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ASICS Metaspeed Edge Plus vs Metaspeed Sky Plus:あなたの走りに合うスーパーシューズはどちら?

同じ39 mmのヒールスタックを持ちながら、まったく異なる個性を持つカーボンプレート搭載のASICSレーシングシューズ2モデル。その選び方を解説します。

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はじめに

ASICSは最新のMetaspeedレーシングラインナップで、まったく異なる2つの道を選びました。Metaspeed Sky Plusは前モデルの進化版であり、弾むようなアグレッシブな個性を保っています。一方、Metaspeed Edge Plusは本格的な再設計で、より控えめなスタックから、Skyと並ぶ本格的なレース用オプションとなるフルハイスタックのカーボンスーパーシューズへと飛躍しました。どちらを選ぶかは、どちらが優れているかというよりも、どちらのジオメトリーがあなたのストライド、ふくらはぎの柔軟性、そして好みの乗り心地に合うかという問題です。

2足のシューズ、2つのジオメトリー

両モデルは39 mmのヒールスタックを共有していますが、前足部は異なる物語を語ります。Edge Plusは前足部31 mmでドロップ8 mm、Sky Plusは34 mmでドロップ5 mmです。この3 mmの違いは、ここで最も重要な判断材料の一つであり、特にふくらはぎやアキレス腱の長さに制限があるランナーにとっては重要です。

舗装路で白いカーボンプレート搭載レーシングシューズの紐を結ぶランナー

Edgeはより高いドロップと滑らかな前足部のロッカーにより、ふくらはぎへの負担が明らかに少なく、すぐに快適に感じられました。Skyは低いドロップと柔らかいフォームにより、足の下で圧縮されてほとんどゼロドロップのように感じられ、低ドロップ好きにはたまらないでしょうが、より多くのふくらはぎとアキレス腱の可動域を要求します。Skyはまた、よりアグレッシブな前足部ロッカーと非常に弾む乗り心地を採用しているため、短い慣らし期間が必要ですが、前モデルよりもはるかに早く馴染みます。

乗り心地の特徴:ロールかバウンスか

ASICSはこの分岐をケイデンス対ストライドと位置づけています。Edge Plusはピッチを上げてスピードを出すランナー向けで、Sky Plusはストライドを伸ばすランナーに適しています。実際には、Edgeはより硬くグラウンデッドな感じで滑らかなロール感があり、Skyはすぐに弾んで活気があり、VaporflyやAlphaflyに近い性格です。

ウォームアップ、クールダウン、ロングランではEdgeのほうが快適で、イージーペース、テンポ、全力走でも同様に持ちこたえました。Skyは本当に速く動いているときに輝き、その弾みが邪魔ではなく強みになります。

プレート形状とサイドウォール

Edgeのプレートはより湾曲していて足に近く、Skyのプレートはより平らです。それがメカニクスにどのように影響するかは、あなた自身の足がどこで曲がるかによりますので、ルールではなく好みのポイントとして捉えてください。どちらのシューズもスタビリティシューズではなく、両方ともミッドフットエリアが狭いですが、微妙な違いがあります。Skyは外側に倒れるランナー向けに追加のラテラルサイドウォールを備え、Edgeはミッドフットから前足部にかけてより多くのサイドウォールを配置し、前方へのスムーズなロールを助け、固有の安定性でわずかに優位に立ちます。

ランニングシューズのミッドソール端から見える湾曲したカーボンプレートのクローズアップ

フィット感と履き心地

フィット感は両者でほぼ同じなので、決め手にはならないでしょう。どちらもサイズ通りで、短めだった旧モデルからの嬉しい改善です。新しいアッパー素材はより軽く柔らかく感じられますが、ややタイトなので、ゆったりしたレースフィットを好むランナーは留意してください。

テンポペースで長い上り坂の山道を駆け上がるランナー

2,000 ft以上の連続登りを含む長い上りランとテンポ走では、Edge Plusは最後まで滑らかで快適でした。このロングランの快適さは、レースペースで1時間以上足に履いているときに重要であり、Edge Plusがマラソンやハーフマラソンの選択肢として際立つ大きな理由です。一方Skyは、フォアフット着地のランナーにより多くの前足部クッションを提供しますが、ヒール下の柔らかさはヒール主体のメカニクスには不自然に感じられることがあります。

どのランナーがどちらを選ぶべきか?

マスターズランナーや、ふくらはぎやアキレス腱が硬い人、既往歴のある人はEdge Plusを好むかもしれません。その高いドロップ、滑らかなロール、優しいロッカーは後鎖を軽減し、股関節により多くの仕事をさせます。VaporflyやAlphaflyに似た弾むような馴染みのあるスーパーシューズの感触を好む、若い、あるいは押し出しの強いランナーはSky Plusに惹かれるでしょう。特に5Kからハーフマラソンの距離で顕著ですが、多くの人がマラソンでも快くレースに使うでしょう。

自問すべき核心的な質問はシンプルです。高いドロップと低いドロップのどちらが欲しいか?ヒールクッションか前足部クッションか?ロールするグラウンデッドな乗り心地か、弾むアグレッシブな乗り心地か?フィット感とヒールスタックが両者で同じなので、あなたの答えが直接正しいシューズを指し示します。

ランニング後にジムの床に並んで置かれた2足のレーシングシューズ

結論

どちらのシューズも優れたエントリーであり、ASICSが一つの万能な答えではなく、真に異なる2つのツールを造り上げたことは称賛に値します。Edge Plusは、グラウンデッドでロール感があり、ロングランに適したスーパーシューズを求めるランナーに勝利をもたらし、Sky Plusは速いペースと低ドロップの好みに応える、より弾むアグレッシブな選択です。どちらも間違いではありません。身体は変わり、シューズも変わり、良い選択肢がいくつかあることがまさに重要なのです。

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