80ポンド以下で買える best バジェットランニングシューズ5選、エントリーモデルを徹底テスト

はじめに

安いランニングシューズは本当に役目を果たすのでしょうか、それとも痛みのための支払い？ その答えを探るため、Reebok、Adidas、New Balance、Nike、Asicsからエントリーレベルのシューズを1足ずつ、定価で購入しました。ルールはひとつ：各ブランドがランニングラインの中で最安と位置づけるモデルであること。セール価格や割引は一切なし、定価で35〜80ポンドほどのシューズだけです。

先に結論を言うと、数足はショートからミドルディスタンスのランニングに十分使える良品ですが、他はカジュアルシューズやジム用にとどめておいたほうがよいものもあります。以下、比較結果を見ていきましょう。

テストシューズの選び方

各ブランドの現行ランニングシューズのうち、最安のモデルだけが選に残りました。Hoka、Saucony、Brooksも候補に挙げましたが、100ポンドを切るモデルがなかったため対象外です。記載の重量はテスター1名のサイズでの値なので、あなたのサイズでは多少異なる場合があります。

Reebok Energy Lux 2

35ポンドのReebok Energy Lux 2は、今回の中で最安。289gと軽量ですが、フィットは狭めで、慣らしが必要で、かかと後部に少し擦れがありました。ミッドソールのフォームはやや死んだ感触で反発性が低く、約ハーフサイズ小さめに作られているため、ハーフサイズアップを検討するとよいでしょう。

parkrunやショートラン向けの5K・10K用シューズと考えるのがよく、安定性がそこそこあるためウォーキングや軽いジムワークのほうが向いていると言えます。この価格としては悪くありませんが、このリストにはより良い選択肢があります。

Adidas Galaxy 6

Adidas Galaxy 6は45ポンドで、率直に言えば、この種のテストで履いた中で最も重いランニングシューズでした：425g。大きくてごついボディに硬いヒールカウンターがあり、軽い擦れの原因に。フォームは完全に反発せず、両足に鉛の重りをつけて走っているような感覚です。

ランニングシューズとしては機能しません。散歩やジム用のカジュアルシューズとしては十分良質です。実際に走るなら、別の選択肢を探しましょう。

New Balance 411 v3

New Balance 411 v3は55ポンドで227gと一転、ここでようやく本物のランニングシューズらしさが出てきます。本当に軽量で、足首周りのパディングが良く、ホールド力も確かで、サイズはジャストフィット。5K・10Kランに良く合い、超軽量シューズを求めるなら短めのスピード練習にも使えます。

やや狭めなので、幅広の足の人は別を探したほうがよいでしょう。ただしNew Balanceはエクストラワイド仕様も用意しています。この価格帯での耐久性は妥当な疑問ですが、これまでのところ良好に保っています。良エントリーモデルで、最終ランキングは3位です。

Nike Revolution 6

Nike Revolution 6は、Nikeの「nature」バージョンで59ポンド。シューズの約20％がリサイクル素材でできています。353gとやや重め、少し小さめ、狭めの作りで、濡れた条件ではフォームがきしむことがあります。

良い点は、履き心地が良く、かかと周りがそれほど硬くなく、ホールド力もしっかりしていること。後述のAsicsとともに、ハーフマラソン距離まで推奨できる唯一のシューズです。サポート性とフォームの反発がやや上回るためです。ただし、どのシューズでもフルマラソンは想定しないでください。

Asics Gel Excite 9

80ポンドで最も高価なAsics Gel Excite 9は、多くの人が「本格的なランニングシューズ」と呼ぶものに最も近いモデルです。構造がしっかりしていて、足を包み込むサポート性が高く、全体的な幅も適切で擦れがなく、ホールド力も確かで、足首周りには柔らかく支えるパディング。グリップも優れています。

349gでまだやや重めですが、Amplifoamミッドソールが本物の反発感を発揮し始めます。この中で最もオールラウンドに強く、ランキングでは1位タイです。

予算を上乗せすると実際に得られるもの

Asics Gel Nimbus 25のようなプレミアムトレーナーにステップアップすると、より柔らかく、よりサポート性が高く、より反発するフォーム、より良めのアッパー素材、通気性の向上、そして一般的に耐久性と快適性が向上し、長距離ランにおいて関節や筋肉に優しくなります。

200〜250ポンド程度の帯域では、Nike Vaporfly風レーサーのようなハイエンドフォームとカーボンプレート搭載シューズが、レース当日に実際に速くしてくれます。ただし、データが示すのは、安いシューズでもゴールラインには到達できるということ。プレミアム品は性能と快適性の向上のためのもので、良し悪しの二択ではありません。

最終ランキング

5位はAdidas Galaxy 6。笑ってしまうほど重くごついシューズで、ランニングにはあまり楽しくありません。4位はReebok Energy Lux 2。全体にまずまずですが、より良い選択肢に負けました。3位はNew Balance 411 v3。軽さ、履き心地、カラーリングが愛されたポイントです。

1位タイはNike Revolution 6とAsics Gel Excite 9。どちらも快適で走りやすく、ホールド力があり、この価格では文句がつけにくい仕上がりです。Asicsは価格が高めですが、総合的に十分良質で優秀なトレーナーです。

購入アドバイス：50〜80ポンドの賢い使い方

この予算なら、最善の一手は現行最安モデルを買うのではなく、ネットで昨年モデルを探すことです。執筆時点で見つかった例：約79ポンドのNew Balance 1080、約65ポンドのHoka Clifton 8、80半ばのNike Pegasus 39、約48ポンドのReebok Floatride、そして約74ポンドのAsics Novablast 2。在庫とサイズには変動がありますが、複数の小売店で在庫は十分で、どれもこのラインナップのどのシューズよりもはるかに優れています。

アウトレット（ファクトリーストア）もバーゲン狙いで立ち寄る価値があります。教訓：最低価格の現行モデルより、ワンランク上の昨シーズンモデルを買うほうがお金の価値が高まるということです。

まとめ

安い＝悪い、とは限りません。Asics Gel Excite 9とNike Revolution 6は、5Kからハーフマラソンまで実際に使えるトレーナーです。New Balance 411 v3は短めのランニングに最適な軽量な選択肢で、Reebokは及第点。Adidas Galaxy 6はカジュアルシューズとして留めておくのがベストです。ただし、モデルイヤーに柔軟になれるなら、同価格帯の昨シーズンミドルクラスシューズが、ここにあるどのシューズにも勝ります。