Le migliori super scarpe in classifica: 15 scarpe da gara, suddivise in tier e spiegate

Introduzione

Le super scarpe hanno trasformato il mondo della gara in un mercato affollato. Ora ogni brand ha almeno una scarpa da gara con placca in carbonio, e scegliere tra loro è diventato davvero difficile. Invece di confrontare le schede tecniche, questo roundup suddivide quindici scarpe da gara testate di recente in tier, concentrandosi su ciò che conta nell’uso reale: vestibilità, sensibilità dell’inter-suola, durabilità e se la scarpa si adatta alle distanze su cui corri davvero.

Tier A: Le migliori

Queste sono le scarpe che hanno ottenuto i voti più alti in termini di vestibilità, prestazioni e durabilità.

Asics Metaspeed Sky Paris

La Metaspeed Sky Paris è super leggera, ha regalato parecchi record personali nei test e funziona su tutto lo spettro, dai 5K fino alla maratona. L’inter-suola ha retto bene a un uso intenso, e la tomaia è più tradizionale ma molto leggera e traspirante, il che rende facile calibrare il blocco del piede. L’unico punto debole è la gomma della suola, che inizia a consumarsi e non ha più il pattern di grip di quando è uscita, avvicinandosi ai 100 miglia. Anche così, resta una delle migliori opzioni in circolazione in questo momento.

Saucony Endorphin Pro 4

La Endorphin Pro 4 sembra l’apice della serie Endorphin Pro, un greatest hits di tutto ciò che ha funzionato nelle versioni dalla uno alla tre. La suola è un netto miglioramento, incluso il grip sul bagnato, e la tomaia si calza con precisione senza difficoltà. L’inter-suola è abbastanza reattiva da gestire qualsiasi cosa, dai 5K alla maratona, ed è la scarpa più versatile qui anche per l’allenamento: la costruzione è robusta, senza strappi nemmeno nelle zone esposte. Se volete una scarpa versatile da non trattare con guanti di velluto, è una scelta di punta.

Nike Alphafly 3

La Alphafly 3 non ha impressionato alla primissima uscita, ma è migliorata di continuo accumulando chilometri ed è ormai una delle favorite. Punta su mezza maratona e maratona, con un peso leggermente alleggerito rispetto alla versione precedente. La scarpa incoraggia un appoggio tendente al tallone che vi proietta su unità d’aria dell’avampiede molto reattive, più libere nell’inter-suola rispetto a prima. Correrla è coinvolgente, divertente e pieno di energia, e la vestibilità della tomaia è eccellente, con un minimo di tensione dei lacci sufficiente per il blocco del piede. Il rovescio della medaglia: è leggermente più pesante di alcune rivali, molto compressiva, e o funziona alla grande per voi o vi sembra un zoccolo.

Tier B: Ottime scarpe con un difetto

Queste sono performers solide frenate da stranezze di vestibilità, dubbi sulla durabilità o usi ristretti.

Nike Vaporfly 3

La Vaporfly 3 offre tutto ciò che ci si aspetta dalla linea: sensazione agile, schiuma ZoomX nell’inter-suola e una buona durabilità della suola dopo 100 miglia. Ma la tomaia dalla forma strana la tiene fuori dal tier superiore, con una vestibilità della scarpata un po’ a effetto paracadute. È cambiata poco rispetto alle versioni precedenti ed è risultata meno emozionante da correre rispetto alle iterazioni passate. Per molti runner resta un’opzione di punta, ma le rivali hanno colmato il divario.

Adidas Adios Pro 3

La Adios Pro 3 ha un’inter-suola e una suola straordinarie: la schiuma migliora con l’uso e si sente sempre meglio più la usate, è molto più durevole della ZoomX, e la gomma Continental garantisce grip come su ogni altra scarpa Adidas di fascia alta. Probabilmente è anche una buona opzione per l’allenamento, vista la sua reattività. A rovinarla è la tomaia, in particolare intorno ai primi occhietti, dove ottenere una buona vestibilità si è rivelato difficile. Un’ottima inter-suola e suola vanificate dalla vestibilità.

On Cloudboom Echo 3

La Cloudboom Echo 3 è diventata più piacevole ad ogni uscita. Richiama le classiche scarpe da gara Adidas vecchio stile ma con molto più stack in un materiale reattivo, e brilla negli scatti brevi come le ripetute da 400m o 800m. La tomaia calza meglio delle opzioni Nike o Adidas di questa lista. Due cose la frenano: la gomma della suola si sta consumando in modo evidente, soprattutto sul tallone, manca la sensazione morbida ed elastica che molti runner cercano, e ha un prezzo parecchio salato. Resta comunque la migliore scarpa On provata su tutta la gamma.

Saucony Endorphin Elite

La Endorphin Elite è l’outsider del gruppo: molto rigida, molto vicina al suolo e spogliata di tutto il peso superfluo. Esige che corriate veloce per ricavarne qualcosa, e ci vuole tempo per abituarsi. È una scarpa da 10K a maratona intera piuttosto che un tuttofare, ed è uno dei modelli più costosi qui. Molta inter-suola esposta verrebbe frita in fretta nell’allenamento, quindi non è una scarpa su cui fare i chilometri quotidiani. Una scelta di nicchia per la gara pura.

Puma Fast-R Nitro Elite 2

Facilmente la migliore super scarpa Puma finora. Vanta 40mm di stack al tallone e parecchia schiuma soffice, con una tomaia superba che non richiede quasi alcuna tensione dei lacci per bloccare il piede, un grip azzeccato e una scarpata a punta che non aggancia mai dopo 100 miglia di utilizzo. La durabilità è eccellente, con un’usura minima di inter-suola e suola dopo 100 miglia. Il problema principale è il peso: è una scarpa pesante, persino rispetto alla Alphafly 3, e i runner più pesanti potrebbero far collassare la schiuma troppo facilmente.

Adidas Takumi Sen 10

La Takumi Sen 10 è una scarpa da gara allo stato puro e un assoluto punto di riferimento per peso, durabilità e la sua sensazione ferma e propulsiva. Ha energy rods, gomma Continental e una tomaia come un guanto, il tutto a un prezzo davvero conveniente che si colloca ben al di sotto della maggior parte delle scarpe di questa lista. Il limite è l’ammortizzazione: per la maggior parte dei runner non ha semplicemente lo stack necessario per una maratona, quindi brilla sulla mezza maratona e distanze inferiori.

Tier C: Valide, ma con compromessi

Scarpe solide che mancano i tier superiori per ammortizzazione, durabilità o velocità.

Hoka Rocket X2

La Rocket X2 è una scarpa compressiva e agile, con una sensazione di tallone molto morbida e un avampiede rigido. Il problema è il controllo: a ritmo da mezza maratona a maratona risultava troppo controllante, e a ritmo 5K e 10K con cadenze più veloci richiedeva più potenza per raggiungere le velocità massime. Viene a un prezzo leggermente migliore rispetto alla maggior parte delle rivali, ma la sezione posteriore della scarpa mostra strappi nella schiuma che restano ben lontani dalla longevità di qualcosa come la Adios Pro 3.

Puma Deviate Nitro Elite 2

La Deviate Nitro Elite 2 è in commercio da un po’, è disponibile in tantissime colorazioni e spesso si trova a un buon sconto. È una scarpa agile con una sensazione molto naturale, in parte perché lo stack al tallone sta poco sotto i 40mm, e non si sente mai instabile. I lacci sono standardizzati, la suola è ottima, e la tomaia traspirante impedisce alla scarpa di condizionare il vostro modo di correre. Probabilmente non è l’opzione più veloce o propulsiva sul mercato, e per una maratona la maggior parte dei runner vorrebbe più ammortizzazione e stack.

Under Armour Flow Velocity Elite

La Flow Velocity Elite usa una configurazione interessante con due schiume diverse e raggiunge lo stack massimo. La tomaia è piacevole e aderente con una buona vestibilità, e la durabilità è solida grazie alla stratificazione della schiuma Flow sotto le sezioni in gomma dell’inter-suola. La questione aperta è l’ammortizzazione: potrebbe non bastare per una maratona intera, ma per tutto ciò che è al di sotto di quella distanza è piuttosto utile.

Tier D: Scelte di nicchia per runner specifici

Queste scarpe funzionano solo per il runner giusto, la giusta fascia di ritmo, o entrambi.

Hoka Cielo X1

La Cielo X1 soddisfa i requisiti della super scarpa con 40mm di stack al tallone, e si legge come il tentativo di Hoka di creare una scarpa da gara con placca in carbonio più stabile. La tomaia è una questione di gusti, e come la Rocket X2 richiede più sforzo per raggiungere i ritmi 5K e 10K, anche se si sente benissimo come scarpa da maratona, dove il peso conta meno. A circa £250 nel Regno Unito è molto costosa, e considerando il peso sembra quasi più un’opzione da allenamento che una scarpa da gara allo stato puro. Ottima per l’allenamento, meno convincente per la gara.

Mizuno Wave Rebellion Pro

La Wave Rebellion Pro è una scarpa per appassionati, grazie al suo smusso del tallone molto estremo e a un taglio aggressivo che termina nella zona dell’arco. Ha bisogno di un periodo di rodaggio, ma per la persona giusta è un’opzione davvero divertente ed emozionante. I runner più pesanti potrebbero farla collassare, e richiede una fascia di ritmi molto specifica. La combinazione di schiuma più ferma con così tanto materiale asportato la rende un abbinamento strano per i runner più leggeri che cercano di trarne il meglio.

Kailas KD 900x LD

La KD 900x LD è una scarpa più ferma e molto stretta, con una tomaia come un guanto. Si è sentita bene come opzione 5K o 10K, ma se cercate una super scarpa versatile questa non lo è. Lo stack sta leggermente sotto il massimo, è più pesante del previsto, e ci sono alternative migliori che colpiscono il bersaglio in modo più convincente.

Consigli generali per l’acquisto

Se volete una scarpa per quasi tutto, la Saucony Endorphin Pro 4 e la Asics Metaspeed Sky Paris sono le scelte di punta più sicure, unendo velocità da gara con sufficiente durabilità per l’allenamento. La Nike Alphafly 3 è l’opzione da maratona più emozionante se si adatta alla vostra falcata. Con un budget più ristretto, la Adidas Takumi Sen 10 offre vere prestazioni da gara sulle distanze più brevi a un prezzo più basso. E se le vostre priorità sono stranezze di vestibilità, durabilità o fasce di ritmo molto specifiche, le note sui tier qui sopra dovrebbero indicarvi l’abbinamento giusto.

Conclusione

Non esiste una singola super scarpa migliore, ma esiste quasi certamente una super scarpa migliore per voi. La vestibilità ha contato più di ogni altra cosa in questi tier: le migliori inter-suole del gruppo sono state frenate da tomaie che non bloccavano il piede, mentre le scelte di punta hanno un forte binomio di schiuma, grip e durabilità con tomaie che spariscono al piede. Abbinate la scarpa alla vostra distanza da gara, siate onesti sul vostro ritmo e peso, e il tier giusto diventa facile da trovare.