アパラチアン・トレイルのギア：スルーハイクのための7つの必需品

はじめに

アパラチアン・トレイルは、ジョージア州のスプリンガー山からメイン州のカタディン山まで、14の州をまたいでおよそ2,200マイルにわたって続いています。正確な距離はルート変更やトレイルの維持作業によって毎年少しずつ変わりますが、その規模は変わりません。何か月も毎日歩き続け、必要なものすべてを運ぶのです。

同じギアが最後まで一緒に旅をするため、小さな判断が積み重なっていきます。雨でたるむシェルターや、まずいタイミングで詰まるフィルターは、毎日の問題になってしまいます。以下の7つのアイテムは、スルーハイクが快適に感じられるか悲惨に感じられるかを最もよく左右するものであり、それぞれが明確な理由でその地位を得ています。

スルーハイキングギアで最も重要なこと

まず最初のふるいにかけられるのは重量です。ベースウェイト、つまり消費されないバックパックの中身すべての重量は、多くのバックパッカーが比較に使う数値です。20 lb未満は軽量バックパッキング、10 lb未満はウルトラライトとされ、その間のどこかに収めるのが初めての長距離トレイルの現実的な目標です。完歩するために特定の数値を達成しなければならない人はいませんが、軽い荷物は関節にやさしく、毎日運びやすくなります。

次にフィット感と機能性です。バックパックは、肩に引っ張られるのではなく、ヒップベルトを通して腰で重量を支えるべきです。シェルターはおよそ3ポンド以下に収まり、家を出る前にシームシーリングをしておくべきです。足、睡眠、水の供給に関わるものは、オプションの追加装備よりも多くの注意を払う価値があります。

耐久性は、週末の旅行のときよりもはるかに重要です。スルーハイクのギアは、毎日の使用に耐えて2,000マイル以上を生き延びなければなりません。だからこそ、長持ちする作りがしっかりしたアイテムは、どこかバージニア州あたりで買い替えなければならない安価なものよりも、たいてい優れているのです。

Osprey Aether AG 50：長距離に合わせたサイズのパック

パックの容量が出発点です。アパラチアン・トレイルのスルーハイカーは、たいてい50〜65リットルのパックを背負っており、他の装備がきちんと揃っていれば50リットルで十分です。余分な容量は、決して使わないギアで埋まりがちですし、このトレイルでは町に頻繁に立ち寄れるため、食料の携行は通常3〜5日分程度です。

パックを機能させるのはフィット感です。重量は、幅広で丈夫なヒップベルトを通して腰に乗り、荷重が肩からぶら下がるのではなく脚を通して下へ伝わるようにすべきです。また、長距離ハイカーは道中でウエストが細くなることが多いため、ヒップベルトは後からよりきつく締められる余裕があるべきです。リビングルームで不快に感じるパックが、山で快適になることはほとんどありません。

The Osprey Aether AG 50は、スルーハイク用の装備一式を収めた50リットルのパックで、パック重量はおよそ3〜4 lbの範囲です。重いパックは一般に、最も軽い選択肢よりも荷物をうまく運べます。より多くのサスペンションと安定性を保つからであり、そのトレードオフは選ぶ前に理解しておく価値があります。

Zpacks Duplex：張りを保つトレッキングポールシェルター

トレッキングポールシェルターは、ニッチな選択肢から一般的なものへと移り変わりました。専用のテントポールのセットではなく、すでに持ち歩いているポールを使うため、重量を節約でき、何度か設営すれば手順は日常的なものになります。これは最も軽いシェルターのカテゴリーですが、自立式テントよりも少し熟練を要します。

生地の選択は、湿った天候でシェルターがどう振る舞うかを形作ります。ナイロンは軽くて丈夫ですが、伸びて多少の水を吸収するため、夜には張って見えたテントが朝にはたるんで見えるのです。DCFは、Dyneema Composite Fabricsの略で、以前はCuben Fiberとして知られており、より軽く、たるまず、雨を吸い込みません。価格は高く、それがナイロン製シェルターが今も存在する主な理由です。

The Zpacks Duplexは、数年にわたってアパラチアン・トレイルで最も人気のあるシェルターモデルです。DCF製の、約19 ozのシングルウォールのトレッキングポール設計で、工場でシームテープ加工が施され、別途グラウンドシートを必要としないフロアで作られています。そのシングルウォール構造には、結露が内部にたまるのではなく排水される設計も含まれています。

Therm-a-Rest NeoAir XLite：下からの断熱と快適さ

スリーピングパッドには2つの役割があります。クッション性と、冷たい地面からの断熱です。クローズドセルフォームパッドは安価でほぼ壊れず、座席やランチマットとしても使えますが、かさばり、横向きに寝る人には快適さに欠けます。インフレータブルパッドはより高価で、50ドル未満の予算モデルから200ドル超のハイエンドモデルまで幅広く、最も安いインフレータブルはフォームよりも重いこともよくあります。

R値は、パッドが熱の損失にどれだけ抵抗するかを表します。スリーシーズンのバックパッキングでは、少なくとも2のR値が通常の推奨であり、冬の使用では5程度が求められます。厚みも重要で、薄いパッドでは腰や肩が地面に当たってしまいます。また、インフレータブルパッドは動くとパリパリと音がすることがありますが、それによって得られる快適さを考えれば妥当なトレードオフです。

The Therm-a-Rest NeoAir XLiteは、最初の長距離トレイルの後も何年も使い続けたインフレータブルパッドです。パッチキットが付属しており、インフレータブルパッドのフィールド修理は、適切に行えばスルーハイクの残り期間も持ちこたえることができます。

MSR PocketRocket：炎を調整できるカニスターストーブ

カニスターストーブはアパラチアン・トレイルで最も一般的な選択肢であり、その理由は実用的です。燃料カニスターはトレイルタウンで1つおよそ5〜7ドルで簡単に見つかります。ストーブはカニスターの上部に直接ねじ込んで内部のバルブを押すため、注ぐものもなく、後始末の手間もありません。

バルブは炎の調整も可能にし、沸騰させるだけでなく弱火で煮込みたい場合に重要です。トレードオフは、燃料がどれだけ残っているか見えないため、重さやカニスターを振って判断することを覚える必要があることと、ストーブとカニスターを重ねた構成が、鍋をいっぱいにしたときに頭でっかちになりうることです。小さなカニスターで、朝のコーヒーと夕食がおよそ1週間分足ります。

The MSR PocketRocketは、スルーハイク全体で使用したカニスターストーブで、現行バージョンはそれが置き換えたモデルよりも軽く、よりコンパクトです。

Sawyer Squeeze：シンプルで軽い水処理

アパラチアン・トレイルの大半では水が豊富で、水源は数マイルごとに現れることも多いため、目標は大量の容量ではなく素早い処理です。最も一般的な方法はろ過で、細菌や原生動物、さらには砂や汚れを取り除き、薬品のような後味も残しません。このトレイルでは、海外のようにウイルスが心配になることはありません。

フィルターには少し手入れが必要です。詰まらないように定期的に逆洗し、凍らせてはいけないため、寒い時期は寝袋に入れて寝る必要があります。スクイーズフィルターは水を押し出すのに少し時間がかかりますが、別のボトルに溜めるのではなくフィルターから直接飲むことで避けられます。

The Sawyer Squeezeは約3 ozで、スクイーズフィルターとして機能し、グラビティシステムに組み込むこともできます。付属のブレダーを締めすぎるとシールが傷むことがあるため、やさしくねじ込むことを覚えておく価値があります。

Nitecore NU25：より遠くまで届く充電式ヘッドランプ

ヘッドランプは、キャンプの用事、シェルターへの遅い到着、そして時折ある日没後の歩行のためにその地位を得ています。赤色光モードは他の人が寝ているときに思いやりがあり、調整可能なチルトはビームを目に当てるのではなくトレイルに向け続けられます。

充電式モデルは、長距離ハイキング用の電池式ヘッドランプをほぼ置き換えました。充電式は、町で予備電池を探し回る必要やそれを携行する重量をなくし、トレイル上ではモバイルバッテリーから、補給の立ち寄り時にはコンセントから充電できます。

The Nitecore NU25は、360 lumensの充電式ヘッドランプで、キャンプでの使用に十分だった210 lumensのライトから一段の進歩です。より多くの光量は、日が長引き最後の数マイルが日没後になるようなときに役立ちます。

Frogg Toggs Ultra-Lite Rain Suit：低予算の雨具

アパラチアン・トレイルのレインギアは頻繁に使われ、水を防ぐ以上の働きをします。ジャケットとパンツは風を遮り暖かさを加えるため、空が今にも降り出しそうなだけでも着る価値があります。

最も重要な特徴は、工場でのシームシーリング、通気のためのピットジップ、絞めることができるフード、袖に水を入れないカフスです。どれも絶対に必要なわけではありませんが、それぞれが雨の日の不快さを減らしてくれます。

The Frogg Toggs Ultra-Lite rain suitは、ジャケットとパンツのセットでおよそ20ドル、サイズによって約13 ozです。ピットジップなどの追加機能はなく、生地も特に丈夫ではないため、藪の多い区間では注意が必要です。あまりお金をかけずに雨対策をしたい人にとって妥当な出発点であり、必要なら長距離ハイクの途中で買い替えることもできます。

購入アドバイス

毎日快適さと安全性に影響するものから始めましょう。まずフットウェア、次にシェルター、パック、睡眠システムです。それ以外は後から調整でき、機能していないギアはトレイルタウンで交換したり、家に郵送したりできることがよくあります。

長距離トレイルに本格的に取り組む前に、ギアを試しましょう。週末の旅行、あるいは裏庭での一泊でも、フィットの問題、結露の問題、扱いにくい設営が明らかになり、家でならずっと簡単に直せます。パックについては、携行する予定のギアを詰めて歩き回ってから決め、フィットが合わなかった場合に備えて返品ポリシーを確認しましょう。

予算は現実的な制約であり、一度にすべて解決する必要はありません。まともなスルーハイキングギアは、新品で買うと通常およそ1,000ドルから2,000ドルの間になりますが、セール、中古ギアのコミュニティ、オフシーズンの割引を辛抱強く利用すれば、かなり抑えられます。

まとめ

長距離トレイルで機能するギアは、それを運ぶ人に合ったギアです。50リットルのパック、トレッキングポールシェルター、インフレータブルパッド、カニスターストーブ、スクイーズフィルター、充電式ヘッドランプ、そしてシンプルな雨具が信頼できる基盤を形成し、それぞれは経験を積むにつれて調整できます。まずフィット、重量、耐久性で選び、試せるものは試せば、あとは歩くだけです。