Mizuno Wave Rebellion Flash 2 Prima Corsa: Una Scarpa Veloce con un Compito Molto Specifico

Introduzione

Alcune scarpe cercano di fare tutto, e la Mizuno Wave Rebellion Flash 2 non è una di queste. Dopo una prima sessione, un allenamento 6 x 800m a un ritmo di circa 5:30-5:40, il quadro è chiaro: è una scarpa veloce con uno scopo ristretto e ben definito. Premia l’appoggio di avampiede con un enorme letto di schiuma morbida nella parte anteriore e punisce tutto ciò che atterra sul tallone.

Condivide inoltre molta della geometria con la Nike Alphafly, e il paragone è profondo. Entrambe le scarpe presentano un taglio sotto il tallone ed entrambe ti spingono sulla parte anteriore della piattaforma. Se hai corso con l’Alphafly, hai già un’idea approssimativa di ciò che la Wave Rebellion Flash 2 ti chiede.

Come Si Sente in Corsa

Correre sull’avampiede è stato fantastico. C’è tantissima schiuma nella parte anteriore, è comoda e ti fa staccare da terra. Non è reattiva come la Takumi Sen o la Boston 12, offrendo più una sensazione di morbida compressione, ma quando le gambe girano è davvero piacevole atterrare sull’avampiede.

La corsa lenta è dove diventa scomoda. Durante i riscaldamenti e i jogging di recupero, la scarpa sembrava forzare un passo strascicato e un appoggio di avampiede più marcato del solito. Da fermo, la piattaforma sembra quasi inclinarsi verso l’alto, creando una sensazione di drop negativo. Anche atterrare sul tallone durante la corsa non è piacevole.

Calzata, Taglia e Tomba

Per una taglia 10.5 con piedi di larghezza relativamente standard, la tomba e l’avampiede non sembravano stretti. Non ci sono stati punti di disagio o punti caldi durante la corsa. La taglia reale dovrebbe funzionare per la maggior parte dei corridori con piedi standard.

Non è una grande opzione per i piedi larghi, in particolare nella zona del mesopiede, e al momento non sembra essere offerta una versione wide. I corridori con piedi larghi potrebbero voler provare mezza taglia in più, idealmente da un rivenditore con una finestra di reso generosa come Running Warehouse, che offre una politica di reso di 90 giorni. Data la sensazione insolita della scarpa, quella politica di reso è davvero utile in questo caso.

Geometria della Suola e la Questione del Drop

Sulla carta il drop è di 0,5 mm, il che non significa molto in pratica, perché di fatto userai solo la metà anteriore della piattaforma. La geometria della suola ti forza su quella piattaforma anteriore e premia l’appoggio lì e la rullata sulla parte superiore del piede.

Rispetto al resto della linea Mizuno, questa è molto più aggressiva di qualsiasi altra scarpa tranne la Wave Rebellion Pro, la scarpa da maratona del marchio. Se sei abituato a scarpe come la Inspire o la Wave Sky, aspettati una sensazione completamente diversa.

È un Daily Trainer?

No, e questa è la conclusione più chiara dopo la prima corsa. Fare jogging con questa scarpa è scomodo e goffo, e anche il ritmo quotidiano è una sfida per un appoggio di avampiede. Camminarci non è molto meglio.

Sembra una scarpa da riservare al lavoro in pista e alle giornate in cui sai che l’intera corsa sarà a un ritmo sotto il passo maratona. È probabilmente meno versatile di altri trainer con piastra sul mercato, almeno in base alle prime impressioni. La categoria dei trainer con piastra di solito promette una scarpa che gestisce il riscaldamento, la sessione, il defaticamento e tutto il resto. La Wave Rebellion Flash 2 non mantiene chiaramente quella promessa, il che la rende una proposta più specializzata.

Iperpronazione e Stabilità

Poiché non c’è praticamente nulla su cui atterrare nel tallone, la scarpa incoraggia l’appoggio di avampiede più di qualsiasi altra scarpa recente in questo ciclo di test, e punisce l’atterraggio da mesopiede a retropiede con qualcosa di simile a una forza frenante dalla piattaforma centrale. Si può anche sentire pressione sull’arco quando si sta in piedi o si cammina.

Per i corridori forti la cui iperpronazione deriva solo da uno squilibrio minore, potrebbe comunque funzionare, dato che è difficile iperpronare mentre si corre sulle punte. Per i corridori che hanno bisogno di una stabilità seria o che mancano di forza alla caviglia, questa non è la scarpa. Richiede molto ai piedi e alle caviglie per aggrapparsi alla parte anteriore della piattaforma.

Come Si Sentono la Schiuma e la Piastra

La schiuma è morbida e ammortizzata sotto l’avampiede, più morbida della Boston 12 e non così dura, collocandosi tra quella e la più morbida Saucony Speed 3. Pende verso l’estremità Boston 12 dello spettro dei trainer con piastra: aggressiva, orientata alla corsa veloce e ottimizzata per l’appoggio di avampiede.

La piastra è rigida. C’è un po’ di flessibilità laterale perché è una piastra in plastica e non in fibra di carbonio, ma la flessibilità dell’avampiede è praticamente zero. Quella rigidità premia l’atterraggio sulla piattaforma anteriore e la rullata. Nota che questa prima impressione è venuta da una corsa in pista, che è più morbida delle superfici stradali tipiche, quindi servono più chilometri per confermare come si comporta la schiuma su strada.

Confronti che Reggono Davvero

La Hyperion Max è probabilmente il confronto più vicino al di fuori dell’Alphafly, grazie a un taglio simile nella schiuma posteriore. Se ti piaceva la Hyperion Max ma vuoi qualcosa di più duro per l’allenamento veloce, questa potrebbe adattarsi bene.

La Mach 5 è un altro parallelo ragionevole. Entrambe usano una schiuma più morbida sopra con un supporto più duro sotto, e la piastra combinata con lo strato inferiore più morbido realizza una corsa simile. La schiuma inferiore qui è in realtà un po’ più morbida dell’EVA standard della Mach 5, quindi per gli appoggi di avampiede la sensazione dovrebbe essere comparabile. Non è un sostituto della Speed 3 a meno che il tuo uso della Speed 3 non fosse esclusivamente per sessioni in pista e giornate veloci, dato che la Speed 3 è molto più amichevole a ritmi lenti.

Un’Opzione Seria per l’Allenamento in Pista

Per gli atleti su pista, questa potrebbe essere una delle migliori scarpe da allenamento in pista provate finora, all’altezza della Takumi Sen. Per ripetute da 400, ripetute da 800 o lavoro sul miglio, offre notevolmente più comfort e ammortizzazione rispetto ai chiodi o alle scarpe da gara, e ha lasciato le gambe fresche anche la mattina dopo un allenamento duro, il che è un vero vantaggio durante i blocchi di allenamento ad alto chilometraggio.

Consigli per l’Acquisto

A circa 170 dollari, la Wave Rebellion Flash 2 si colloca nel mezzo del segmento dei trainer con piastra, ma si comporta più come uno strumento specializzato per le giornate veloci e la pista che come un trainer con piastra tuttofare. Comprala se hai un appoggio di avampiede, piedi e caviglie forti e vuoi un’opzione protettiva e comoda per le sessioni in pista e le giornate a ritmo sotto il passo maratona. Salta se vuoi una scarpa per tutto, hai bisogno di supporto per la stabilità o fai la maggior parte della tua corsa a ritmi quotidiani. Ordina la taglia reale se i tuoi piedi sono di larghezza standard, e considera mezza taglia in più e un rivenditore con una buona finestra di reso se i tuoi piedi sono larghi.

Conclusione

La Mizuno Wave Rebellion Flash 2 non cerca di essere il tuo daily trainer, ed è onesta al riguardo dal primo passo. Come scarpa per pista e giornate veloci per appoggi di avampiede, offre una corsa morbida, protettiva e davvero veloce. Come opzione quotidiana, ti combatte per tutto il percorso. Sappi che tipo di corridore sei prima di acquistarla, e questa scarpa probabilmente si guadagnerà il suo posto nella rotazione.