Brooks Ghost 15 vs Brooks Glycerin 20: quale daily trainer ammortizzato vince?

Introduzione

La Brooks Ghost e la Brooks Glycerin sono due delle scarpe da running più popolari al mondo, il tipo di scarpe che indossi in un negozio di running e che resti a usare per anni. Entrambe hanno ricevuto aggiornamenti piuttosto significativi in questa generazione, il che rende questo un buon momento per confrontarle come daily trainer e scarpe ammortizzate.

Sulla carta sono sorelle strette. Nella pratica, la differenza in corsa è molto più ampia di quanto suggerisca la scheda tecnica.

Prezzo, peso e scheda tecnica

La Glycerin 20 è la scarpa più costosa: 55 £ in più nel Regno Unito, 130 £ contro 75 £… in realtà è venduta a 130 £/160 $ negli Stati Uniti, mentre la Ghost si attesta a 130 £/140 $. La Glycerin è anche leggermente più pesante, con 314 g (11 oz) in una taglia UK 9, contro i 297 g (10,5 oz) della Ghost.

Anche stack e drop differiscono. La Ghost ha il drop più alto, 12 mm, con uno stack del tallone di 35 mm che scende a 23 mm all’avampiede. La Glycerin corre su 10 mm di drop con un tallone da 34 mm e un avampiede da 24 mm, il che le conferisce una geometria leggermente più compatta e, per gli standard odierni, un drop insolitamente basso per la Ghost… anzi, insolitamente alto rispetto alla Glycerin.

Vestibilità e comfort: quasi identiche appena indossate

Entrambe le scarpe vestono la taglia corretta e condividono in sostanza la stessa vestibilità. Entrambe usano una tomaia in mesh tecnico con una generosa imbottitura attorno a lingua e colletto, quella sensazione Brooks tipica quando scivoli dentro e il piede entra comodamente. Entrambe aggiungono stabilità al tallone con contro-tallone in plastica.

Se hai un piede più grande, la Ghost 15 offre appena un pizzico di spazio in più, anche se in nessun caso si tratta di una scarpa stretta o scomoda. Il tallone molto imbottito fa sì che entrambe si sentano benissimo dal momento in cui le indossi in negozio, ed è anche il motivo per cui, stando fermi, è difficile distinguerle.

Costruzione e differenze alla midsole

Le suole esterne sono molto simili, con una buona copertura in gomma e un design segmentato nella parte posteriore per favorire una corsa fluida. Curiosamente, è la Ghost a portare la gomma più spessa, con un bel blocco di gomma sul lato laterale. Entrambe sono durevoli e garantiscono un’ottima aderenza in ogni condizione.

La midsole è dove Brooks ha separato le due scarpe. La Glycerin 20 adotta il DNA Loft v3, una schiuma supercritica infusa con azoto vista per la prima volta sulla Aurora BL, che la rende più leggera e reattiva rispetto al precedente DNA Loft. Anche la Ghost 15 ha ricevuto un aggiornamento del DNA Loft, ma alla versione v2, una miscela di gomma, aria e schiuma EVA pensata per offrire una sensazione più leggera rispetto alle versioni passate. Questa diversa scelta di schiuma è il motivo principale per cui le due scarpe si comportano così diversamente in corsa.

Prova di corsa: due esperienze molto diverse

La Glycerin 20 è una scarpa ammortizzata davvero notevole. La midsole infusa con azoto risulta morbida, ma non la più morbida in circolazione, con un buon equilibrio tra ammortizzazione e un piccolo ritorno di reattività. Ciò che colpisce di più è la costanza: la sensazione resta la stessa per tutta la corsa, senza mai sembrare spenta o stanca, e il comfort è tale che a fine uscita vuoi continuare a correre. Passare dai ritmi facili a quelli sostenuti è semplice, e sulle lunghe distanze resta comoda e gestibile anche quando l’andatura aumenta. È più versatile della maggior parte delle scarpe ammortizzate e dei suoi predecessori, e si posiziona a pieno titolo tra le migliori scarpe ammortizzate disponibili al momento.

La Ghost 15 è un’altra storia. È nominalmente la daily trainer più leggera, e nelle uscite facili fa il suo dovere: ti protegge, assorbe bene gli impatti e ha una suola esterna durevole. Ma accelerare con essa non è piacevole. La geometria appare goffa, la corsa è un po’ sbattente e la midsole restituisce pochissima reattività o rimbalzo. Va bene, ma davanti all’attuale generazione di eccellenti daily trainer e scarpe ammortizzate, non offre davvero nulla che faccia risaltare.

Entrambe sono stabili come scarpe neutre, senza elementi di stabilizzazione aggressivi, anche se è disponibile una versione stabile della Glycerin con GuideRails. Un possibile punto a favore della Ghost: la sua midsole è leggermente più compatta e densa, cosa che i corridori più pesanti potrebbero apprezzare, e il drop di 12 mm è oggi insolitamente alto, il che riduce il carico sui polpacci se vieni da scarpe zero-drop o a drop basso e senti i polpacci affaticarsi.

Verdetto: quale comprare?

È una scelta piuttosto semplice. La Glycerin 20 costa di più, ma la corsa è semplicemente più divertente e si difende molto bene nella categoria premium ammortizzata. La Ghost ha visto aumentare il prezzo negli anni e, al livello attuale, viene superata da diverse alternative, mentre la Glycerin giustifica il proprio prezzo.

Se sei un fan storico della Ghost o un runner principiante, la Ghost 15 manterrà le promesse di sempre: affidabile, durevole, efficace nell’assorbire gli impatti della corsa. Ma c’è poco motivo di sceglierla rispetto alla Glycerin se il budget lo consente. La Glycerin è la scarpa più sicura e migliore, e una delle opzioni premium ammortizzate più solide sul mercato quest’anno.

Conclusione

Brooks ha aggiornato entrambe le scarpe con una nuova schiuma alla midsole in questa generazione, ma solo la Glycerin 20 ha ricevuto il DNA Loft v3 supercritico infuso con azoto, e si sente. Se cerchi una daily trainer ammortizzata con una corsa comoda, costante e versatile, la Glycerin 20 è la scelta evidente di questa coppia.