実現しています。

毎日のイージーランやリカバリーランに十分な軽さがありながら、長距離ランにも足りるクッションもあります。総合すると、非常滑りやすい路面や泥だらけでdebrisの多い道を除けば、他の2~3足分の仕事をこなすシューズです。

アウトソールが弱点です。切り欠き部分にdebrisが溜まり、濡れた際のトゥオフで少し滑りやすく感じるため、ラバーにはより多くのテクスチャが必要です。約100マイルのテスト時点で、長期的なアップデートが進行中です。

静かな公園の小道で長めのイージーランを終えるランナー

Saucony Endorphin Speed 3

Endorphin Speed 3は、ウィング状ナイロンプレートによる安定性が加わってもなおお気に入りです。ミッドソールは非常に柔らかく、シューズは非常に軽量で、推進力もあり、重くかさばるミッドソール素材なしでほとんどのことをうまくこなす優れたデイリーオプションです。

見た目よりもシンプルなシューズです。豪華なアッパーはなく、耐久性がありフィット感の良いアッパーと、PWRRUN PBフォームとともに弾みを加えるプレートだけです。36mmのヒールスタックはTriumph 21とほぼ同じですが、より洗練された8mmドロップを備えています。日常のあらゆるワーク、ある程度のペースセッションをこなし、レースシューズとしても使えるでしょう。

ミッドソールはEndorphinシリーズのどのシューズと比べても遜色ない耐久性がありますが、アウトソールのラバーはTriumphほど良くはなく、露出したミッドソールとほぼ面一になっています。115ポンドなら、ローテーションに加えたくなるのも無理はありません。走るのが純粋に楽しいシューズで、それは大きな価値があります。

Adidas Boston 12

ラインナップに加わったばかりのBoston 12は、アッパーからアウトソールまで素晴らしいです。確かに38mmのヒールスタックを備えており、通常ならデイリートレーナーを連想させませんが、拡張されたLightstrike Proと新しいLightstrike 2.0による柔らかな足元の感触が、このバージョンをはるかにクッション性が高く、イージーランにもはるかに快適にしています。

Energy Rods 2.0とLightstrike 2.0の組み合わせにより、木靴のように感じられた最近の過去モデルよりもはるかに使いやすくなっています。短めのペースアップをうまくこなし、同じ枠組みで長距離ランにも対応します。ロードを離れて街を散策するのにも十分見栄えがします。

非公式の小売店ではかなり頻繁に割引されており、英国では約120ポンドが一般的な価格です。これだけの万能性に対して、これは本当に良い価格です。

トレーニングセッション後にジムの床に置かれたランニングシューズのペア

購入アドバイス

価格対効果を優先するなら、約145ポンドに割引されたTriumph 21と115ポンドのEndorphin Speed 3が際立った選択です。Pegasus 40は、より伝統的な感触を手頃な価格で求めるランナーに適しています。Super Blastは、1足で複数の役割をこなし、アウトソールのトレードオフを受け入れられる場合にのみ、195ポンドという価格が正当化されます。Boston 12は、約120ポンドに割引されたものを探せる bargain hunter に報いてくれます。

結論

これら5足のデイリートレーナーはそれぞれ、一つのことを完璧にこなすのではなく、多くのことをうまくこなすことでその地位を獲得しています。優先事項に合わせて選んでください。豪華な万能性、伝統的な感触、プレミアムなオールラウンドクッション、推進力のある楽しさ、割引された総合力のいずれであっても、どれもトレーニングブロックを快適に支えてくれるでしょう。

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