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Saucony Endorphin Pro 5 vs Puma Fast-R Nitro Elite 3, Asics Metaspeed Sky Tokyo e Adidas Adios Pro 4
Quattro scarpe da gara in carbonio a confronto testa a testa: sensazione di corsa, stabilità, durata e quale fa per te il giorno della gara.
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Introduzione
La Saucony Endorphin Pro 5 è arrivata, e la domanda che ogni corridore si pone è semplice: come si colloca rispetto alle scarpe con cui condividerà la linea di partenza? L’abbiamo confrontata direttamente con tre delle rivali più forti della categoria super shoe: la Puma Fast-R Nitro Elite 3, la Asics Metaspeed Sky Tokyo e la Adidas Adios Pro 4, di ormai un anno fa ma ancora amata.
La conclusione principale è che la Endorphin Pro 5 si posiziona come un’alternativa più larga e stabile rispetto alla più morbida ed esigente Endorphin Elite 2. Questo focus sulla stabilità congeggia quasi tutti i confronti che seguono.

Come le abbiamo confrontate
Quattro cose sono contate di più in questo confronto testa a testa: sensazione di corsa, stabilità, durata della suola e peso. Gli spessori risultano abbastanza simili tra diverse di queste scarpe, ma il modo in cui ogni marca usa la sua schiuma e la sua piastra non potrebbe essere più diverso. Alcune sono aggressive e imprevedibili, altre fluide e perdonanti. Dove il tuo giorno di gara cade su questo spettro dovrebbe guidare la tua scelta.
Saucony Endorphin Pro 5
La nuova corsa di Saucony è la più larga sul tallone delle quattro con un certo margine, e quell’extra piattaforma di atterraggio fa la differenza quando la tecnica inizia a peggiorare nella parte finale di una gara lunga. La schiuma è un po’ più reattiva e meno spugnosa rispetto alle rivali più morbide, e il materiale PWRRUN PB si distingue come una delle schiume più longeve sul mercato: mentre alcune schiume da super shoe iniziano a perdere vigore intorno ai 100 miglia, questa conserva le sue proprietà molto più a lungo.
Pesa leggermente più della Adios Pro 4, ma ciò è dovuto in gran parte alla tomaia, che ha una struttura reale. Overlay posizionati strategicamente attorno alla punta e veri e propri sidewall danno al piede qualcosa su cui appoggiarsi, e la scarpa è molto più perdonante con la tensione dei lacci rispetto alle rivali. La suola porta una generosa quantità di gomma sul tallone e una superficie di grip intera in stile PowerTrac, un grande aggiornamento rispetto alle versioni precedenti, e batte sia la Puma che la Asics in modo netto sul grip su superfici varie.
Contro la Fast-R Nitro Elite 3, la Pro 5 è la corsa più tradizionale e fluida: meno aggressiva, ma molto più durevole, più stabile, e facilmente in grado di affrontare una mezza o una maratona. Non è la scarpa più folle qui presente, e qualcuno potrebbe trovare sconcertante la piastra in carbonio estesa all’inizio, anche se in pratica non si sente mai strana sotto il piede. Per la maggior parte dei corridori, è la scelta più sicura e duratura.

Puma Fast-R Nitro Elite 3
La corsa di Puma è l’outsider aggressivo del gruppo. La magia, se c’è, non è misteriosa: Puma ha scavato via una enorme quantità di schiuma dalla suola per ridurre il peso, e quell’approccio minimale è ciò che la rende così leggera. Lo spessore è simile alla Endorphin Pro 5 sulla carta, ma la suola scavata e la piastra estesa creano una corsa molto aggressiva e molto di nicchia, con tanto di ritorno di energia.
I compromessi sono significativi. La gomma del tallone, bassa, si consuma rapidamente, la schiuma inizia a lacerarsi, e la durata è una vera preoccupazione. Anche la disponibilità è limitata in modo sconcertante: i paia esauriscono in pochi secondi, soprattutto nelle taglie maschili tipiche, il che scoraggia parecchie persone del tutto. È una scarpa per corridori di club di alto livello che inseguono un podio, e anche allora, solo se riesci davvero a trovarne una.
Asics Metaspeed Sky Tokyo
La Metaspeed Sky Tokyo è la piuma del gruppo, con un calo di peso significativo rispetto alla Endorphin Pro 5. Ai piedi quasi scompare, e il materiale Flight Foam sotto il piede offre una corsa selvaggia, simile a un trampolino: molto compressiva, molto spugnosa, con una piastra più piatta che si attiva di più man mano che metti più energia nell’appoggio. È emozionante, ma anche un po’ imprevedibile e non particolarmente coerente su tutto il piede nonostante la piastra sia vicina ad esso.
Quella leggerezza ha un costo. Non ci sono sidewall e quasi nessuna struttura nella tomaia, con materiali molto sottili soprattutto sulla lingua, quindi trovare la tensione dei lacci esattamente giusta è fondamentale. La Endorphin Pro 5 è molto più perdonante in questo. Anche la larghezza del tallone è molto più stretta sulla Asics, mentre la Pro 5 offre una superficie d’appoggio molto maggiore.
I corridori più leggeri che riescono a mantenere la tecnica nel profondo delle gare lunghe trarranno il massimo da questa scarpa. I corridori più corpulenti, o chiunque la cui tecnica peggiori a fine gara, probabilmente trarranno di più dalla Pro 5. Il grip è un’altra chiara vittoria per la Saucony, con una trazione di gran lunga superiore su una varietà di superfici.

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Adidas Adios Pro 4
La Adios Pro 4 ha ormai circa un anno, è ancora molto amata e frequentemente scontata. La sua suola è incredibilmente durevole, probabilmente la migliore dell’intero confronto, con una versatilità straordinaria anche se manca delle creste e dei pattern aggressivi della Saucony. È leggermente più leggera della Endorphin Pro 5, anche se non di molto, e ha un prezzo di listino un po’ più basso con molti sconti in giro.
I suoi punti deboli meritano di essere conosciuti prima del giorno di gara. La schiuma Lightstrike Pro, più morbida, perde vigore più in fretta rispetto alle rivali, e problemi di durata hanno tormentato la scarpa, con molte segnalazioni di energy rods rotti, probabilmente una conseguenza di quella schiuma più morbida che consente una flessione eccessiva. La corsa è molto morbida, e alcuni corridori segnalano problemi al ginocchio intorno alla 15ª-16ª miglio. La tomaia minimale manca anche di struttura, e alcuni suggeriscono di salire di mezza taglia, sebbene ciò rischi di far scivolare il piede in avanti e causare problemi alle dita il giorno della maratona.
Consigli d’acquisto: quale scegliere?
Se costanza e durata sono in cima alla tua lista, la Endorphin Pro 5 è la più completa qui presente: fluida, stabile, con un ottimo grip e costruita per durare ben oltre la soglia dei 100 miglia. Se sei un corridore leggero con una buona tecnica che cerca la corsa più leggera ed emozionante, la Metaspeed Sky Tokyo è la scelta più elettrizzante, a patto di accettare il tallone stretto e la tomaia minimale.
La Adios Pro 4 rimane una solida opzione per i maratoneti con un budget limitato, in particolare a prezzi scontati, purché tu possa convivere con la sua corsa più morbida e i problemi di durata segnalati. La Fast-R Nitro Elite 3 vale la pena cercare solo se sei un corridore di alto livello che riesce a trovare un paio, e se accetti che sia più adatta alle distanze più brevi.

Conclusione
Non c’è un unico vincitore tra le quattro, ma la Saucony Endorphin Pro 5 presenta il miglior caso complessivo: è la più stabile, la più durevole e la più perdonante del gruppo, cosa che conta di più quando una gara si allunga. Scegli la Asics per il peso, la Adidas per il rapporto qualità-prezzo, e la Puma solo se insegu pura aggressività sulle distanze più brevi.


