Apple Watch SE vs Apple Watch Series 3: お得なApple Watchはどちらが理にかなっているか

はじめに

Appleのスマートウォッチのラインナップは上位モデルを見ると頼もしい反面、圧倒されがちですが、より手頃な2つの選択肢であるApple Watch SEとApple Watch Series 3は、今なお非常に高性能なスマートウォッチでありアクティビティトラッカーです。フラッグシップのSeries 7にはさらに多くの機能がありますが、その分価格もかなり高くなっており、だからこそこの2機種が多くの買い物リストに残り続けているのです。

実際、この2機種は驚くほど多くの点を共有しています。どちらもRetinaディスプレイ、心拍センサー、屋外アクティビティ用のGPS、気圧計、50m防水を備えています。しかし、実際に存在する違いが、どちらかを選ぶ決め手になるかもしれません。以下で比較してみましょう。

スマートウォッチ体験と接続性

どちらのウォッチも本物の快適なスマートウォッチ体験を提供し、iPhoneの自然な延長のように感じられます。クイック返信を使ってテキストメッセージの受信や返信ができ、画面に手書きしたり、絵文字を使ったり、音声入力に頼ったりすることも可能です。通話では内蔵スピーカーで音を聞き、内蔵マイクに話しかけます。SEはSeries 3より約50%大きい音量が出るため、騒がしい環境で役立ちます。

接続性のより大きな違いはセルラーモデルです。SEにはGPSモデルとGPS+セルラーモデルがありますが、Series 3はGPSモデルのみの提供です。Series 3では、通話やメッセージにはスマートフォンが通信範囲内にある必要があります。セルラー対応のSEなら、スマートフォンなしで接続を維持できますが、そのサービスには既存の携帯電話プランとは別に追加料金がかかります。セルラー対応SEでは、国際緊急通報やファミリー設定も利用可能になります。ファミリー設定を使うと、家族が自分のiPhoneなしでウォッチを使用できます。ただし、初期設定用のiPhoneが必要です。

デザイン、サイズ、ディスプレイ

どちらのウォッチも手首のサイズに応じて小型と大型のバリエーションがあります。Series 3は38mmと42mmのケース、SEは40mmと44mmのケースで提供されています。バンドは同じサイズ系統内で交換可能なので、42mmのSeries 3と44mmのSEの間、または38mmのSeries 3と40mmのSEの間でバンドを付け替えることができます。

どちらも非常に美しいRetinaディスプレイを備えていますが、SEのディスプレイは約30%大きく、角丸デザインでケースによりシームレスに溶け込みます。Series 3は画面のエッジがより角ばっていますが、多くのインターフェース画面は黒い背景を使っているため、実用上は目立ちません。カラーについては、Series 3はホワイトバンド付きシルバー、またはブラックバンド付きスペースグレイで提供されます。SEはこれに加えてゴールドケースの選択肢と、特別バンド、いくつかの追加の文字盤、プリインストールされたNike Run Clubアプリを備えたNikeエディションがあります。

どちらのウォッチもタッチスクリーンと、スクロールやズームに使うデジタルクラウンを含む2つの物理ボタンを使用します。SEはクラウンを回したときの繊細な触覚フィードバックを追加しており、これは嬉しいポイントですが、決定的な違いではありません。

パフォーマンス、バッテリー、ストレージ

どちらのウォッチもwatchOS 8(当時のAppleの最新OS)を動作し、Appleには古いデバイスをソフトウェアアップデートでサポートしてきた良い実績があります。実用上の違いは速度です。SEはより高速なプロセッサを搭載しており、操作時の反応が少し俊敏に感じられます。Series 3もスムーズなアニメーションで快適に応答しますが、並べて使うと差は歴然です。

バッテリー寿命は非常に似ており、ウォッチの使用頻度と追跡する屋外アクティビティの量によりますが、おおよそ18〜24時間です。ストレージこそ大きな分かれ目です。Series 3は8GBの内蔵ストレージを搭載していますが、SEは32GBです。スマートフォンを近くに置かずに聴くためにウォッチに音楽をダウンロードする予定があるなら、SEの余分な容量は重要です。スマートフォンを常に持ち歩くなら、大した違いにはなりません。

ヘルスケア機能

ヘルスケア機能に関して、どちらのウォッチも心拍センサーを備え、高心拍・低心拍通知、不整脈通知、歩数とアクティビティの追跡、睡眠トラッキングに対応しています。SEは安全方向の追加機能を2つ備えています。1つは転倒検知で、大きな転倒の後に反応がない場合に緊急サービスへの連絡を試みます。もう1つは騒音モニタリングで、騒音レベルが安全でない可能性があるときに警告します。

スポーツとフィットネス追跡

どちらのウォッチも、ウォーキング、ランニング、ウェイトトレーニング、エリプティカルなどのジムでのワークアウトから、ヨガ、屋内・屋外水泳、ハイキングまで、長いアクティビティリストを追跡できます。どちらもGPSを内蔵しているため、スマートフォンなしで屋外アクティビティを追跡できます。スマートフォンを持ち歩く場合は、ウォッチがそちらのGPSを使おうとするため、バッテリーを少し節約できます。

ウォッチ自体のGPSチップをテストするため、スマートフォンの電源を切るか置いてきた状態でテストが行われました。ランニングでは、総距離はSeries 3とSEの間でほぼ完全に一致し、どちらもリファレンス機器に非常に近い数値でした。大まかにはGPSの軌跡を見分けるのは困難ですが、拡大すると小さな違いが見えてきます。あるコーナーでSeries 3はわずかに外側に大きく回り込み、SEのほうがやや正確でした。最近のソフトウェアアップデートにより、Apple Watch全体でGPS精度が改善されており、特にコーナリング時の精度が向上しています。

高い速度でロードサイクリングをするような長時間のアクティビティでは、総距離に関してどちらのウォッチも再び良好な結果でした。細部を見ると、Series 3は速度が出たときにやや精度が低くなる傾向があり、コーナーで少し大きく回り込みました。全体として見れば決定的な違いではありませんが、SEが優位です。

心拍数の精度

この2つのウォッチは数世代離れた技術の心拍センサーを搭載していますが、どちらも非常に良好な結果を出しており、SEがわずかに正確です。

屋内サイクリングは、手首装着型の光学センサーにとって最も簡単なアクティビティの1つですが、どちらのウォッチもリファレンスとして使用したチェスト及びアーム型心拍モニターとほぼ完全に一致しました。屋外ランニングでは、両者ともほぼ完璧な結果で、Series 3のほうがわずかにばらつきが大きく、ある谷で少し高めの値を示し、心拍数の上昇への反応がやや遅かったです。いずれも懸念するほどのものではありません。

屋外ロードバイクはより厳しいテストです。ほぼ全域でどちらも優秀で、Series 3にわずかな小さな乱れが数回あっただけでした。マウンテンバイクでは、荒れた地形による絶え間ないグリップと振動のため、いくつかの不完全さが露呈しました。荒れたトレイル区間で両者ともわずかに心拍を見失い、Series 3はその後少し不安定になりましたが、全体としてこの種のライディングとしては良好な手首型の結果です。

ウェイトトレーニングは手首装着型光学センサーにとって最も難しいアクティビティの1つですが、ここではどちらも良好な結果を出し、Series 3は数セットでやや高めの値を示しました。どちらのデバイスも極端な挙動はなく、最後の高強度インターバルも両者ともよく追跡できました。どちらを選んでも間違いありませんが、SEのほうがわずかに一貫性があります。

トレッドミル走行と水泳

トレッドミルランニングでは、Series 3はトレッドミルの距離をわずかに上回り、SEのほうがやや近い値でしたが、どちらも良好な結果でした。プール水泳では、どちらのウォッチもボタンを押すことなく自動的に距離とラップを追跡し、セット間の休息時間と水泳時間を区別しながら、ストロークタイプも検出します。最初のセットでの小さな違いを除き、他のすべてのセットは完全に一致しました。

購入アドバイス:どちらを選ぶべきか?

スポーツとフィットネスに関しては、この2機種を分けるものはあまりありません。どちらも幅広いアクティビティを追跡し、どちらも非常に優れた心拍センサーを備え、どちらもワークアウトの自動検出に対応しています。Series 3はApple Watchへの手頃な入門手段として依然として優れた性能を発揮しますが、この時点では少し古くなりつつあります。

定価では両者の差は80ドルで、おすすめは明確です。可能であればSEを選びましょう。追加の出費で、より高速なプロセッサ、より大きなディスプレイ、より多くのストレージ、そしてファミリー設定と国際緊急通報を備えたセルラー接続の選択肢が手に入ります。ありがたいことに、どちらのウォッチもホリデーシーズンにはセールになる傾向があるため、決断する前に最新の価格を確認する価値があります。

まとめ

Apple Watch Series 3は、今なお genuinely に高性能な予算重視のエントリーポイントですが、より高速なチップ、より大きなディスプレイ、より多くのストレージ、セルラーオプションを備えたApple Watch SEのほうが、ほとんどの人にとってより良い買い物です。どちらを選んでも、優れたスマートウォッチ体験と頼りになるフィットネス追跡が得られます。