I nostri accessori da corsa preferiti del momento: 9 scelte a cui torniamo sempre

Introduzione

Una buona attrezzatura da running non significa possedere tante cose. Significa avere quei pochi articoli che si utilizzano ogni singolo giorno, quelli che rendono più facile uscire di casa quando il tempo diventa grigio e piovoso. Dopo un anno completo di test, questo è il kit che si è guadagnato costantemente il suo posto: una giacca all-weather, due orologi GPS, un sensore cardio da braccio, due scarpe da gara molto diverse tra loro, una magia base in merino, un paio di collant e un set di auricolari wireless economici. Ognuno risolve un problema specifico, e ognuno è sopravvissuto a un uso reale costante.

Salomon All Weather 3.0 Jacket

Nelle giornate fredde e umide, la Salomon All Weather 3.0 Jacket è nettamente la migliore. Tante giacche da running falliscono il test di base: sembrano un sacco della spazzatura, non offrono traspirabilità e vestono male. Questa evita tutte quelle insidie, con una vestibilità comoda e ben studiata che funziona particolarmente bene per i corridori più alti.

Dotata di due tasche impermeabili, una sul davanti e una dietro. La tasca posteriore contiene facilmente un telefono, e c’è spazio per un paio di gel se si esce per una corsa più lunga. Il tessuto anti-tempesta usa una doppia applicazione di trattamento idrorepellente, che tratta sia il filato che il tessuto finito, e funziona davvero in condizioni bagnate e ventose. Le zip sono di alta qualità, cosa che conta perché le zip delle giacche più economiche tendono a usurarsi nel giro di pochi mesi. Aggiungete i passapoli alle estremità delle maniche per coprire le mani, più dettagli riflettenti, e avete una giacca che si può indossare senza strati base senza sentirsi freddo.

Certo, è un articolo costoso. Ma se l’alternativa è acquistare diverse giacche più economiche solo per scoprire che sono inutili con il brutto tempo, comprare questa direttamente ha senso, soprattutto per chi corre tutti i giorni in inverno.

Garmin Epix 2

I recenti aggiornamenti software dei Nintendo hanno migliorato l’accuratezza della misurazione cardio ottica su tutta la linea, e il Garmin Epix 2 ne beneficia direttamente. Le statistiche di monitoraggio cardiaco sono notevolmente più affidabili, il che rende le metriche prodotte molto più utilizzabili.

Questa maggiore precisione ha un effetto a cascata: i tempi di recupero diventano più significativi perché l’orologio può giudicare meglio se avete effettivamente raggiunto i livelli di sforzo desiderati durante una corsa. Per chi si allena con i dati, quell’affidabilità è ciò che trasforma un orologio da giocattolo a vero strumento di allenamento.

Garmin Forerunner 955

Il Forerunner 955 è l’altro Garmin attualmente in rotazione, e condivide lo stesso vantaggio: un monitoraggio cardiaco notevolmente migliorato rispetto alle generazioni precedenti. Tra i due orologi, oggi è possibile riporre maggiore fiducia nei numeri e pianificare gli allenamenti in base a essi.

Perché due orologi? Semplice: uno è impostato sulle miglia e l’altro sui chilometri. Entrambi si abbinano felicemente alla stessa fascia cardio esterna via Bluetooth, il che rende la combinazione facile da convivere.

Polar OH1 Plus

La misurazione cardio ottica al polso non funziona per tutti, ed è lì che il Polar OH1 Plus si guadagna il suo posto. Indossato sul braccio, offre letture costantemente affidabili, ed è particolarmente prezioso con il meteo molto piovoso, dove i sensori al polso possono fare fatica.

La fascia originale si è deteriorata dopo un paio di anni, ma esiste una soluzione pratica: la fascia del più recente Verity Sense di Polar funziona bene con l’unità OH1 Plus originale. Il tracciamento è quasi sempre preciso, l’autonomia della batteria per carica è ragionevole, e mentre il modello più recente aggiungerebbe un piccolo vantaggio di durata, a questo punto c’è poco motivo di fare l’upgrade. L’abbinamento a entrambi gli orologi da running via Bluetooth funziona senza problemi. Per un sensore che esiste da un po’ di tempo, merita ancora il sigillo di approvazione di Beast.

Adidas Prime X Strung

La Adidas Prime X Strung è l’attuale scarpa preferita per le giornate tranquille, costruita per un ritmo costante e le corse lunghe. È la regina dell’ammortizzazione, con una spinta sufficiente a mantenere il ritmo, e ha retto bene su superfici bagnate e impegnative, dove la trazione conta di più nella corsa invernale.

Il chilometraggio si avvicina alle 100 miglia, cioè 160 chilometri, con una valutazione a lungo termine che seguirà. Una nota pratica: i corridori nordamericani hanno visto degli sconti notevoli su questa scarpa, mentre altre regioni non hanno sempre goduto degli stessi prezzi, quindi vale la pena restare in attesa di un’offerta.

Asics Metaspeed Sky Plus

Le due scarpe da gara potrebbero essere più diverse tra loro? La Asics Metaspeed Sky Plus viene chiamata in causa per l’allenamento di velocità e i lavori più rapidi, grazie alla sua interessante pianta alta e alla tomaia dalla vestibilità eccellente. Recentemente ha subìto un forte uso, ma una rapida passata con un panno la riporta a un aspetto fantastico.

Dove la Prime X Strung copre le giornate facili e le corse lunghe, questa è la scarpa per quando il ritmo cala e l’allenamento chiede di più. Insieme, coprono bene l’intera settimana di allenamento.

Tracksmith Harrier Long Sleeve

Gli strati base contano moltissimo in inverno, soprattutto nel Regno Unito dove le condizioni cambiano di giorno in giorno. La Tracksmith Harrier Long Sleeve è la risposta: un capo traspirante che allontana il sudore mantenendo il busto sufficientemente caldo anche con temperature più basse, fino a circa 2 o 3 gradi C. Se è asciutto ed è sull’attaccapanni, si indossa.

Il Merino resiste molto meglio ai continui cicli di corsa e lavaggio rispetto ad altri capi testati quest’anno. Tracksmith afferma che si può stare una settimana, o perfino un mese, tra i lavaggi; non è stato messo alla prova, ma lavarlo quando necessario lo ha lasciato con un odore decente. Con un’alta percentuale di Merino nella miscela, le mani sentiranno il freddo prima del busto, che è circa il miglior riconoscimento che uno strato base invernale possa ottenere.

Nike Dri-FIT Advanced AeroSwift Tights

Per il parte inferiore del corpo, sono sempre i Nike Dri-FIT Advanced AeroSwift Tights. Tre paia sono in rotazione, e tutti si sono mantenuti splendidamente attraverso un uso e lavaggi costanti. Avvolgono la gamba, mantengono caldo la parte inferiore e offrono una vestibilità ottima, con un design snello che in termini di aspetto e copertura è appena adeguato.

La versione attuale differisce leggermente da quella precedente, aggiungendo una tasca posteriore più due tasche interne meno profonde davanti e due tasche posteriori più capienti, ideali per contenere un gel Science in Sport nelle corse lunghe. Prendetevi del tempo per verificare la taglia, perché qui servono misure esatte; il modello più recente aggiunge un cordinello che aiuta un po’. Un paio ha perso un po’ di swoosh dopo molti lavaggi, ma funzionalmente restano eccellenti.

Soundpeats Mini Pro

La musica rende più piacevoli le corse lunghe e aiuta a bloccare il rumore del traffico, e gli auricolari wireless Soundpeats Mini Pro la forniscono senza un prezzo premium. Sono piuttosto economici ma offrono funzionalità realmente utili: circa sette ore di autonomia per carica, riduzione del rumore, e un piccolo case di ricarica che ricarica gli auricolari tre o quattro volte, il che si traduce in circa 20 ore di riproduzione totale.

I comandi touch su entrambi gli auricolari richiedono solo un paio di corse per abituarsi. In modalità normale il suono si inclina leggermente verso i bassi; passando alla cancellazione del rumore i bassi si riempiono in un suono più rotondo. Un’importante nota di sicurezza: evitate di usare la cancellazione del rumore quando correte in ambienti urbani, per poter sentire ciò che vi circonda. Sinceramente, tenerli in modalità trasparenza vicino al traffico è l’impostazione predefinita sensata.

Consigli generali d’acquisto

Il filo conduttore di tutte queste scelte è l’utilità quotidiana. La giacca si guadagna il suo prezzo sostituendo un cassetto pieno di alternative fallite, gli orologi e la fascia da braccio rendono i dati di allenamento degni di fiducia, le due scarpe da gara coprono le estremità opposte della settimana di allenamento, e il capo in merino, i collant e gli auricolari gestiscono comfort, calore e motivazione nelle giornate ordinarie. Abinate ogni articolo alle condizioni in cui correte davvero, e verificate attentamente le taglie sugli abiti prima di acquistare.

Conclusioni

Nessuno di questi articoli è glamour, ma tutti funzionano, e questo è ciò che conta quando siete davanti alla porta a decidere se la corsa di oggi si farà. Una giacca che vi tiene asciutti, sensori degni di fiducia, scarpe che coprono sia le giornate facili che quelle veloci, e strati caldi e comodi si sommano a più chilometri con il metteo peggiore. È tutta qui la questione.