Come dormire meglio in campeggio: sei pezzi di attrezzatura che vale la pena portare

Introduzione

I problemi di sonno in campeggio raramente sono misteriosi. Il materassino è scomodo, la tenda è troppo calda o troppo fredda, luce e rumore filtrano dall’esterno, oppure una condizione come l’apnea notturna rende difficile una notte normale e ancora più difficile una notte in tenda. Ognuno di questi ha una risposta pratica, e la maggior parte costa molto meno di quanto si pensi.

Questa guida passa in rassegna l’attrezzatura che affronta ciascun problema a turno, partendo dall’unico acquisto su cui vale davvero la pena spendere soldi veri e finendo con i piccoli accessori che risolvono silenziosamente tutto il resto.

Perché il sonno in campeggio va storto

Quattro problemi emergono più e più volte. Un materassino che non sostiene ti lascia toccare il suolo. Le notti calde e fredde sono più difficili da gestire in tenda che in camera da letto, perché non c’è un termostato da regolare. Luce e rumore si comportano diversamente all’aperto, con albe estive precoci e campeggiatori vicini che restano svegli più a lungo di te. E per chi usa una macchina CPAP, la questione dell’alimentazione può decidere se un viaggio si fa o no.

Due soluzioni non costano nulla. Porta il cuscino da casa invece di un cuscino da viaggio gonfiabile, perché dormi meglio con il cuscino che usi ogni notte. In estate, una coperta o un piumino da casa spesso fanno il loro lavoro. Abbinali a un materassino davvero confortevole e la maggior parte dei viaggi in clima caldo è risolta.

I problemi iniziano nelle mezze stagioni e con il caldo intenso. Le notti fredde di primavera e autunno richiedono un sacco a pelo specifico per il campeggio, e una tenda che trattiene il calore rovinerà un viaggio estivo, non importa quanto sia buono il tuo materassino.

Inizia dal materassino: Nemo Roamer Sleeping Pad

Se c’è un punto su cui spendere soldi veri, è questo. Il Nemo Roamer è spesso 4 pollici, quindi non tocchi mai il suolo, e la versione singola è larga 30 pollici, generosa per una persona. La sua costruzione ibrida in schiuma e aria è sostenuta piuttosto che elastica, e resta confortevole per tutta la notte.

Il Roamer esiste anche in versione XL e in versione doppia da condividere. La singola è la scelta più modulare: portane una nei viaggi in solitaria, oppure comprane una seconda e usa le fibbie agli angoli per unire le due in un materassino a larghezza doppia.

L’alternativa confortevole: Exped MegaMat

L’Exped MegaMat è l’altra valida opzione in questa categoria, ed è di per sé un materassino molto confortevole. La scelta tra i due di solito dipende da come vuoi usarlo. Il vantaggio del Roamer è che due singoli si possono unire con le fibbie, quindi un solo acquisto funziona per i viaggi in solitaria e può trasformarsi in un doppio in seguito.

Se di solito vai in campeggio in coppia e vuoi una superficie ampia fin dall’inizio, vale la pena provare il MegaMat prima di decidere. In ogni caso, un materassino spesso e confortevole è la base su cui costruire il resto della tua configurazione per dormire.

Calore per le mezze stagioni: Nemo Jazz Sleeping Bag

L’estate è facile. Primavera e autunno sono il momento in cui un sacco a pelo specifico per il campeggio si guadagna il suo posto, e l’obiettivo è un sacco che ti porti fino a circa il punto di congelamento. Il Nemo Jazz è costruito per questo.

Il suo dettaglio più utile è la tasca sul retro, che fissa il sacco al materassino Roamer così non scivola via durante la notte. Il cappuccio tiene calda la testa e dà al cuscino un posto dove stare. Il sacco si apre ampiamente come un grande sacco a pelo, così puoi girarti e rigirarti sotto e restare coperto. Un lembo per il collo si avvolge intorno alle spalle per trattenere il calore. Come il materassino, esiste in versione doppia larga, oppure puoi unire due sacchi singoli con la zip in un unico grande sacco.

Restare al fresco: ventilazione e la tenda Nemo Aurora High-Rise

Restare al caldo è abbastanza semplice. Restare al fresco richiede più riflessione. I condizionatori da tenda esistono, ma sono eccessivi per la maggior parte dei viaggi. La ventilazione fa la maggior parte del lavoro, e la Nemo Aurora High-Rise ne è un buon esempio: le finestre su entrambi i lati si aprono direttamente sull’aria esterna, così ottieni una vera corrente trasversale invece di aria intrappolata dietro il telo.

Molte tende ventilano bene, quindi è una caratteristica da verificare prima dell’acquisto se vai in campeggio in condizioni estive calde. La Aurora High-Rise è una tenda standard senza rivestimento blackout, il che significa che si illumina presto nelle mattine estive.

Bloccare luce e calore: Decathlon Fresh and Black Tent

Le tende blackout risolvono due problemi in una volta. Il telo esterno e quello interno bloccano quasi tutta la luce, e poiché la luce solare non entra all’interno, eviti l’effetto serra che trasforma una tenda in un forno a metà mattina.

Il controllo della luce conta più di quanto sembri. In estate può essere luminoso alle 5 del mattino e restare chiaro fino alle 22 o 23, che non è abbastanza buio per far dormire bene la maggior parte delle persone. In un confronto diretto la differenza tra una tenda blackout e una tenda standard è drammatica, e rende realistici i sonnellini diurni, sia in campeggio che a un festival.

Luce e rumore insieme: Manta Sleep Mask

Se preferisci non impegnarti con una tenda blackout, una maschera per gli occhi gestisce la luce ovunque tu pianti la tenda. La Manta Sleep Mask va oltre integrando degli auricolari nella maschera, così affronta anche il rumore, compreso il campeggio vicino che non vuole calmarsi.

Costa più delle maschere economiche che si vendono a circa 3-50 $, e la differenza si vede in due modi specifici. Nei modelli più economici gli auricolari ti premono sulla testa quando dormi su un fianco; quelli della Manta sono abbastanza sottili da non farli sentire. Le coppe oculari aderiscono anche correttamente sugli occhi senza premerli, ed è per questo che la maschera riesce a schermare completamente la luce solare intensa. Gli auricolari servono anche a riprodurre rumore bianco, il che rende la maschera utile sia a casa che all’aperto.

Quale configurazione si adatta a quale campeggiatore

Costruisci la configurazione in base alle condizioni in cui vai effettivamente in campeggio.

Per i viaggi in clima caldo, un materassino confortevole più il cuscino da casa e una coperta da casa coprono la maggior parte delle notti. Chi dorme freddo, e chiunque vada in campeggio in primavera o autunno, dovrebbe aggiungere un sacco come il Nemo Jazz. Se vai in campeggio con il caldo estivo intenso, dai priorità alla ventilazione o a una tenda blackout, e considera un ventilatore. Una stazione di alimentazione portatile è un acquisto più importante, ma può far funzionare un ventilatore tutta la notte o mantenere in funzione una macchina CPAP per otto ore piene, il che riapre il campeggio a chi ne dipende.

Se luce e rumore sono i tuoi ostacoli principali, o se vuoi le stesse condizioni buie e silenziose in una camera d’albergo o a casa, la maschera per dormire è la soluzione più piccola e portatile del gruppo. Nessuno di questi articoli è complicato di per sé. Insieme coprono il materassino, la temperatura, la luce e il rumore, che è tutta la lista.

Conclusione

Dormire meglio in campeggio è soprattutto una questione di abbinare l’attrezzatura al problema. Inizia dal materassino, perché il comfort è la cosa più difficile da simulare. Aggiungi calore per le mezze stagioni, ventilazione o tessuto blackout per il clima caldo, e una maschera per luce e rumore. Porta il tuo cuscino. Fai queste cose e la tenda smetterà di essere il motivo per cui ti svegli stanco.