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5Kレース実測テスト:ASICS Metaspeed Sky Plus、Polar Pacer Pro、そしてNaked Running Belt

暑くてハイペースな5Kレースで、ランニングの必須アイテム3点を実際に試しました。カーボンプレート搭載スーパーシュー、バッテリー限界まで追い込んだGPSウォッチ、そして当初見過ごしていたランニングベルトです。

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はじめに

私たちは、エリートランナーたちがハーフマラソンの自己記録を狙うトラックイベントで行われた一般参加型の5Kレースに、ランニングギア3点を持ち込み、暑いレース当日の条件下で本格的に試しました。カーボンプレート搭載のスーパーシュー、バッテリー残量わずかで動くGPSウォッチ、そしてこれまでのベスト版リストから外れていたランニングベルト。すべてテスト済みです。ここでは、何が耐え、何が耐えなかったかを紹介します。

テストの方法

形式はシンプルでした:暑く晴れた日に行う5Kレース、しかも足は疲れ気味。前日に10Kレーステストとイージーランを済ませていたため、誰もフレッシュな状態ではありませんでした。一人はASICS Metaspeed Sky Plusを履いてハードな5Kを走り、前回のレースタイム更新を目指しました。もう一人はウォッチを見ずに走り、レースペースでのシューズの感覚だけを確かめました。

コンディションも重要でした。午前中には気温が約20度まで上がり、晴天に恵まれたため、涼しい理想条件でのタイムトライアルではなく、快適性と通気性の本格テストとなりました。一人のランナーは約19分でフィニッシュし、密かに掲げていた20分切りという目標をしっかり達成。もう一人は21:04で、22分のカットオフに余裕を持って収まりました。

暖かい気候の屋外5Kレースで走るランナーやコースの様子を捉えた写真

ASICS Metaspeed Sky Plus:速いが、 butに注目

大きな発見は、Metaspeed Sky Plusが本物の優秀なシューズである一方、特定の走り方にしか真価を発揮しないということです。短距離の全力レースペースでは、二人のテスターともミッドソールとプレートを使いこなすのが難しいと感じました。普段はNike Vaporflyでレースするテスターは、Sky Plusは少し平坦な印象だと語りました。トゥスプリングを働かせるには、フォアフットに乗って積極的にシューズを「使う」必要があり、一方Vaporflyは自然な傾斜が自力で前へ押し出してくれる感覚があるそうです。

アスファルトの上をストライド中のカーボンプレート搭載レーシングシューズのクローズアップ

このシューズが一貫して輝くのは、より長い距離です。初代Metaspeed Skyではマラソンペースの練習走行がリズムよく自然に入り込めたのですが、その傾向はここでも再現されました。とはいえ、結果自体は良好でした:一人のテスターは脚がだるい中、予想より約3分も速く走りました。ただし本人は、シューズだけでなく体感ランニングの成果も認めています。率直な総評としては、多くの他シューズを明確に上回るものの、5Kや10K距離でのNikeスーパーシューズラインナップという非常に高いハードルには、まだ完全には勝ち切れなかったというところです。ハーフマラソンやマラソン距離でのさらなるテストを予定しており、そこで真価を発揮するかもしれません。

Polar Pacer Pro:効いてくるバッテリーの制限

ウォッチテストはあえてハードな設定にしました:Polar Pacer Proはバッテリー5%で5Kを完走できるか?答えは、意外にも「ノー」です。スタートラインでバッテリーが5%の状態では、ウォッチはトラッキングモードすら起動せず、ランは一切記録されませんでした。二人のテスターとも同じ挙動を経験しました:残量がおよそ10〜17%程度では、記録の開始を拒否したのです。

レースのスタートラインでGPSウォッチを確認するランナー

明確にしておくと、私たちが使ってきた他のほとんどのGPSウォッチは5%まで快調に記録し続けられますし、20分程度の5K走はバッテリーに負荷をかける作業ではありません。スタートラインを越える瞬間に記録開始ができないと気づくのは、最悪のタイミングです。これは私たちが実行していたファームウェアバージョンのソフトウェアバグかもしれませんし、修正も簡単でしょう。しかし現状では、低バッテリー時のカットオフがあまりに保守的で、出荷版にこの仕様が搭載されるなら重大な欠陥です。それ以外の点では、併用して装着したGarminは問題なくレースをこなしました。

Naked Running Belt:思いがけない優勝者

ベストランニングベルト特集の後、多くの読者からNaked running beltを見落としていると指摘されました。皆さんの言う通りでした。今回のレースで高評価を得たのはこのベルトです。ハイライトはワイドなウエストバンド:体に密着してすべてをしっかり固定し、バウンドしません。

レース当日は、5Kとしては明らかに過剰なほどの荷物を詰め込みました:スマートフォン、自撮りスティック、撮影用カメラ、ホテルの部屋キー、そしてプレスパス。フィニッシュラインでは、すべての荷物が置いた位置にそのまま留まっており、動きやずれは一切ありませんでした。この包み込むような体密着フィット感こそ、より長いウルトラランニングへの候補足する理由であり、今後の長距離テストのショートリストに確実に名を連ねる資格を得ました。

レース当日のランニング必需品をコンクリートの上に平置きして撮影した俯瞰写真

購入に向けた総合アドバイス

もしレースが主に5Kと10Kで、スーパーシューをぜひ手に入れたいとお考えなら、Metaspeed Sky Plusはトップスピードで走法に少し多くを求める点に注意してください。その強みはより長いレース距離でより明確に現れるかもしれません。バッテリー残量の不安が気になる方は、ソフトウェア修正が配信されるまでは、少なくともPolar Pacer Proを満充電から使い切るような使い方は避けたほうがよいでしょう。そして、ランニングベルトは不要そうだとためらっていた方には、このベルトが証明しています:満杯でも、走っている間は装着感が消えるほど設計が優れていると。

まとめ

5Kレーステストの結果は、賛否が分かれました。ASICS Metaspeed Sky Plusは優秀なシューズですが、短距離では私たちの定番の5K・10Kレース当日のチョイスを上回るには至らず、長距離でのさらなるテストが楽しみです。Polar Pacer Proは、低バッテリー時にラン開始すらできないカットオフがあり、これは改善が必要です。一方、Naked running beltはこの日の嬉しいサプライズとなりました:満杯でも安心・快適で、本物のレース対応力を備えていました。

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