Adidas Prime X 2.0 Strung ロングラン レビュー：ハイマイレージ、大きなボリューム

はじめに

意見が分かれるシューズはいくつかあるが、Adidas Prime X 2.0 Strung はまさにその一つだ。10月のハーフマラソンに向けてトレーニング中で、私はこのシューズを長めのランやリカバリー走に使ってきた。当初は期待値が低かった。初代 Prime X Strung と比べて重量が増えたため、パフォーマンスは悪化するだろうと考えていた。しかし実際にデータを見てみると、その想定は成り立たなかった。12マイルの定常的なランは、このシューズの真の実力を見極めるのに完璧な機会となった。

このシューズが向くランナー

Prime X 2.0 Strung が合うのは特定のランナーだ。イージーから定常ペースのロングランで最大限のクッション性と快適さを求める人であり、推進力のある軽快な乗り心地を追い求める人ではない。ロングランの中に速い区間を入れるのが好きな人には、このバージョンは初代よりも向いていないと感じられる。

12マイルテスト

コンディションは決して理想的ではなかった。英国で気温19C、湿度が高く、少し雨が降った後だった。日曜日の早朝に12マイル（19.3 km）のランに出発し、イージーから定常的な強度で移動時間は1時間37分、平均169歩/分、心拍数133 bpm、ランの96パーセントが中程度の心拍ゾーンだった。ハーフマラソン1時間30分を基準にすると、おおよそ7:30から8:30/マイルのペースゾーンに相当する。コースは比較的平坦で、大きな登りが一つあった。

アッパー：後退したステップ

ここがこのシューズに魅力を感じられない点だ。フィット感が奇妙で、素材が多すぎ、特にトゥボックス周りで初代よりもはるかに洗練されていない。どのように紐を結んでも生地がたわみ、足の甲に平らに沿うことがない。また、V1のStrung素材よりも厚く、通気性も明らかに劣ると感じられ、おそらくタン周りの設計がより閉鎖的であるため、窮屈に感じることがある。

ランの終盤、マイルを重ねて足がむくむと、シューレースが足の甲に食い込んできた。初代で30 km走った時には経験しなかったことだ。良い点を一つ挙げれば、アッパーは非常に掃除しやすい。初代と同様、汚れやゴミは簡単に払い落とせる。

ミッドソールと乗り心地

10マイルあたりで、もう少し軽いシューズを履いていたいと願っている自分に気づいた。ボリュームがあるため、以前よりも乗り心地が洗練されておらず、もちろん安定してはいる。これは道を推進するオプションというより、衝撃を保護するものだ。このバージョンではギアを上げてペースを押し上げたいという衝動は感じない。8:00から7:45/マイルあたりの定常ペースが最適で、イージーなリカバリー走にも機能するが、それでもボリュームを感じるため、特に定価を考えると魅力が狭まる。

ただし、ミッドソールは走行距離とともに緩んくる。走れば走るほど、圧縮感が増して衝撃が和らぎ、着地時の反発が増す。ただ、カーボンプレートはブレーキのように感じられる。より速いペースでは軽快さに欠け、V1はより速いペースを持続しやすく調整されていたように思う。

アウトソールと安定性：強み

アウトソールはおそらくこのシューズの最高の部分だ。水が溜まった濡れた滑りやすい路面でもグリップは一貫しており万能で、道路や歩道のカーブや縁石でも信頼できる。着地プラットフォームは前足部とヒールが前バージョンよりずっと広く、前足部のカーブははるかに穏やかで、改善されたヒールの安定性は非常に歓迎すべきものだ。ゴムカバレッジの増加は、シューズ全体の耐久性と寿命にも役立つはずだ。

心拍数を下げるのか？

ロングランの翌日、脚は悪くなく、イージーなマイルには十分だった。これはシューズがリカバリーの役割を果たしていることを示唆する。心拍数を下げるかという問いについては、はい、ただしV1よりも程度は小さいかもしれない。片足あたり約50グラムの重量増があるため、ロングランでエネルギーを奪うと予想される。データは逆を示している。両バージョンで同様の標高とコースの同様のランを比較すると、パフォーマンスに大きな差はない。最も興味深かった比較は、Prime X Strung での20マイルランと、Prime X 2 でのこの12マイルランだった。平均心拍数は同様だが、Prime X 2 ではワット数が低かった。

購入アドバイス

定常的でイージーなペースのロングラン用に最大限のクッション性を求めて、スピードよりも安定性とアウトソールのグリップを重視するなら、Prime X 2.0 Strung は理にかなっている。特にミッドソールが緩んできてからはそうだ。洗練されたアッパーや、ロングランの中でより速いペースを促すシューズを求めるなら、初代のStrungアッパーの方がおそらく役立つだろう。定価を考えると、お金を使う前に自分がどちらのランナーなのか正直に自問する価値がある。

結論

Prime X 2.0 Strung は、データが示す重要な点で期待以上だった。知覚される努力、ペース、心拍数は、余分なボリュームにもかかわらず意味のあるペナルティを示さなかった。ミッドソールは保護的で、走行距離とともに心地よく柔らかくなり、アウトソールは素晴らしい。しかしアッパーは明らかに後退しており、シューズは前任者よりもニッチだ。適切なランナーにとっては強力なロングランオプションだが、まずは明確な妥協点を天秤にかける必要がある。