バックパッキング用スリーピングパッドのベスト: 予算重視から冬対応まで5つの選択肢

はじめに

バックパッキングの旅では、スリーピングパッドが大きな役割を担います。冷たい地面から体を守り、凸凹したキャンプサイトをならし、そして翌日を快適に過ごせるかどうかを左右するほど、睡眠の質を決めることも少なくありません。問題は、パッドの価格、重量、保温性が大きく異なり、その違いがスペック表だけでは必ずしも分からないことです。

このガイドでは、役割がはっきり異なる5つのインフレータブルスリーピングパッドを紹介します。40ドルの初心者向けパッド、R値6.9の冬用パッド、長距離向けのオールラウンダー、低めの快適志向モデル、そして注意点がひとつあるフルレングスの軽量パッドです。重量、厚さ、断熱性能は入手できる範囲で記載し、購入前に知っておくべきトレードオフも合わせて解説します。

バックパッキング用スリーピングパッドの選び方

もっとも重要な数字は3つあります。1つ目はR値で、これはパッドが地面からどれだけ体を断熱できるかを示します。数値が高いほど暖かくなります。スリーシーズンの気候なら、少なくともR値2以上が一般的に推奨され、冬の数か月にはより暖かいものを選ぶのが賢明です。

2つ目は重量です。このガイドで扱うパッドは、短いウルトラライトモデルの8オンスから、大きめの断熱パッドの21オンスまで幅があり、長い行程ではこの差が効いてきます。

3つ目は厚さです。2インチのパッドは地面に近く、寝返りしても留まりやすい一方、2.5インチのパッドはマットレスのようですが、腕がはみ出しやすくなります。長さと幅の選択肢も重要です。ショートパッドは軽量ですが脚を別のもので支える必要があり、体格の大きい人にはラージサイズのほうが合うことが多いです。

購入を決める前に確認したいのは、バルブの設計、現場で使えるパッチキットが付属しているか、そして万が一のトラブル時に販売店がパッドを保証してくれるかどうかです。

ベストな予算向けスリーピングパッド: Sleep and Go Camping

バックパッキングを始めたばかりの人や、ボーイスカウト・ガールスカウトに参加する息子、娘、甥、姪のためにギアを買う人にとって、Sleep and Go Camping Sleeping Padは気軽な出発点になります。価格は約40ドル、重量は14.5オンスで、初心者向けパッドとしては妥当な数値です。さらに生涯保証が付いているため、何か問題が起きても買い直すのではなく交換してもらえます。

厚さは2インチです。ここで紹介するより厚手の選択肢に比べれば薄いものの、快適に眠れますし、実際の旅でも、Pine Mountain Trailで過ごした夏を含めて持ちこたえてきました。

寒冷地向けのベスト: Therm-a-Rest NeoAir XTherm

気温が下がると、Therm-a-Rest NeoAir XThermは超えがたい存在になります。R値は6.9で、スリーシーズン用の最低推奨値を大きく上回り、完全に冬の領域です。重量は15オンス。1ポンド未満のフルレングスパッドでこれだけの断熱性があるからこそ、寒冷地の旅で際立つのです。

快適に眠れ、睡眠システム全体の暖かさを大きく高めてくれます。改良されたバルブ設計により、息継ぎの間に空気が逆流することなく入るため、空気入れも簡単です。口で膨らませたくない人にはポンプサックが付属しますが、ワンステップ増えるのは好みが分かれるところです。

最大の欠点は価格です。約220ドルで、ここで扱うパッドではもっとも高価です。ためらう場合は、使用済みかどうかに関わらず製品を保証してくれる販売店から買うのが賢明な対策です。

晩秋から早春にかけて旅をする人、あるいは寒さで眠りにくい人にとって、XThermは屋外での一晩から推測の要素を最も取り除いてくれます。

ベストなオールラウンドスリーピングパッド: Therm-a-Rest NeoAir XLite

Therm-a-Rest NeoAir XLiteは、もっとも幅広い旅をカバーします。長距離ルートで何千マイルも使われてきており、この重量のインフレータブルとしては耐久性が証明されています。道中で2回パンクしましたが、1回は暗闇で藪の上に設営したため、もう1回は使われていない道路の砂利によるもので、どちらもTherm-a-Restのパッドに付属するパッチキットで現場修理しました。修理後に漏れることはなく、パッドは1000マイル以上にわたって働き続けました。

ショート、レギュラー、ロングの3種類があります。ショートパッドはわずか8オンスで、重いカメラ機材を運ぶ人やグラム単位で考える人には大きな利点です。厚さ2.5インチ、R値4.2で、スリーシーズン用として堅実な選択です。

検討すべき点は3つあります。布地がうるさく、パリパリ音がすると感じる人もいます。また高価で、サイズによって約150ドルから200ドル強まで幅があります。そして2.5インチの高さは、特に幅の広いパッドでは高すぎると感じられ、腕がぶら下がることもあります。その感覚が気になるなら、低めのパッドのほうが答えになります。

快適な代替案: Sea to Summit Insulated Air Pad

厚いパッドを不快に感じる人は、よくSea to Summit Insulated Air Padに行き着きます。厚さ2インチで明らかに低く、一晩中その上に留まりやすくなります。快適なパッドで、レギュラー幅に加えて肩幅の広い人向けのラージサイズもあります。

価格は約140ドルから160ドル、重量は選ぶサイズによって16オンスから21オンスです。

より厚いパッドを試して、その上に乗っているような感覚が嫌だった人にとって、これがもっとも直接的な代替案です。

Big Agnes AXL Sleeping Pad: 知っておくべきこと

Big Agnes AXL Sleeping Padはフルレングスのインフレータブルで、短いNeoAir XLiteとほぼ同じ重量です。脚の下にパックではなく本物のパッドがあるのは確かに魅力的です。快適さの面では、優れているというよりはまずまずでした。

問題は早い段階で現れたゆっくりとした漏れでした。朝に起き上がると腰や肘が地面に押し付けられる程度の小さな不快感から始まり、夜中に再度空気を入れる必要があるまで進みました。気温が低いことと、より高いR値を好むことも重なり、パッドを替える十分な理由になりました。漏れの箇所はまだ特定できていないため、パンクによるものか、パッドの作りによるものかは不明です。

購入アドバイス

スペック表ではなく旅にパッドを合わせましょう。始めたばかりの人や若いキャンパー向けに買うなら、生涯保証付きで40ドルのSleep and Goパッドはリスクの低い入門選択です。寒さで眠りにくい人や冬にキャンプする人は、R値6.9のNeoAir XThermが明確な選択です。価格が許すなら、という条件付きですが。

混在する条件下でのスリーシーズンバックパッキングには、NeoAir XLiteが依然としてもっとも汎用性の高い選択で、ショートバージョンは大きな重量削減になります。厚いパッドの感覚が嫌なら、Sea to Summit Insulated Air Padのほうが快適な形状です。そしてBig Agnes AXLの低重量でのフルレングスカバーに魅力を感じるなら、ゆっくりとした漏れは注意すべき点として捉えてください。原因がパンクか製造上の問題かは不明だからです。

ここにあるすべてのインフレータブルパッドに共通する実践的な習慣がひとつあります。設営場所を慎重に選ぶことです。設営前に砂利や藪を取り除き、パッチキットを持参しましょう。

まとめ

唯一のベストなスリーピングパッドは存在せず、あなたのキャンプのスタイルに合ったベストなパッドがあるだけです。予算重視の買い物客は、生涯保証付きで40ドルの実用的なパッドを得られます。寒冷地向けのバックパッカーは、R値6.9の15オンスのフルレングスパッドを得られます。スリーシーズンの長距離ハイカーは、トレイル上で修理でき、8オンスのショートバージョンもある耐久性のあるオールラウンダーを得られます。快適さを重視する人は、低めの断熱パッドを得られます。そして軽量フルレングスパッドがリストを締めくくり、ひとつ知っておくべき注意点があります。

自分の旅に合った役割を選び、実際にキャンプする季節に対してR値を確認すれば、決断はシンプルになります。