Nike Zoom Fly 5 vs Saucony Endorphin Speed 3: quale dei due gestisce meglio la corsa lunga?

Introduzione

La Nike Zoom Fly 5 è sempre stata una scarpa un po’ misteriosa nella gamma Nike: porta il marchio della schiuma ZoomX, si colloca sotto Vaporfly e Alphafly, e lascia molti runner a chiedersi esattamente per cosa sia pensata. Per scoprire se riesce a gestire la corsa lunga e lenta oltre che quella veloce, l’abbiamo portata per 10,3 miglia (16,6 km) a un ritmo medio rilassato di 8:14 per miglio, con un discreto dislivello e una frequenza cardiaca costantemente bassa.

La rivale naturale qui è la Saucony Endorphin Speed 3, una scarpa che si è costruita la reputazione di uno dei trainer da ritmo più versatili sul mercato. Leggera, agile e costantemente elogiata dai runner, fissa l’asticella molto in alto. Il confronto vale la pena, perché il più grande punto interrogativo della Zoom Fly 5 è esattamente ciò a cui la Endorphin Speed 3 risponde con grande sicurezza.

Tomaia: traspirante e facile da gestire

In una mattina calda, umida e afosa, la tomaia della Zoom Fly 5 si è rivelata un vero punto forte. È un materiale sottile e traspirante con abbondante flusso d’aria, e l’assenza di una ghetta attorno alla linguetta sembra favorire ulteriormente la ventilazione. La maggior parte del peso della scarpa risiede nell’intersuola e nella suola, mentre la tomaia si limita a fare il suo lavoro di tenere il piede in posizione.

La calzata è stata ottenuta quasi senza pensarci: piede dentro, lacci stretti, fatto. Il fit è rimasto costante per tutta la corsa, senza bisogno di fermarsi e stringere di nuovo dopo il primo miglio. L’imbottitura della linguetta è abbondante, e il colletto alla caviglia dal profilo basso scompare quasi sul piede. Anche la larghezza sembra piuttosto accogliente, con spazio sufficiente per i piedi più larghi senza costringere i piedi stretti a stringere tutto. Nessuno sfregamento né disagio è stato segnalato.

Vale la pena notare che si tratta di un grande miglioramento rispetto alla tomaia della Zoom Fly 4, ampiamente considerata un punto debole. Non eguaglia del tutto la comodità aderente e simile a un calzino della versione Zoom Fly Flyknit, ma si avvicina molto a non essere più un problema nel complesso.

Intersuola: rigida, anche a ritmi lenti

La grande domanda di questo test era se la Zoom Fly 5 potesse gestire una corsa lunga e più lenta. La risposta breve: sì, può, anche se probabilmente non è il suo uso previsto. Una volta trovato il ritmo, la sensazione di corsa è risultata ragionevolmente fluida. La schiuma dell’intersuola SR02 incapsula ritagli di ZoomX, e all’interno c’è anche una soletta ZoomX compressa.

Ma non aspettatevi la morbidezza della Invincible Run, della Alphafly o della Vaporfly. Anche con la soletta ZoomX, questa scarpa è decisamente più rigida, e resta rigida anche a ritmi più veloci. Non è scomoda, ma non risulta mai particolarmente indulgente a velocità basse, e manca della flessibilità e dell’usabilità quotidiana di qualcosa come la Vomero 16, che usa una configurazione simile con ZoomX fresco e risulta meno rigida di conseguenza.

Verso la fine della corsa, durante alcuni allunghi veloci, la scarpa è risultata anche decisamente pesante, con una sensazione di peso che oscillava all’estremità del piede. Per una gara più lunga come una mezza maratona o una maratona, questo potrebbe diventare un vero svantaggio nel finale. C’è anche il sospetto persistente che lo ZoomX qui sia più marketing che prestazioni: un’imitazione della schiuma da gara di punta piuttosto che quella vera, e la sensazione di corsa non offre l’esperienza Vaporfly o Alphafly che lascia intendere.

Saucony Endorphin Speed 3: l’asticella è alta

Qui entra in gioco la Endorphin Speed 3. È sempre stata molto leggera e agile, rigida fino a un certo punto ma molto meno rigida della Zoom Fly 5, e semplicemente molto più piacevole da correre. Risulta più coinvolgente, e non dà mai l’impressione di controllare quello che stai facendo come fa la Zoom Fly 5. Come scarpa tuttofare che gestisce chilometri facili, lavoro a ritmo e corse lunghe senza lamentarsi, è la scelta più sicura e più soddisfacente per la maggior parte dei runner.

Suola e durabilità

La suola della Zoom Fly 5 non è il suo punto di forza. Dopo circa 40 miglia c’è già usura visibile nel mesopiede e sul bordo laterale del tallone, cosa deludente così presto. L’aderenza su strada, asfalto e pavimentazione è buona, anche se la scarpa è decisamente rumorosa su quelle superfici. Sul lato positivo, il disegno non raccoglie molti detriti, e non ci sono stati scivolamenti durante il test. Le prestazioni su bagnato restano finora non testate. L’usura precoce solleva una giusta domanda sul fatto che questo sia l’ennesimo disegno di suola Nike ridisegnato dopo una o due iterazioni, come è già accaduto diverse volte.

Consigli generali all’acquisto

Per chilometri lunghi e lenti, la Zoom Fly 5 è funzionale più che speciale: tomaia traspirante, calzata sicura, ma una sensazione di corsa rigida e un po’ pesante con usura precoce della suola. La Endorphin Speed 3 fa tutto con più divertimento e meno rigidità, rendendola la scelta più versatile per i runner che vogliono una sola scarpa per coprire gran parte della settimana. Scegliete la Zoom Fly 5 soprattutto se volete specificamente un trainer da ritmo a marchio Nike a un prezzo inferiore rispetto alla linea Vaporfly e non vi dispiace una sensazione più rigida.

Conclusione

La Zoom Fly 5 si rivela una scarpa decente, anche se incompresa: tomaia eccellente, sensazione di corsa mediocre sulla lunga distanza. La Endorphin Speed 3 resta il punto di riferimento per il trainer da ritmo che fa tutto, e finché Nike non ripenserà a come implementa le sue schiume in questo modello, è improbabile che le cose cambino.