Garmin Forerunner 970 vs Apple Watch Ultra 3: confronto tra i migliori orologi da running

Introduzione

Il Garmin Forerunner 970 e l’Apple Watch Ultra 3 sono due dei migliori orologi da running sul mercato in questo momento, a seconda di cosa cerchi in un orologio. Il Forerunner 970 è a tutti gli effetti il miglior sports watch puro in circolazione, mentre l’Apple Watch Ultra 3 è il miglior smartwatch per i runner, con le funzioni di tracking sportivo più impressionanti mai realizzate da Apple su un orologio, oltre alle sue celebri funzioni smart impeccabili.

Si posizionano su fasce di prezzo piuttosto simili, con il Forerunner 970 più economico: £629 nel Regno Unito e $749 negli Stati Uniti, contro £749 nel Regno Unito e $799 negli Stati Uniti per l’Apple Watch Ultra 3. Dopo un uso intensivo affiancato per lunghi periodi, incluse gare e blocchi completi di allenamento maratona, questo confronto analizza dove ogni orologio vince e quale merita un posto al tuo polso.

Design e costruzione

Il Forerunner 970 mantiene il classico design circolare Garmin con cinque tasti, mentre l’Apple Watch Ultra 3 ha un design più squadrato con tre tasti più una ghiera digitale per navigare nei menu. Entrambi hanno display touchscreen AMOLED grandi e molto luminosi, anche se il touchscreen si usa molto di più sull’Apple Watch; il Garmin è facilissimo da navigare usando soltanto i tasti.

Per i materiali, l’Apple Watch è realizzato in titanio con display in cristallo di zaffiro. Il Forerunner 970 ha anch’esso una lunetta in titanio e un display in cristallo di zaffiro, ma la cassa è per lo più in plastica, il che lo aiuta a restare parecchio più leggero dell’Ultra 3. Una grande differenza pratica: il Garmin ha una torcia LED frontale integrata, che l’Apple Watch non può eguagliare con la sua modalità torcia basata sullo schermo. Sul lato negativo, il Forerunner 970 ha una resistenza all’acqua inferiore, 50 metri rispetto ai 100 metri dell’Apple Watch Ultra 3, che è inoltre impermeabile fino a 14 metri di profondità per l’immersione.

Entrambi gli orologi includono microfono e altoparlante, il consueto set di sensori con pulsiossimetro e altimetro barometrico, GPS dual-band e supporto per sensori esterni. Nell’uso reale, il Garmin è più leggero, più sottile e in genere più comodo da portare ogni giorno, mentre l’Apple Watch ha una finitura più premium e risulta un po’ più pesante al polso.

Precisione del tracking e frequenza cardiaca

I fondamentali sono più o meno gli stessi, con le stesse basi durante la corsa coperte, anche se le app di terze parti possono avvicinare l’Apple Watch all’esperienza Garmin. La precisione del GPS è elevata su entrambi, con prestazioni affidabili in un’ampia gamma di condizioni, dai boschi alle corse urbane, ed entrambi sono affidabili per gli allenamenti con ritmo e le gare.

La frequenza cardiaca è dove iniziano a differenziarsi. Il Garmin 970 è il più affidabile dei due: l’Apple Watch Ultra 3 può metterci molto tempo a bloccare il segnale all’inizio delle corse e occasionalmente legge valori molto alti, mentre il Garmin raramente sbaglia, forse anche perché resta più saldamente al polso grazie alla costruzione più leggera. Abbinare una fascia toracica a uno dei due orologi rimane una scelta sensata.

Dove Garmin si distingue davvero è nell’analisi dell’allenamento post-corsa. Il 970 offre molto più dettaglio: training readiness, tolleranza alla corsa, carico di allenamento, previsioni dei tempi di gara e, con una fascia toracica compatibile, stime dell’economia di corsa. Gli strumenti di allenamento di Apple sono più limitati e, sebbene l’Apple Watch offra un carico di allenamento basato sullo sforzo autovalutato, l’approccio automatico e completo di Garmin risulta più in sintonia con lo stato di allenamento reale.

Durata della batteria

La durata della batteria premia il Garmin, anche se il divario nell’uso reale è più stretto di quanto suggeriscano le specifiche. L’Apple Watch Ultra 3 è dichiarato a 42 ore in modalità orologio ma supera costantemente quel valore, arrivando a due giorni e mezzo con un uso normale e persino a tre giorni in un weekend di maratona. Aiuta anche la ricarica rapida, che porta la batteria all’80% in circa 45 minuti.

Il Forerunner 970 vince comunque: è durato da quattro a cinque giorni per ricarica con il display always-on durante un intenso allenamento per la maratona, contro circa due giorni e mezzo dell’Apple Watch con tre ore di allenamento GPS. Durante il monitoraggio del sonno, l’Apple Watch ha consumato circa il 9% in una notte, contro il 3-5% del Garmin, quindi dovrai ricaricare l’Ultra 3 più spesso.

Per gli sforzi lunghi la differenza conta di più. L’Apple Watch Ultra 3 potrebbe arrivare a un’ultra di 100 km a seconda del ritmo, ma il Garmin affronterà senz’altro 100 km e potrebbe completare una 100-miler. Se la resistenza è importante, il Garmin è la scelta giusta.

Navigazione e funzioni smart

La navigazione è migliore sul Garmin. Le mappe sono integrate nel sistema nativo, visibili nelle schermate di corsa, tracciabili al punto da poter creare percorsi al volo e supportate da ClimbPro. L’Apple Watch Ultra 3 può offrire una buona esperienza cartografica tramite ottime app di terze parti come WorkOutDoors o Footpath, ma non nativamente all’interno della sua app di running.

L’Apple Watch, però, è molto più smart nel complesso. C’è un enorme app store, app di email e wallet che si usano davvero, connettività cellulare e 5G, strumenti di sicurezza SOS satellitare e una sirena integrata, oltre a una profonda integrazione con gli altri dispositivi Apple. Gli strumenti smartwatch di Garmin sono migliorati, con musica offline, pagamenti contactless e utili opzioni di personalizzazione, e l’altoparlante e il microfono del 970 sono comodi per rapide chiamate a metà corsa, ma restano ben lontani dalla profondità dell’Apple Watch.

Quale orologio scegliere?

Se ti interessano più gli strumenti smartwatch dell’analisi dell’allenamento e dell’esperienza di running pura, l’Apple Watch Ultra 3 è la scelta da fare. È migliore per la vita quotidiana, il monitoraggio della salute, delle attività e del sonno, e offre connettività senza telefono e strumenti di sicurezza che il Garmin non può fornire. Per i runner nell’ecosistema Apple, è il migliore in assoluto in questo connubio tra smartwatch e running.

Se ti interessano i dettagli delle tendenze di allenamento, le metriche approfondite, la durata della batteria, la navigazione a metà corsa e un’esperienza dati di running senza intoppi, scegli il Forerunner 970. È anche il più comodo da portare ogni giorno grazie al design più leggero e sottile, e ha la torcia integrata come vero bonus. Considerati i prezzi simili, il Forerunner 970 è stato l’orologio che è rimasto al polso tra i due e, per i runner che danno priorità all’esperienza di allenamento, è la scelta complessivamente più solida.

Conclusione

Entrambi sono orologi molto validi e tra i migliori testati quest’anno. Il Garmin Forerunner 970 è il miglior sports tracker con analisi dell’allenamento, durata della batteria, navigazione e comfort superiori, mentre l’Apple Watch Ultra 3 offre una sensazione più premium, funzioni smart molto migliori e un tracking di salute e sonno più forte. Scegli in base a quale metà di questa dicotomia conta di più per il tuo running.