アディダス Tread Flow レビュー：トレッドミル専用ランニングシューズ、注目に値するか?

はじめに

トレッドミル専用のランニングシューズは本当に新しい発想で、Adidas Tread Flowはアディダスがこのカテゴリーに送り出す第一弾モデルです。コンセプトはシンプル。ベルトの上で室内マイルを積み重ねる機会が多いなら、トレッドミルのメカニズムに合わせて調整されたシューズの方が、従来のロード用トレーナーよりも快適に感じられるかもしれない、というものです。約20マイル(32km)を走り込み、その大半はトレッドミルでの速いインターバル走、一部は屋外走で、このアイデアが実戦で通用するかを確かめました。

Adidas Tread Flow: デザインとスペック

Tread Flowはヒールに32mm、フォアフットに22mmのクッショニングを搭載し、ドロップは10mm。テストシューズのUK 8.5 / US 9で重量は7.7 oz(218g)。価格は110ポンド/130ドルです。

ミッドソールはLightstrikeとLightstrike Proを組み合わせたデュアルフォーム構成で、アディダスによればトレッドミルのベルトと同期して機能するよう調整されているとのこと。その理屈はこうです。トレッドミル自体がすでに反発とクッション性を持っているため、シューズに大きなスタックやエネルギーは必要ない、と。その結果、現在の分厚く柔らかいデイリートレーナーよりも硬めでキビキビとしたミッドソールが生まれ、深く沈み込むのではなく素早く反応するロール感を実現しています。

アッパーには、室内の高温環境をカバーすることを狙った、軽やかで柔軟、そして非常に通気性の高いClimacoolオープンメッシュを採用し、ニットの一体化されたタンがブーティーのような履き心地を生み出しています。ヒールカラーはレース向けに近い設計で内部に2つのパッドを配し、ヒールカウンターは小型で柔軟なもののみ。これらすべてが軽量化に寄与し、シューズにしなやかでスリッパのような性格を与えています。アウトソールは滑らかなLight Tractionで、通気性を高めるカットアウトを備え、プレートを搭載するほどではないもののわずかな剛性を加える小さな補強材も見られます。

フィット感と履き心地

テストペアはUK 8.5 / US 9で、テスターがBostonやAdios Proなどアディダスのシューズでいつも選ぶサイズであり、いつも通りのサイズ選びが推奨されます。つま先部には十分な余裕があり、前足部は本当に広く軽やかな履き心地。メッシュはほとんどスリッパのように動き、クラシックなミニマルアッパーを彷彿とさせます。小指側に向かってやや細くなるテーパーがあり、そこは密着感がありますが、それが優れた中足部のホールドに繋がっています。

シューレースはやや後方に配置され、全体としてしっかりホールドされます。ヒールカラーはミニマルながら曲がってしなやかにフィットし、しっかりグリップします。カラーからのサポートは多く期待できませんが、ホールド性、中足部の保持、踵の保持という点では非常に優れたフィット感です。

トレッドミルでのパフォーマンス

テストは地元ジムでの速いインターバル走の反復で構成されました。1セッション約4.5マイル(7.2km)、10分の軽いウォームアップの後、15〜20 km/hで1分のハード走と約11 km/hで1分のリカバリーを10本程度繰り返す内容です。

最初に気づくのは、シューズの軽さと、アッパーの薄く柔軟な感触です。ベルトの上では、その軽さが軽快でアジャイルなライドに繋がり、素早い足のターンオーバーを促すダイレクトな着地を実現します。コントロール性も十分で、ミッドソールがベルトの上にバウンスを追加するのではなく、ベルトと共に機能しているのが分かります。その硬さと反応の良さは、トレッドミル自体の柔らかさと組み合わさると暴れがちな、超柔軟でバウンス系のデイリートレーナーの良い解毒剤となりました。

全力ペースでは、時には1マイルペースを超える速度でも、Tread Flowは滑らかでレスポンスよく、そして重要なことに見事にコントロールされていました。ベルトの上で滑ることもなく、トラクションも良好で、最速ペースでおよそ30分ほどしっかり持ちこたえ、その間の易しい区間でも問題なく機能しました。ベルトの外でも、比較的安定したプラットフォームのおかげでランジやボックスステップなどの筋力トレーニングにもよく対応し、トレッドミルとジムワークアウトのハイブリッドシューズとして一定の価値があります。

検討すべき代替モデル

Tread Flowがニーズに合わない場合、トレッドミルランナーにとって実用的な代替として2つのモデルが挙がりました。

Adidas Boston 13

Boston 13は、多くのテスターがTread Flowより個人的に選ぶシューズです。それは単純にその汎用性の高さゆえ。トレッドミル上でも十分快適に走れますが、屋外ロードでの走行にもTread Flowよりはるかに対応しており、室内と屋外のランニングを半々で行う人にはより有力な選択肢となります。

Inov-8 Roadfly

Inov-8 Roadflyはさらに低いスタックを備え、わずかに安い100ポンドの価格帯です。パフォーマンスはTread Flowと大差なく、むしろこの2つの中では屋外向けの選択肢としては優れており、似た性格を持ちながらロード適性を少し上乗せしたいランナーにとって興味深い選択肢です。

購入アドバイス

正直な評価を述べましょう。全員がトレッドミル専用シューズを必要とするわけではありません。たまにしか室内で走らないなら、屋内でも屋外でも使える硬めの通常ロードシューズの方が賢い買い物でしょう。しかし、ベルトの上で本気で距離を積み重ねている人にとって、Tread Flowには確かな価値があります。手頃な価格で非常に軽く、素早いターンオーバーを促し、自分の足でしっかり仕事をすることを求めてくる、アジャイルで軽やかなコントロール感をもたらします。

トレードオフも明確です。より大きなエネルギーを求める人には、アディダス自社のラインナップを含むほとんどのデイリートレーナーほどのエネルギッシュさや軽快さはありません。また、屋外でも走れますが、大きな屋外走行距離には向いておらず、石を拾いやすいアウトソールのカットアウトと耐久性への懸念により、ロード用のオールラウンダーとしては不向きです。

結論

Adidas Tread Flowは、トレッドミルランニングシューズへの思慮深く仕上げられた最初の挑戦です。軽く、通気性が高く、コントロール性に優れ、ベルトの上では本当に速く、しかも手頃な価格。あなたのローテーションに入る価値があるかどうかは、完全に実際の室内ランニング量次第です。ベルトの常連には多くの魅力が見つかるでしょう。それ以外の人は、まず汎用性の高いトレーナーを検討した方が賢明かもしれません。