ASICS Gel-Kayano 30 vs Saucony Tempus:あなたのランニングに合う安定性シューズはどちら?

はじめに

安定性シューズは変わりました。かつての bulky で硬いサポートプラットフォームという定石は、ほんの少しのガイダンスを備えたモデルからフルサポートモデルに至るまで、多彩なデザインのスペクトラムへと姿を変えています。いま最も注目すべき例のひとつがASICS Gel-Kayano 30とSaucony Tempusです。両モデルはゆるいジョグ、ロングラン、スピード練習で徹底的にテストされましたが、どちらも非常に優秀でありながら、安定性のスペクトラムの正反対の位置にあります。以下、その比較を見ていきましょう。

スペック早見表

Saucony Tempusは£170(または$160)、重量はメンズ8サイズで263g(9.3oz)、ドロップは8mmです。ASICS Gel-Kayano 30は£180(または$160)、同じサイズで300g(10.6oz)、ドロップは10mmです。どちらも純正のサイズ感で、Kayano 30のほうが前足部の余裕とパディングが豊富でゆったりしていますが、Tempusはやや細めでタイトなフィットながら、特に問題となるほどではありません。

ASICS Gel-Kayano 30:安定性のモダンな解釈

Gel-Kayanoラインは長らく全力の安定性の代名詞でしたが、旧モデルはごつく硬く、同クラスのニュートラルシューズが持つパフォーマンス性には欠けていました。Gel-Kayano 30はこのラインで長らく見られなかった大規模な刷新のひとつであり、体験を本当に変えるモデルです。

強化されたクッショニング、新開発のFF Blast Plus Ecoフォーム、そして足を矯正動作へ無理やり誘導するのではなく、より自然なレベルの安定性を提供するよう設計された4D Guidance Systemを搭載しています。かかと下の純粋なGelテクノロジーが快適さを高め、着地の衝撃を軽減し、伸縮性のあるエンジニアードメッシュアッパーがフィット感と通気性を向上させます。アウトソールはたっぷりしたラバー層を備え、かかと部分にはAHAR Plusを使用しています。

実際に走ってみると、Kayano 30は予想以上に柔らかく、滑らかな流れのある走り心地です。ただし、ペース走高のためのシューズというよりスローデイ用のシューズで、快適さの甘いスポットはイージーランやロングランでは1kmあたり5:20前後、おおよそ1kmあたり4:50を超えるとペースアップに苦労します。テスト走行は約60kmに達しており、日常使いのクッション系トレーナーカテゴリーにすっかり収まり、従来のKayanoのずっしり感なしにサポート力を提供しています。

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Saucony Tempus:ほのかなサポートを添えた安定性

Tempusはスペクトラムの反対側に位置します。パフォーマンス性とサポート要素のバランスを取った安定性シューズです。サポートは、立体形状のPWRRUN PBミッドソールフレームと、足を固定するより深いミッドソール設計の組み合わせから生まれ、コントロール性を犠牲にすることなく、柔らかく弾むレスポンスの良い走りを実現しています。その他の特長として、グリップと耐久性に優れたXT-900アウトソール、通気性の良いメッシュアッパー、アダプティブなレーシングデザイン、パーソナルなフィットを実現するFormFitアッパーが挙げられます。

Kayano 30とは異なり、Tempusはまったく安定性シューズらしく感じません。多彩なデイリートレーナーのように感じられ、インターバルやファルトレクのセッションにも機敏に対応しつつ、足をしっかりとホールドします。硬さはなく自然にしなり、Saucony Endorphin Speed 3と一部の設計DNAを共有していますが、プレートはありません。ロール感は滑らかで機敏、アウトソールはさまざまな路面で優れたグリップを発揮し、あえて言えばKayano 30よりも優れています。

少しの安定性が欲しいけれど、ペースも上げられるシューズを求めるランナーにとって、Tempusは本当に素晴らしい選択肢であり、現行のSauconyラインで最良の安定性シューズと言えるでしょう。

どちらを買うべきか?

高いサポートレベルが必要で、ランニングがゆるいジョグとロングランを中心とするなら、ASICS Gel-Kayano 30がより有力な選択です。しっかりとした、クッション性が高く快適なシューズで、真の安定性を備え、旧モデルからの大幅な進化を果たしています。一方、軽い安定性だけで最大限の汎用性を求めるなら、Saucony Tempusのほうが良い選択です。2つの中でよりバランスが取れたシューズであり、どちらかを選ばなければならないなら、こちらが総合的な推薦です。

まとめ

両シューズとも、安定性カテゴリーにおける素晴らしい進化を体現しています。Gel-Kayano 30は、フルサポートシューズがついに快適で楽しいものになり得ることを証明し、Tempusは軽い安定性を持つデイリートレーナーがどこまで到達できるかを示しています。自分が本当に必要とするサポートレベルに合わせて選べば、どちらを選んでも失敗はまずないでしょう。