Quattro nuove superscarpe a confronto: quali scarpe da running meritano i tuoi soldi

Introduzione

L’uscita delle superscarpe tende ad arrivare a raffica: mesi di silenzio, poi diverse in una sola settimana. Questo roundup copre quattro dei lanci più discussi del periodo, tra cui un seguito tanto atteso di un appuntamento fisso delle gare, una scarpa da allenamento con piastra in carbonio pensata per superfici miste, un pilastro familiare dei podi e un’opzione stabile per i pronatori. L’obiettivo è semplice: separare gli aggiornamenti autentici dal rumore di marketing e aiutarti a decidere quali modelli, se ve ne sono, meritano un posto nella tua rotazione.

Come abbiamo selezionato le candidate

Ogni scarpa è stata valutata in base a cosa è effettivamente cambiato rispetto al modello precedente, a come le specifiche dichiarate si confrontano con le rivali e a se il design si adatta a un tipo specifico di corridore. Peso, pila dell’interfila, copertura della suola e calzata sono tutti entrati nel giudizio. Una scarpa non doveva essere perfetta per ottenere un consiglio d’acquisto: doveva essere lo strumento giusto per un’esigenza reale di corsa.

Adidas Adios Pro 5: la più leggera arriva finalmente

Dopo mesi di dubbi sulla disponibilità, l’Adios Pro 5 è finalmente arrivata nei negozi nella colorazione solar turbo, core black e lucid red, con un prezzo al dettaglio di 220 sterline. Una cifra sorprendentemente competitiva in un mercato dove molte rivali costano molto di più. La familiare pila del tacco si aggira sui 40mm, con la stessa feature light lock di sempre e lacci seghettati come gradito extra.

Il miglioramento principale è il peso. Un campione di taglia di riferimento pesa appena 150g, circa 30g in meno dell’Adios Pro 4. Parte di questo risparmio probabilmente deriva dai nuovi materiali dell’upper e dal passaggio alla energy rim al posto delle precedenti energy rods, che riduce la quantità di carbonio o fibra di vetro nella costruzione. L’interfila dovrebbe rimanere un composto morbido in stile Lightstrike Pro anziché una formula completamente nuova, anche se le note variano tra i singoli esemplari.

Si tratta di una scarpa con un lungo pedigree agonistico, e la riduzione del peso insieme al prezzo competitivo ne fanno una scelta forte per le gare dalla mezza maratona in su.

Altra Vanish Carbon 3: pensata per superfici miste

L’Altra Vanish Carbon 3 è una proposta più robusta. Con 220g per la taglia campione, circa 70g più dell’Adios Pro 5, punta più alla durabilità che al puro peso da gara. C’è più gomma sotto il piede e pochissima interfila esposta sulla suola, il che indica una preferenza per la trazione a lungo termine rispetto al minimalismo. Come ci si aspetta da Altra, il toe box ampliato ed esteso lascia splancare naturalmente le dita, e il drop di 4mm si adatta ai corridori che preferiscono un dislivello tacco-punta più contenuto.

L’interfila utilizza una costruzione in due pezzi con PEBA supercritico, una delle schiume più leggere e reattive di Altra. Insieme a quella suola resistente, appare come un’opzione interessante per gare su strada e sentiero, tratti ghiaiosi o ultra dove le superfici cambiano di continuo. Un’avvertenza pratica: le taglie vanno solo da UK 7 a UK 11, e la calata generosa può risultare troppo larga per i piedi più stretti.

Nike Alphafly 4: un’evoluzione, non una rivoluzione

L’Alphafly 4 è arrivata a un numero ristretto di primi reviewer, e le prime impressioni suggeriscono che si tratti di una rottura meno netta di quanto il marketing lasci intendere. È in parte una scelta voluta. L’identità dell’Alphafly si regge su elementi che non si possono semplicemente eliminare: la base più larga, la schiuma ZoomX, le air pods all’avampiede, le superfici in plastica dei pod e l’upper simile a una maglia. Togli quegli elementi e smette di essere un’Alphafly.

Resta una bizzarria familiare: la scarpa è ancora rumorosa e ancora cigola, un tratto di lunga data delle Alphafly che una spruzzata veloce di lubrificante sui giunti dei pod tende a risolvere. Se l’aggiornamento rispetto alla terza versione giustifichi l’acquisto è una domanda legittima, soprattutto considerando che ci sono ancora ottime offerte sul modello precedente. Tuttavia, la nuova versione è più economica della precedente al lancio, e visto quanti corridori hanno gareggiato con tutte e tre le generazioni, provare la quarta è una decisione facile per chiunque sia affezionato alla linea. I rivenditori che chiedono prezzi gonfiati ben oltre il retail per i primi esemplari non meritano considerazione. Se riesci a procurarti un paio al prezzo di listino, vale la pena darle un’occhiata, semplicemente senza aspettarti che cambi tutto.

Puma ForeverRun Nitro 3: stabilità per i pronatori

La Puma ForeverRun Nitro 3 è la più di nicchia delle quattro. Offre un accenno di stabilità, ma la struttura extra ha un costo: un campione di taglia di riferimento pesa circa 290g, il che porta le taglie maggiori ben nella fascia 330-340g. È una scarpa corposa per qualunque standard.

I cambiamenti rispetto alle versioni precedenti sono modesti. Il design della suola è simile a quello della V1 e della V2, e il power tape sull’upper resta per aggiungere struttura. La schiuma sembra utilizzare un composto Nitro più rigido in alcune zone per migliorare il supporto, e la costruzione è a doppia densità, il che di solito significa uno strato esterno più rigido e uno interno più morbido. La pila dell’interfila è generosa: 38mm al tacco e 30mm davanti, per un drop di 8mm. A circa 140 sterline nel Regno Unito, il prezzo è ragionevole, e per i corridori che pronano davvero e cercano quel supporto potrebbe essere un ottimo affidamento. Chi si sente già stabile in una Velocity Nitro o in una Deviate Nitro potrebbe però preferire l’alternativa più leggera.

Consigli d’acquisto: quale fa per te

Se vuoi un’arma da gara con un pedigree comprovato e un prezzo competitivo, l’Adios Pro 5 è la migliore del gruppo, grazie al risparmio di peso e alla sensazione da gara familiare. Se le tue gare si spingono fuori strada o tra superfici diverse, la suola resistente e il drop basso della Vanish Carbon 3 costituiscono un buon argomento, purché la calata generosa si adatti alla forma del tuo piede e la gamma di taglie ti includa. Se ami già la formula Alphafly e puoi acquistarla al retail, la quarta versione è un aggiornamento incrementale sensato più che un must-have. E se proni e cerchi un’ammortizzazione strutturata, la ForeverRun Nitro 3 offre quel supporto a un prezzo equo, a patto che tu possa convivere con il peso.

Conclusione

Quattro scarpe molto diverse, quattro verdetti molto diversi. L’Adios Pro 5 si guadagna un entusiasmo netto per peso e prezzo. La Vanish Carbon 3 è un’opzione valida per superfici miste, con una calata che non andrà bene a tutti. L’Alphafly 4 è un’evoluzione di un design collaudato più che un balzo in avanti. La ForeverRun Nitro 3 resta una scelta di stabilità di nicchia, riservata ai corridori che hanno davvero bisogno del supporto. Abbinare la scarpa al tuo piede, alla tua gara e al tuo budget, ed ognuna di queste ha il suo posto.