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Mizuno Wave Rider 30 Review del primo utilizzo: un allenatore giornaliero comfort-first con un tocco moderno

Uno sguardo ravvicinato alla Wave Rider 30 aggiornata, con la sua intersuola ENERZY NEXT a doppia densità, la tomaia avvolgente e un ride morbido ma vivo per le miglia easy.

Scarpa da running neutra e ammortizzata su una superficie di cemento in una soffusa luce da studio

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Introduzione

La linea Wave Rider esiste da molti anni, e la Wave Rider 30 rappresenta un aggiornamento davvero significativo di quella formula consolidata. È una scarpa da allenamento quotidiana neutra e ammortizzata, modernizzata con una nuova configurazione dell’intersuola, e arriva a £140 nel Regno Unito e $150 negli Stati Uniti. In una taglia UK 8.5, corrispondente a una US 9.5, pesa 266 g o 9.4 oz, un peso piuttosto contenuto considerando l’elevato stack di schiuma sotto il piede.

Lo stack misura 42.5 mm al tallone e 34.5 mm all’avampiede, con un drop di 8 mm. Nelle prime corse easy, la scarpa si presenta come un allenatore quotidiano classico che ha abbracciato alcune delle migliori tendenze delle scarpe da running moderne: morbida, ben ammortizzata, abbastanza leggera e un po’ più divertente di molti allenatori quotidiani tradizionali.

Tomaia: costruita per il comfort, non per la traspirabilità

La tomaia segue una ricetta piuttosto standard per allenatori quotidiani ammortizzati, ma con il comfort come priorità chiara. C’è un materiale piuttosto spesso, quasi a doppio strato, intorno all’avampiede, oltre a molta imbottitura nella linguetta e nella parte posteriore della scarpa. Un controtallone interno tiene fermo il retro-piede.

Questa non è una tomaia leggera e altamente traspirante. È costruita finemente per il comfort, e tutta quella imbottitura significa che può trattenere un po’ di sudore nei mesi estivi. Con le temperature del primo verano britannico intorno ai 20 gradi Celsius è andata bene, ma i runner che tropano le scarpe sudate e vivono in climi molto caldi potrebbero notarlo di più.

Intersuola e suola: le grandi novità

L’intersuola è l’elemento che differenzia maggiormente la Wave Rider 30 dai modelli precedenti. Utilizza la schiuma ENERZY NEXT di Mizuno in una configurazione a doppia densità: uno strato infuso con azoto nella parte superiore e uno strato di EVA standard in quello inferiore. Tra questi due strati è posizionata la wave plate di Mizuno, una caratteristica di lunga data della linea Wave Rider.

Dettaglio dell'intersuola di una scarpa da running con strati di schiuma a doppia densità

La placca non serve ad aggiungere rigidità o spinta. La scarpa rimane abbastanza flessibile, e la placca sembra esistere più che altro per stabilizzare l’elevato stack di schiuma. La suola offre una buona copertura, con la maggior parte dell’avampiede e del tallone rivestita da uno strato di gomma piuttosto spesso, e un ritaglio nella zona centrale lascia a vista la placca contribuendo a ridurre il peso.

Vestibilità e taglie

La vestibilità è aderente a livello di mediotarsio e spaziosa nella punta, un buon equilibrio. C’è un generoso spazio per le dita, circa la larghezza di un pollice o più, e quello spazio scende a offrire al mignolo un discreto margine. Le tomaie hanno molta flessibilità, quindi la zona delle dita risulta comoda senza essere cavernosa. La linguetta imbottita si blocca bene, e i colletti del tallone sono da medi a ben imbottiti.

I colletti del tallone si posizionano un po’ più in basso nella parte posteriore, in particolare sotto il tendine d’Achille. Questa altezza ridotta ha inizialmente destato qualche preoccupazione per lo sfregamento, ma in pratica si è rivelata ok e ha offerto un supporto sufficiente. Il controtallone interno garantisce un fit sicuro del tallone.

Runner che allaccia i lacci di una scarpa da running ammortizzata prima di una corsa easy

Sulle taglie: il tester corre abitualmente tra un UK 8.5 e un UK 9 ed è sceso di mezza taglia rispetto alla sua taglia UK normale, atterrando su una US 9.5 che funziona su alcuni marchi. Le taglie Mizuno possono essere un po’ incoerenti in generale, ma la taglia più piccola ha prodotto una vestibilità davvero buona, con ampio spazio per le dita e un solido sostegno di tallone e mediotarsio. La maggior parte dei runner può mantenere la propria taglia abituale, e si consiglia di scegliere la taglia consueta a meno che non abbiate piedi particolarmente larghi, nel qual caso la punta spaziosa dovrebbe comunque andar bene.

Impressioni sul ride: morbido, ammortizzato, non eccessivamente rimbalzante

La conclusione principale dalle prime uscite è la morbidezza. L’intersuola offre un ride morbido e ammortizzato, orientato alla protezione, assorbendo bene l’impatto dell’asfalto senza risultare eccessivamente molle o morta. La piattaforma ha una qualità avvolgente, e un po’ di energia viene restituita dalla schiuma, quindi non risulta spenta o affossante. Questa combinazione di morbidezza e ritorno elastico la rende una buona opzione per le corse easy e di recupero.

Runner che corre lungo un percorso pavimentato tranquillo nella soffusa luce della sera

Nonostante la placca, la scarpa non risulta affatto rigida. Rimane flessibile, con un bel rolling morbido ma non aggressivamente rocker. I runner che preferiscono qualcosa di più rigido e rocker noteranno la differenza. La scarpa presenta anche una base larga per aiutare la stabilità con l’elevato stack, e risulta abbastanza stabile, anche se non quanto gli allenatori quotidiani più compatti come la Pegasus, la Ghost o la Nimbus. La schiuma più morbida offre un leggero movimento laterale sotto il piede.

È anche abbastanza leggera da non risultare mai troppo ingombrante sul piede nonostante l’elevato stack e la base larga. Con i suoi 266 g, si colloca in una fascia di peso medio e l’imbottitura non la fa sembrare sovrastrutturata. Un avvertimento: la scarpa non è risultata particolarmente energica o scattante. È una scarpa orientata all’ammortizzazione, e le prime impressioni suggeriscono che sia pensata per le miglia easy più che per essere l’opzione più versatile sui ritmi veloci.

Collocazione nel mercato

La Wave Rider 30 non sembra una Pegasus o una Ghost. È più vicina per carattere a qualcosa come la NovaBlast: una scarpa progettata per comfort e protezione giorno dopo giorno, ma con un ride leggermente più morbido e divertente rispetto agli allenatori quotidiani molto tradizionali. Questo la rende più una concorrente di scarpe focalizzate sull’ammortizzazione come la Nike Invincible che degli allenatori classici.

A £140 o $150 non è economica, ma si colloca in una fascia di prezzo ragionevole per una scarpa che offre questo livello di comfort e divertimento in un design abbastanza leggero e ben ammortizzato. I runner che cercano maggiore versatilità potrebbero trovare alternative con uno spettro più ampio, ma per il crociera easy la Wave Rider 30 fa bene il suo lavoro.

Vale la pena acquistare la Wave Rider 30?

È un allenatore quotidiano ammortizzato molto competente che la maggior parte dei runner apprezzerà per il suo comfort. Se le vostre corse sono per lo più miglia easy e rilassanti, con il ripetersi occasionale di un ritmo di uno o due minuti al km più lento del passo maratona, si adatta bene a quel caso d’uso. Ha perfino spinto leggermente il ritmo durante le uscite easy grazie al tocco di elasticità nell’intersuola.

Pila di scarpe da running su uno scaffale in un interno caldo e minimalista

Se volete un ride più rigido, più rocker e più propulsivo, oppure vi serve una scarpa unica che copra tutto, dagli intervalli alle lunghe sedute di tempo, le prime impressioni suggeriscono di guardare altrove. Ma come allenatore quotidiano comodo, protettivo e ragionevolmente leggero, tutt’altro che noioso, la Wave Rider 30 è una raccomandazione facile.

Conclusione

La Mizuno Wave Rider 30 prende un classico di lunga data e lo porta con decisione nell’era moderna. Con la nuova intersuola ENERZY NEXT a doppia densità, una wave plate per la stabilità piuttosto che per la rigidità, e una tomaia avvolgente orientata al comfort, offre un ride morbido e avvolgente con appena abbastanza ritorno elastico per mantenere vive le corse easy. Forse non è la scarpa più versatile della gamma, ma per le miglia easy quotidiane è una sorpresa davvero piacevole.

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