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La gamma Brooks Glycerin spiegata: Glycerin 23, GTS 23, Max 2 e Flex
Quattro scarpe, un solo nome. Un'analisi pratica della famiglia Brooks Glycerin per aiutarti a scegliere tra la neutral premium, la variante stabile GTS, la super max stack e la nuova opzione flessibile.
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Introduzione
I marchi di scarpe continuano a lanciare famiglie di modelli con nomi molto simili ma intenti molto diversi, e la linea Glycerin di Brooks ne è un esempio da manuale. Quello che un tempo era un’unica neutral premium per l’allenamento quotidiano è diventato quattro scarpe distinte: la Glycerin 23, la Glycerin GTS 23, la Glycerin Max 2 e la Glycerin Flex. Scegliere quella sbagliata è facile, quindi questa guida spiega per cosa è realmente costruito ogni modello.
La famiglia Glycerin in sintesi
Tradizionalmente, la Glycerin è stata la neutral premium quotidiana di Brooks, posizionata sopra la flagship Ghost. La Ghost utilizza DNA Loft nell’intersuola, mentre ogni scarpa dell’attuale gamma Glycerin usa DNA Tuned, una schiuma calibrata per essere più morbida nel tallone e un po’ più reattiva nell’avampiede. In pratica, la Glycerin 23 è sostanzialmente una versione più morbida e premium della Ghost, con un tallone più soffice, un avampiede più elastico e una tomaia più ariosa e spaziosa, visto che la Ghost ha un volume leggermente inferiore.
Tutte e quattro le scarpe condividono l’intersuola DNA Tuned, ma divergono nettamente in altezza della suola, stabilità e flessibilità. La Glycerin 23 offre 39 mm di tallone e 31 mm di avampiede (8 mm di drop) a circa 10.6 oz. La GTS 23 aggiunge guide laterali per la stabilità, a circa 11 oz. La Max 2 sale a 47 mm di tallone e 41 mm di avampiede con un rocker pronunciato, mentre la Flex si ferma a 38 mm di tallone e 32 mm di avampiede con una suola esterna a podi che libera la piattaforma. Ecco come si comportano nella pratica.

Brooks Glycerin 23
La Glycerin 23 è la tradizionale neutral premium della gamma, la scarpa che la maggior parte dei podisti avrebbe immaginato come opzione neutra di punta cinque o dieci anni fa, solo con un po’ più di ammortizzazione sotto il piede. L’intersuola DNA Tuned è quella in cui la calibrazione tallone-avampiede si nota più facilmente: il tallone è davvero morbido e l’avampiede ha un tocco di brillantezza. Se cerchi un’ammortizzazione avvolgente ma non da max-stack, questo è il modello pensato per quel ruolo.
Conviene a chi vuole una scarpa quotidiana confortevole con un tallone soffice, un avampiede leggermente elastico e una tomaia più ampia e avvolgente rispetto alla Ghost.
Brooks Glycerin GTS 23
GTS sta per Go-To Stability, e la Glycerin GTS 23 è la variante stabile della scarpa principale. Le specifiche sono quasi identiche alla Glycerin 23, con il peso che sale a circa 11 oz a causa degli elementi di stabilità aggiunti. Questi elementi assumono la forma di guide laterali: una sezione irrigidita lungo il lato mediale del mediopiede e del tallone, più una seconda guida sul lato laterale. L’obiettivo è mantenerti centrato e offrire una certa guida dal retropiede al mediopiede, facilitando la transizione in avanti.
Rispetto al modello standard, la GTS ha una corsa un po’ più ferma a causa di quei meccanismi di stabilità, ed è il compromesso più evidente tra le due. Se vuoi la stessa piattaforma neutra e avvolgente ma con un po’ di guida integrata, è questa la scarpa da considerare.

Brooks Glycerin Max 2
La Glycerin Max 2 è la proposta super max, ben oltre i 40 mm con 47 mm nel tallone e 41 mm nell’avampiede su una piattaforma con 6 mm di drop. Nonostante condivida l’intersuola DNA Tuned, la Max 2 risulta più ferma del resto della famiglia, probabilmente semplicemente perché c’è tanta schiuma sotto il piede. In cambio ottieni protezione a ogni appoggio e un rocker molto più evidente, soprattutto nell’avampiede, dove la scarpa ti spinge in avanti verso il passo successivo.
A circa 11 oz, non è una scarpa leggera o veloce. È costruita per il ritmo: girare i chilometri quotidiani e i lunghi su una piattaforma premium e ad alta suola. La tomaia è più avvolgente rispetto al resto della linea, con un volume leggermente inferiore, sebbene possa scaldare un po’. Se vuoi l’ammortizzazione massima e una corsa fluida e senza sforzo piuttosto che velocità, la Max 2 fa al caso tuo.

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Brooks Glycerin Flex
La Glycerin Flex è la più interessante del gruppo ed è una novità 2026. Brooks ha puntato a dare libertà di movimento a piede e caviglia, e il risultato è una scarpa ad alta suola che resta genuinamente flessibile: 38 mm nel tallone, 32 mm nell’avampiede, 6 mm di drop, intersuola DNA Tuned e una suola esterna a podi molto cedevole. La maggior parte delle scarpe così flessibili è molto più vicina al suolo, quindi una scarpa ammortizzata e ad alta suola che si muove naturalmente in ogni direzione è una rarità.
La buona notizia è che la Flex non si percepisce eccessivamente instabile nonostante la flessibilità, ed è anche la più leggera del gruppo a 9.1 oz, il che la rende la più versatile delle quattro quando si aumenta il ritmo. La tomaia in maglia tecnica si estende discretamente, con un buon blocco del piede e un volume leggermente inferiore, così il piede resta saldo. Una peculiarità: il drop si percepisce più alto dei 6 mm dichiarati, in parte perché la flessibilità richiede un maggior range di movimento, e c’è una leggera sensazione di affondo attraverso l’avampiede. Se ti piace una scarpa che ti lasci aggrappare al terreno e usare i muscoli, questo giocherà a tuo favore. Resta una scarpa quotidiana per podisti che vogliono flessibilità senza rinunciare all’ammortizzazione, anche se provarla prima è una buona idea per capire se fa per te.

Quale Glycerin comprare?
In estrema sintesi: la Glycerin 23 è la tradizionale neutral premium con tallone soffice e un po’ di ammortizzazione in più. La GTS 23 è la stessa scarpa con l’aggiunta di guida per la stabilità. La Max 2 appartiene alla categoria super max, ben oltre i 40 mm, con una corsa molto rockered per chilometri quotidiani facili e lunghi. La Flex è l’opzione dal feeling naturale, insolitamente flessibile per la sua altezza della suola e la più leggera delle quattro. Abbina la corsa alle tue esigenze e la confusione sui nomi sparisce in gran parte.
Conclusione
Il nome Glycerin copre ora quattro esperienze di corsa diverse anziché una. Sappi se cerchi neutralità avvolgente, guida integrata, un rocker da max-stack o libertà flessibile sotto il piede, e il modello giusto della famiglia diventa evidente.


