Mizuno Wave Rebellion Pro 1 vs 2: quale merita un posto nel tuo giro di scarpe?

Introduzione

La linea Mizuno Wave Rebellion Pro ha fatto scalpore con il suo bevel del tallone aggressivo, e la seconda versione raddoppia su questa identità. Abbiamo passato del tempo testando sia il modello originale che quello aggiornato per rispondere alla domanda più comune: quale dovresti acquistare? La risposta breve è che la seconda versione è la migliore scarpa da maratona per la maggior parte dei corridori, ma la prima versione ha ancora qualità che vale la pena considerare, soprattutto se apprezzi una tomaia più sicura e la possibilità di accumulare chilometri facili con la tua scarpa da gara.

Peso e intersuola: stessa massa, diversa altezza

Entrambe le scarpe pesano esattamente lo stesso: 7,6 oz (215 g) per un numero 42 da uomo e 6,3 oz (178 g) per un numero 39 da donna. È davvero leggero per una super shoe. Non sono al livello più leggero del mercato, ma entrambe al piede danno la sensazione di vere scarpe da gara.

Dove le cose cambiano è l’altezza della pila. La prima versione misura 39 mm al tallone e 34,5 mm all’avampiede, per un drop dichiarato di 4,5 mm. La seconda versione scende a 38 mm al tallone e sale a 36,5 mm all’avampiede, con un drop dichiarato di 1,5 mm. Tuttavia, al piede nessuna delle due scarpe sembra una scarpa a drop quasi zero: la seconda versione sembra più vicina a un drop di 4 mm, mentre la prima si attesta intorno ai 6 mm nella pratica.

Entrambe utilizzano schiume Mizuno, con Energy e Energy Plus in gioco. La seconda versione contiene il 32% in più di Energy Plus nell’intersuola, che secondo Mizuno è stato progettato per rendere la scarpa più rimbalzante e reattiva. Quell’affermazione regge: la seconda versione semplicemente sembra più veloce della prima. La schiuma della prima versione risulta leggermente più ovattata, il che è parte del motivo per cui funziona sorprendentemente bene per la corsa facile, mentre la seconda no.

Stabilità e modifiche al mesopiede

La prima versione aveva un incavo mediale nel mesopiede che molti corridori trovavano instabile, descrivendo una sensazione di cedimento verso l’interno tra il contatto iniziale e la spinta. La seconda versione riempie quell’incavo e allarga la base, producendo una sensazione complessivamente molto più stabile.

Il pezzo pieno nel mesopiede è il cambiamento più grande, ma anche la base più larga nella seconda versione fa una vera differenza. I corridori che si sentivano insicuri con l’originale troveranno la seconda versione molto più salda durante tutto il ciclo del passo.

Tomaia, calzata e taglia

La prima versione calza un po’ più sicura della seconda, principalmente per via dei controtalloni. La prima versione ha più imbottitura e un controtallone semi-flessibile con un pezzo rigido per la struttura. Il controtallone della seconda versione è estremamente flessibile con un pezzo rigido più piccolo, quindi la sicurezza iniziale del tallone sembra leggermente inferiore. Una volta regolati i lacci, quel problema per lo più scompare, ma alcuni corridori sentiranno la mancanza della struttura extra dell’originale.

Sulla taglia: la prima versione calza corta, e quasi tutti hanno dovuto aumentare di mezza taglia, con la calzata che risultava comunque leggermente aderente per una maratona completa. Anche la seconda versione richiede mezza taglia in più, ma offre più lunghezza e larghezza aggiuntiva nella punta e nel mesopiede. La punta più squadrata dà spazio extra alla prima testa metatarsale, il che fa una vera differenza su 42,2 km.

Come si comporta ciascuna versione

La prima versione ha fatto notizia con il suo bevel estremo del tallone, e funziona al meglio quando atterri sull’apice di quel bevel o vicino ad esso. Gestisce le lunghe corse facili senza problemi e dà il meglio al ritmo maratona, anche se le ripetute a ritmo soglia o mezza maratona possono funzionare. A ritmi più veloci la corsa smette di sembrare giusta, perché atterrare più avanti sacrifica la spinta del rocker.

La seconda versione spinge il bevel del tallone significativamente più avanti, offrendo una corsa più aggressiva. Le lunghe corse facili non sono il suo punto forte; va bene per riscaldamento e defaticamento, ma non è la scarpa da scegliere per un blocco di chilometri facili.

Al ritmo maratona e mezza maratona, la seconda versione sembra perfettamente calibrata: atterrare appena davanti all’apice del bevel ti spinge in avanti in una spinta fluida, con la base larga che elimina il movimento mediale-laterale in eccesso. A ritmi significativamente più veloci il beneficio del rocker svanisce e la corsa diventa più una sensazione di pogo, quindi un’altra scarpa è una scelta migliore per intervalli brevi.

L’avvertenza onesta: dove ciascuna scarpa eccelle dipende dalla tua meccanica e da dove atterri a un dato ritmo. Un corridore che atterra di tallone potrebbe non attivare l’apice del bevel della prima versione fino al ritmo dei 10K, quindi provare entrambe, o almeno testare la tua meccanica al ritmo gara, conta più di qualsiasi raccomandazione generale.

Sensazione di recupero e verdetto finale

Una qualità condivisa da entrambe le versioni si distingue: affaticamento e indolenzimento il giorno dopo le lunghe corse sensibilmente inferiori rispetto ad altre super shoes. Una corsa di 29 km con 13 km a ritmo maratona ha lasciato le gambe più fresche del previsto. Questo potrebbe essere legato al bevel estremo del tallone e a come premia l’atterraggio di mesopiede, quindi i corridori con biomeccanica simile potrebbero trovare molto da apprezzare.

Tra le due, la seconda versione è la scelta chiara per la maratona. È più rimbalzante, più stabile, più spaziosa nella punta e più adatta alla distanza completa. La prima versione rimane una scelta solida se riesci a trovarla e preferisci un tallone più strutturato e una scarpa che tollera meglio i chilometri facili, ma per correre la tua miglior maratona, la seconda versione è quella da scegliere.

Conclusione

La Wave Rebellion Pro 2 affina quasi tutto ciò che divideva le opinioni nell’originale: l’incavo nel mesopiede è sparito, la base è più larga, la punta è più spaziosa e l’Energy Plus extra la fa sembrare più veloce e reattiva. Il compromesso è un tallone leggermente meno strutturato e una corsa calibrata specificamente per il ritmo mezza maratona e maratona. Se stai scegliendo una scarpa per il giorno della gara, la seconda versione è la scelta più forte; la prima versione rimane un’alternativa valida se la sua calzata e la sensazione più morbida e versatile si adattano meglio alla tua corsa.