Sei maratone in sei giorni: il test di un runner su 6 modelli di scarpe

Introduzione

Correre sei maratone in sei giorni consecutivi, ognuna con una scarpa diversa, non è certo il modo normale di testare un paio di scarpe. Permette però di rispondere a una domanda che la maggior parte delle recensioni non riesce a colmare: come si comporta una scarpa su gambe davvero stanche, a fondo in una corsa lunga, quando la tua tecnica inizia a vacillare?

Le sei scarpe testate sono state la On Cloudstratus 2, la Saucony Endorphin Pro 2, la Saucony Endorphin Speed 2, la Saucony Ride 14, la Puma Velocity Nitro e la Adidas Adizero Adios Pro 2. Le maratone sono state corse a un ritmo conservativo di quattro ore e mezza a quattro ore, il che rende questo test più una verifica di su quale scarpa puoi contare quando le cose potrebbero andare storte che una prova di cronografia pura. Questa impostazione è importante, perché stabilità e comfort sotto affaticamento si sono rivelate molto più importanti della velocità grezza.

Criteri di valutazione

Il test è stato giudicato in base ad alcuni fattori pratici: ammortizzazione e protezione sotto il piede, stabilità quando la tecnica di corsa peggiora, comfort su lunghe distanze senza sfregamenti né pressione sulle dita, e quanto aiuto la scarpa offriva nelle fasi finali. Più che una classifica rigorosa, le scarpe si sono naturalmente divise in due gruppi: scarpe da allenamento ammortizzate e scarpe da gara con piastra in carbonio.

Giorno 1: On Cloudstratus 2

La Cloudstratus 2 è la scarpa ad ammortizzazione massima di On, proposta come compagna di allenamento dei modelli da maratona più veloci del brand. Il primo giorno, con le gambe più riposate della settimana, ha funzionato esattamente come previsto: ammortizzazione sufficiente, giusta fermezza e una sensazione di rotolamento fluido km dopo km. Ha anche gestito bene le superfici miste, andando a genio sia sull’asfalto sia sui sentieri lungo il fiume.

Verso la fine della maratona, quando la corsa è diventata più ferma, qualche impatto ha cominciato a risentirsi sotto il piede, ma non ci sono stati problemi di comfort. Niente sfregamenti, nessuna compressione delle dita e stabilità eccellente. Un ottimo via libera per la settimana.

Giorno 2: Saucony Endorphin Pro 2

Il secondo giorno è arrivata la prima piastra in carbonio della settimana, con la Endorphin Pro 2 e la sua schiuma PWRRUN PB. La differenza sotto il piede rispetto alla Cloudstratus 2 è stata descritta come il giorno e la notte: notevolmente più morbida, molto più reattiva, con una vera sensazione che la scarpa ti spinga in avanti nei primi chilometri. Su gambe stanche, quella spinta era benvenuta.

Il problema è arrivato a ridosso del traguardo. Mentre il comfort sotto il piede restava eccellente, senza affaticamento, la scarpa è diventata troppo losca e instabile man mano che la tecnica peggiorava. I tendini intorno alle ginocchia e alla parte bassa delle gambe hanno cominciato a lamentarsi, insieme a qualche fastidio all’anca. In una singola maratona a gambe riposate tutto questo probabilmente non si manifesterebbe mai, ma in questo test la mancanza di stabilità è stata un fattore di rischio reale.

Giorno 3: Saucony Endorphin Speed 2

La Endorphin Speed 2 è in pratica la stessa scarpa della Pro 2 ma con piastra in nylon, e si è comportata in modo completamente diverso. C’era ancora buon rimbalzo dalla schiuma, sebbene senza la stessa spinta aggressiva, ma l’aggiunta cruciale è stata la stabilità. Quella sicurezza in più ha dato la fiducia per stabilirsi su chilometri facili e costanti, e la scarpa ha semplicemente divorato la corsa.

Molto confortevole, senza affaticamento del piede, senza problemi di pressione sulle dita, e ha affrontato bene il mix di strada e sterrato. Alla fine del terzo giorno, questa era la scarpa al vertice della classe, e a fine settimana avrebbe avuto un ruolo decisivo.

Giorno 4: Saucony Ride 14

Il quarto giorno richiedeva un cavallo di battaglia di fiducia, e la Ride 14 è una scarpa da allenamento quotidiana molto amata. Nonostante ciò, è rimasta sotto le migliori scarpe della settimana. Era semplicemente troppo ferma, con troppo terreno che arrivava al piede, e non offriva alcun aiuto extra alle gambe quando la stanchezza si faceva sentire. L’affaticamento complessivo dovuto alla scarpa stessa era ben evidente alla fine.

Per darle atto, la tomaia era molto comoda, era un piacere infilarla la mattina e correva discretamente. Per un easy run di otto-dieci miglia resta una scarpa davvero valida. Nel contesto di una maratona, però, si è piazzata nello stesso scaglione della Cloudstratus 2: solida, ma non eccellente.

Giorno 5: Puma Velocity Nitro

Il quinto giorno è stato quello della pioggia: un temporale torrenziale che ha lasciato tutto inzuppato, e la Velocity Nitro era la scarpa di servizio. Ha fatto un lavoro davvero buono. La schiuma offriva un po’ più di rimbalzo nei primi chilometri rispetto alla Ride 14 o alla Cloudstratus 2, e la sua suola solida ha aiutato nelle condizioni bagnate. Il rovescio della medaglia di tutta quella schiuma è che ha trattenuto una quantità enorme d’acqua, continuando a squisciare sei miglia dopo il peggio del temporale.

Come la Ride 14, è diventata un po’ troppo ferma e poco perdonante negli ultimi chilometri, con una leggera sensazione di affondare dove vorresti più spinta. Si colloca nello stesso scaglione di rigidità delle altre due scarpe ammortizzate. Visto quanto è economica, resta una scarpa che molti runner dovrebbero tenere in rotazione semplicemente per smaltire chilometri facili e risparmiare le scarpe migliori.

Giorno 6: Adidas Adizero Adios Pro 2

Indossare una scarpa da gara con piastra in carbonio e tallone altissimo al sesto giorno della settimana era una scommessa. Sulla carta, con gambe estremamente stanche e una tecnica discutibile, sembrava un infortunio in attesa di accadere, e i primi due chilometri hanno richiesto una corsa attenta per ambientarsi al rocker aggressivo della scarpa.

Una volta in movimento, però, ha centrato l’obiettivo. La Adios Pro 2 ha restituito tantissimo in quel giorno, e una corsa che ci si aspettava fosse tra le peggiori della settimana si è trasformata in una delle migliori. Correre in compagnia a un ritmo leggermente più sostenuto è diventato possibile, e l’intera maratona è stata completata in poco più di quattro ore con un costo di gran lunga inferiore alle attese. La stabilità ha retto sorprendentemente bene, persino su gambe distrutte. Se la tua tecnica tende a reggere a fine maratona, questa scarpa ha chiaramente molto da offrire.

Consigli generali per l’acquisto

A fine settimana, le sei scarpe si sono divise nettamente in due gruppi. La Cloudstratus 2, la Ride 14 e la Velocity Nitro corrono in modo molto simile: buona ammortizzazione, buon comfort, ma una punta di rigidità in più negli ultimi chilometri, con il terreno che si avverte sotto il piede. Sono scarpe da allenamento affidabili, non armi da maratona.

Le due piastre in carbonio, la Endorphin Pro 2 e la Adizero Adios Pro 2, restituiscono un rimbalzo vero nel posto e nel momento giusti, ma entrambe comportano un rischio di stabilità quando la tecnica peggiora. Resta quindi la Endorphin Speed 2 come la migliore in assoluto: un equilibrio quasi perfetto tra ammortizzazione, spinta, protezione del piede e, soprattutto, stabilità, anche su gambe molto stanche.

Per chi non sa se la gara andrà benissimo o malissimo e corre in un arco tra le tre ore e mezza e le cinque ore, la Speed 2 è la scommessa più sicura. Ha abbastanza prestazioni da permetterti comunque un buon tempo se la giornata va bene, e funziona anche come seria scarpa da allenamento. Se preferisci non spendere il prezzo di una scarpa da gara in carbonio di fascia alta per una maratona che non stai puntando al limite assoluto, questa è la scarpa da allacciare. Per chi ha un budget ristretto, la Velocity Nitro è il riempitivo di rotazione ovvio.

Conclusione

Sei maratone in sei giorni hanno prodotto un risultato chiaro: le scarpe ammortizzate ti portano al traguardo, le scarpe da gara in carbonio premiano una buona tecnica, e la Saucony Endorphin Speed 2 offre il connubio più affidabile dei due mondi. Scegli in base a come sentirai le gambe al miglio 22, non solo al miglio 2.