Puma Fast R3 vs Adidas Adizero Pro Evo 2: Quale scarpa da gara con placca in carbonio merita i tuoi soldi?

Introduzione

Due scarpe da gara con carbonio di prim’ordine, due filosofie molto diverse. La Puma Fast R3 e la Adidas Adizero Pro Evo 2 offrono entrambe prestazioni genuine per il giorno di gara, ma ci arrivano in modi molto diversi, e con prezzi significativamente differenti. Le abbiamo provate in allenamenti impegnativi e in gare vere, dai maratone ai parkrun, e le differenze tra loro contano più di quanto potresti aspettarti.

Specifiche rapide: stack, peso e prezzo

La Puma Fast R3 offre 40mm al tallone e 32mm all’avampiede, con un drop di 8mm. La Pro Evo 2 arriva a 39mm al tallone e 36mm all’avampiede, con un drop molto inferiore di 3mm.

Il peso è uno dei grandi titoli. La Fast R3 è leggera: 175g (6,2 oz) in una taglia di test UK 8,5, ma la Pro Evo 2 è significativamente più leggera: 143g (5 oz) in una UK 9 (US 9.5).

Il prezzo è l’altro titolo. La Fast R3 costa circa 300 $ negli USA o 230 £ nel Regno Unito. La Pro Evo 2 è di un altro livello completamente: 500 $ negli USA e 450 £ nel Regno Unito.

Suola intermedia e costruzione

La Pro Evo 2 usa una suola intermedia con rocker aggressivo e schiuma Lightstrike Pro Evo, una schiuma ultra-leggera e molto reattiva pensata per un eccellente rimbalzo e ritorno di energia. Le Carbon Energy Rods 2.0 sono integrate nella suola intermedia per aggiungere rigidità e un po’ di spinta in più.

La Fast R3 percorre una strada diversa. La sua suola intermedia decostruita usa la schiuma supercritica Nitro Elite di Puma, con una piastra in carbonio Power Plate riprogettata al centro, con sette strati di carbonio disposti per il massimo beneficio grazie alla progettazione computazionale. C’è un lembo davanti che fornisce leva extra al distacco dell’alluce, oltre a un ampio taglio a virgola del tallone, definito mediante prototipazione virtuale, per eliminare ogni schiuma che non svolgeva una funzione.

Sopra, la Adidas usa una mesh tecnica molto sottile e minimale, con un tallone di taglia sportiva, pochissima struttura e una lingua super minimale. La Fast R3 ha un tomaio ultraweave leggero e traspirante che si sente durevole, con una lingua altrettanto sottile ma un collare del tallone con un’imbottitura più tradizionale. Questo aggiunge un po’ di peso, ma anche un po’ di comfort.

Sotto il piede, la suola esterna della Pro Evo 2 ha una copertura in gomma dall’aspetto liscio con nervature e solchi per la trazione. La Puma ha un grande pad di Puma grip sull’avampiede, più pad nelle zone di impatto chiave del tallone, offrendo una copertura più completa davanti.

Corsa e sensazioni in gara

La Fast R3 ha dato una vera sensazione di “wow” fin dal primo utilizzo. Correrci è quasi meccanico, con la piastra che ti spinge in una certa posizione, ed è iper-efficiente. Gli allenamenti costanti si sono rivelati notevolmente più veloci del previsto, e mantenere un ritmo equivalente a una maratona in 2,5 ore circa si è sentito notevolmente rilassato. Semplicemente ti fa sentire come se stessi correndo più veloce di quanto pensi.

La Pro Evo 2 ha un carattere diverso. Si sente molto più piena sotto il piede, con più schiuma della Fast R3 piuttosto essenziale, e non scorre in modo altrettanto naturale. È velocissima e ha un’ottima rotazione, ma è una scarpa con cui alcuni tester fanno un po’ più fatica quando subentra la fatica, mentre la Fast R3 è sorprendentemente accomodante quando la tecnica inizia a peggiorare. La Pro Evo 2 non si è inoltre sentita così straordinariamente nuova come ci si aspettava da una hyper shoe così costosa. È semplicemente sembrata molto efficace e molto veloce.

Una precisazione: nessuno dei due tester è un runner di media palata, quindi i runner con ritmi più lenti potrebbero trovare che queste scarpe si comportino in modo molto diverso per loro.

Risultati reali in gara

Entrambe le scarpe hanno portato PB in gare vere. La Fast R3 ha accompagnato un tester al suo tempo di sempre alla Maratona di Londra (il suo secondo tempo assoluto) e a un PB sulle cinque miglia, più una successiva maratona-record a Dublino. Un test di efficienza nello scambio di ossigeno in laboratorio presso la sede di Puma l’ha anche dimostrata come la scarpa più efficiente rispetto a un controllo, e, cosa cruciale, tale efficienza si è tradotta nel mondo reale nei test.

La Pro Evo 2 ha prodotto un PB nella mezza maratona ed è stata usata per sessioni durissime su pista e strada, idealmente in condizioni asciutte.

Un dato notevole: il parziale di metà gara della Fast R3 in una Maratona di Londra calda è stato solo circa un minuto più lento dell’eventuale PB di mezza maratona del tester nella Pro Evo 2, e nella stessa gara ha sorpassato circa 80 runner nella seconda metà nonostante un forte positive split. La scarpa ha continuato a dare prestazioni anche mentre subentrava la fatica.

Aderenza: la grande differenza

Questo è il punto decisivo. La Pro Evo 2 semplicemente non aderisce bene con tempo bagnato. In una prova sui tempi di un miglio su strade davvero bagnate, le difficoltà di aderenza sono state significative, e il riscaldamento per le strade bagnate di Londra ha richiesto di camminare su tratti dove altre scarpe vanno alla grande. Per una scarpa di questo prezzo, è un difetto serio.

La Fast R3 ha affrontato una Maratona di Dublino molto bagnata con un’aderenza eccellente. Il suo intero pad Puma grip sull’avampiede e i pad del tallone hanno finora retto bene anche l’usura.

Una considerazione a favore della Pro Evo 2: nel tallone della Fast R3 non succede molto. Se pensi che esista la possibilità di ritrovarti negli ultimi sei miglia di una maratona ad appoggiare pesante e in modo disordinato, la suola intermedia più piena della Pro Evo 2 potrebbe darti un po’ più di protezione sotto il piede.

Durabilità sotto il piede

La Fast R3 è più diretta sotto il piede, con meno protezione dal basso. Anche correndo al massimo, verso la fine di una maratona senti di più l’impatto della strada. Non è fastidioso, ma te ne accorgi. La Pro Evo 2 non ha prodotto affatto questa sensazione fino alla distanza della mezza maratona, e la sua schiuma extra offre una sensazione più piena e ammortizzata.

Vestibilità e taglie

La Adidas Adizero Pro Evo 2 calza un po’ piccola. Una UK 9 in Puma corrisponde a una US 10, mentre una UK 9 in Adidas è una US 9.5. Se sei nel Regno Unito, valuta di prendere una mezza taglia in più nella Adidas, perché può risultare stretta intorno alle dita, soprattutto per eventi più lunghi. Altrove, è in pratica fedele alla taglia. L’avampiede è stretto e rimane piuttosto angusto anche con mezza taglia in più, con un’imbottitura minima del tallone e una lingua sottilissima che offre poco ammortizzamento ai lacci. Se hai avuto problemi alle dita con la Pro Evo 4, anche qui ingrandire la taglia aiuta.

La Puma Fast R3 calza piuttosto lunga, con una forma a siluro, quindi considera di prendere mezza taglia in meno. È una scarpa stretta con un’area elastica sulle nocche delle dita, ma il bloccaggio all’istmo è sicuro, e il collare del tallone più imbottito aggiunge comfort e sicurezza. Anche il materiale del tomaio sembra leggermente migliore di quello della Adidas, un po’ plastica al tatto.

Verdetto: quale dovresti comprare?

Mettendo da parte il prezzo un attimo, entrambi i tester concordano: la Fast R3 è la scarpa da gara preferita. Scorre in modo estremamente efficace, si sente diversa dalle altre scarpe con carbonio sul mercato, ha continuato a dare prestazioni anche quando la tecnica si sfaldava alla fine di una maratona, e aderisce col bagnato. La Pro Evo 2 può offrire più rimbalzo con la sua suola intermedia più piena quando ti senti al top, ma il deficit di aderenza e il prezzo la rendono difficile da raccomandare rispetto alla Puma.

Vale anche la pena notare che, se la Pro Evo 2 fosse stata la scarpa più efficiente per la maggior parte dei runner, probabilmente avremmo visto dati pubblicati a supporto, così come sono stati pubblicati i dati di efficienza per la Fast R3.

La Pro Evo 2 non è una brutta scarpa. È stellare, velocissima, e offre una corsa più leggera e ammortizzata. Ma a 500 $ o 450 £, con un’aderenza sul bagnato che fallisce dove altre scarpe fanno tranquillamente il loro lavoro, la Puma Fast R3 a 300 $ o 230 £ offre il pacchetto più entusiasmante e completo per la maggior parte dei corridori. Se hai una gara domani, la scelta è la Fast R3.

Conclusione

Entrambe sono ai vertici della gamma delle scarpe da gara con carbonio, ed entrambe hanno prodotto PB in gare vere. La Fast R3 si aggiudica il verdetto complessivo per efficienza, aderenza sul bagnato e prezzo inferiore. La Pro Evo 2 ha senso se gareggi in condizioni affidabilmente asciutte, vuoi la scarpa più leggera possibile e sei disposto a pagare un premio sostanzioso per averla.