Italiano · Running Shoes

Brooks Glycerin 23 vs Glycerin Max 2: quale scarpa ammortizzata ha più senso?

Due scarpe Brooks a ammortizzazione massima con personalità molto diverse. Confrontiamo vestibilità, corsa, peso e prezzo per aiutarti a scegliere quella giusta.

Scarpe da running Brooks Glycerin 23 e Glycerin Max 2 affiancate sul cemento

Visualizza la versione in inglese

Introduzione

La linea Brooks Glycerin esiste da molto tempo e negli ultimi anni è cresciuta fino a diventare una piccola famiglia. Accanto alla classica Glycerin, ormai alla sua 23ª versione, c’è la Glycerin Max, un’opzione dedicata allo stack elevato che ha appena raggiunto la sua seconda versione. Sulla carta condividono la stessa schiuma DNA Tuned infusa di azoto, ma nella pratica sono destinate a runner leggermente diversi e offrono esperienze notevolmente diverse.

Ecco come si confrontano sui dati di base. La Brooks Glycerin 23 costa 165 £ o 175 $, pesa 303 g (10,7 oz) per gli uomini in taglia 8 e ha un drop di 8 mm. La Brooks Glycerin Max 2 costa 180 £ o 200 $, pesa 332 g (11,7 oz) per gli uomini in taglia 8 e ha un drop di 6 mm.

Vestibilità e comfort

Una cosa che entrambe le scarpe fanno bene è la vestibilità. C’è un buon spazio per l’alluce, molto spazio su metatarso e avampiede e un buon livello di imbottitura ovunque. Brooks ha una lunga tradizione di tomaie comode e tolleranti, e nessuna di queste scarpe rompe quello schema. Se indossi già Brooks, restare sulla tua taglia abituale è la scelta sensata in entrambi i casi.

Brooks Glycerin 23: la daily ammortizzata naturale

La Glycerin 23 è una scarpa da running su strada neutra pensata per l’allenamento quotidiano e le corse lunghe. La sua intermedia dual-cell DNA Tuned utilizza una schiuma infusa di azoto calibrata separatamente su tallone e avampiede. Rispetto alla Glycerin 22, questa versione aggiunge 2 mm di ammortizzazione all’avampiede, il che modifica il drop da 10 mm a 8 mm.

Runner che allaccia scarpe da running ammortizzate su un marciapiede urbano all'alba

Quel piccolo cambiamento conta. Lo stack extra all’avampiede ammorbidisce l’atterraggio e aiuta la scarpa a farti rotolare comodamente, mentre una struttura del tallone sicura e una piattaforma ampia mantengono stabili le transizioni tallone-punta. La tomaia è un engineered knit di nuova progettazione pensato per migliorare traspirabilità, morbidezza e comfort generale. Il risultato è una scarpa che si sente naturale più che incisiva: non spinge il piede dove non vuole andare, e ha just enough la giusta morbidezza per dare un po’ di rimbalzo senza risultare troppo molle.

Nell’allenamento reale, questa versione si è comportata bene, compresa una corsa da allenamento maratona di 32 km che si è rivelata fluida e comoda dall’inizio alla fine. Non sarà la daily ammortizzata più appariscente sul mercato, ma è accessibile, naturale e piacevole per accumulare chilometri.

Brooks Glycerin Max 2: grande stack, sentimenti contrastanti

La Glycerin Max 2 si rivolge ai runner che cercano l’ammortizzazione e la protezione dagli impatti massime per corse quotidiane, corse lunghe, corse di recupero e camminate. Utilizza una intersuola ad alto stack costruita con schiuma DNA Tuned infusa di azoto, con una struttura dual-cell che gestisce ammortizzazione e reattività in un unico livello senza cuciture. Brooks ha anche aggiunto la sua tecnologia a rocker GlideRoll, che usa smussi scolpiti e una geometria toe spring per assistere le transizioni tallone-punta. La tomaia è un air mesh a triplo strato che offre una vestibilità sicura e traspirante sulle distanze più lunghe.

Primo piano di una suola in gomma spessa di una scarpa da running su strada

Il compromesso è che gli aggiornamenti hanno reso la scarpa un po’ ingombrante. Si sente più pesante e più grande al piede di quanto i soli numeri suggeriscano, e il rocker pronunciato non sembra funzionare bene con le dimensioni della scarpa: cerca di farti rotolare in un movimento per cui la scarpa non è davvero costruita. Le corse facili sono fattibili e resta una scarpa comoda, ma per il prezzo ci sono alternative con più rimbalzo che rendono l’esperienza di corsa facile più piacevole. Dove guadagna punti è nella stabilità, che qui trovi più che in alcune opzioni più vivaci e rimbalzanti.

Suola esterna e durabilità

Entrambe le scarpe offrono una copertura in gomma generosa. La Glycerin 23 ha una suola davvero spessa che copre tutto e si estende ben oltre la schiuma dell’intermedia, cosa rassicurante perché la nuova schiuma è un po’ più delicata delle versioni precedenti. L’aderenza è stata buona su superfici miste, compresi i sentieri pavimentati. La Glycerin Max 2 fa altrettanto con una suola altrettanto solida, di formato leggermente diverso, con una gomma davvero spessa, tanto spessa che qualcuno l’avrebbe potuta ridurre per risparmiare peso.

Runner che corre a ritmo facile lungo un sentiero fluviale

In ogni caso, sono scarpe durature, costruite per durare a lungo garantendo un buon livello di grip in diverse condizioni.

Quale comprare?

Se stai cercando in questo angolo della gamma Brooks, probabilmente vuoi una scarpa ammortizzata per corse facili, sessioni più lunghe o forse una maratona in cui il comfort conta più del tempo. Per tutti questi scopi, la Glycerin 23 è la scelta migliore. Ha già abbondante intersuola, si sente più leggera e naturale e non forza la tua falcata. L’esperienza della corsa lunga di 32 km lo conferma: la Glycerin Max 2 probabilmente si farebbe sentire come una scarpa grande e pesante nelle fasi finali, senza il vantaggio aggiuntivo di tanto rimbalzo.

Runner a metà stride su una lunga strada di campagna durante l'allenamento per la maratona

La Glycerin Max 2 non è una brutta scarpa. È comoda e fa il suo lavoro nella corsa facile, e offre una certa stabilità intrinseca che ad alcune scarpe più leggere e rimbalzanti manca. Ma rispetto alla Glycerin 23, non ottieni molti benefici che non puoi già avere dalla scarpa più economica e leggera. Lo stack extra e il costo aggiuntivo semplicemente non aggiungono abbastanza valore.

Conclusione

Questo confronto ha un esito chiaro. La Brooks Glycerin 23 è la favorita: i 2 mm extra di ammortizzazione all’avampiede hanno davvero cambiato in meglio la corsa, rendendola fluida, naturale e abbastanza versatile tanto per le corse facili quanto per gli sforzi lunghi. È probabilmente la versione più amabile della linea Glycerin finora. La Glycerin Max 2 resta comoda e duratura, ma la sua sensazione ingombrante e il prezzo più alto la rendono difficile da consigliare rispetto alla Glycerin 23 standard per la maggior parte dei runner.

Ulteriori letture

Recensioni correlate

Le migliori rotazioni di tre scarpe da running 2026: tre configurazioni per ogni tipo di runner immagine di copertina

Running Shoes

Le migliori rotazioni di tre scarpe da running 2026: tre configurazioni per ogni tipo di runner

Tre complete rotazioni a tre scarpe che coprono i chilometri quotidiani, le sedute veloci e il giorno della gara, costruite attorno a nove scarpe eccezionali, dalle occasioni economiche ai super trainer dal tacco massimo.

30/09/2026
Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: Adidas Adizero Takumi Sen 8 vs New Balance SuperComp Pacer vs Nike ZoomX Streakfly

Running Shoes

Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: Adidas Adizero Takumi Sen 8 vs New Balance SuperComp Pacer vs Nike ZoomX Streakfly

Tre scarpe da gara leggere per la velocità sulle distanze brevi, a confronto su ammortizzazione, calzata, sensazione di corsa e versatilità.

30/09/2026
Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: quattro runner performanti a confronto

Running Shoes

Le migliori scarpe da gara per 5K e 10K: quattro runner performanti a confronto

Dall'ultra-aggressiva Nike Streakfly 2 alla più allenabile Puma Fast-FWD Nitro Elite 2, fino a un'alternativa super shoe da maratona, ecco come si posizionano quattro scarpe da running performanti.

30/09/2026