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Le migliori super scarpe del 2022: sei scarpe da gara che meritano un attento esame

Una panoramica di sei scarpe da gara eccezionali del 2022, con design originali, stabilità e le distanze a cui ognuna si adatta meglio.

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Introduzione

La prima metà del 2022 ha portato un raccolto di scarpe da gara insolitamente ricco. I principali brand hanno lanciato ognuno una o più scarpe da gara con piastra e stack elevato, e le differenze tra loro sono più grandi di quanto lascino intendere le schede tecniche. Geometria, abbinamenti di schiume e larghezza della piattaforma oggi contano quanto l’altezza lorda dello stack, e ognuna di queste scarpe premia un tipo di corridore diverso.

Questa rassegna mette in luce sei scarpe che si sono distinte su tre domande: quali design sono davvero originali, quali piattaforme si sentono più stabili e quali scarpe personalmente sceglieremmo per le diverse distanze.

Il design più originale: Puma Fast-R Nitro Elite

La Fast-R Nitro Elite è la scarpa che quest’anno ha spinto più a fondo in territori inediti. Utilizza un’intersuola a doppia densità con tallone e avampiede disaccoppiati, collegati esclusivamente dalla piastra in carbonio: un’EVA più tradizionale nel tallone e una schiuma Nitro Elite a base Peba nell’avampiede. C’è un accenno di movimento torsionale, ma l’insieme si accorda bene e la corsa non somiglia a nessun’altra della gamma.

A renderla ancora più interessante è che i suoi progettisti hanno ammesso apertamente che questa geometria si adatta meglio ad alcuni corridori che ad altri. I corridori che tendono ad appoggiare un po’ più in avanti sembrano trovarsi meglio, mentre altri potrebbero preferire l’opzione da gara più tradizionale del brand. Avere questo tipo di varietà sul mercato è una buona cosa, dato che la meccanica di ogni corridore è diversa.

Un corridore allaccia un paio di scarpe da gara ad alto stack prima di un allenamento su strada

Le scarpe da gara più stabili

La stabilità in una super scarpa non riguarda un supporto mediale. Con stack molto alti e schiume morbide, un po’ di instabilità intrinseca è inevitabile, quindi le migliori piattaforme qui sono quelle che tengono il piede centrato e sicuro nelle curve e con la fatica, in qualunque direzione un determinato corridore abbia bisogno di guida.

L’Adidas Adios Pro 3 si guadagna un posto su questo podio. La versione precedente era fortemente orientata lateralmente, cosa che funzionava bene per alcuni corridori ma male per chiunque avesse instabilità del retropiede. La versione 3 aggiunge un’espansione della suola in entrambe le direzioni per centrare il corridore, rendendola una scarpa da gara più sicura sulle lunghe distanze, anche se al costo della versatilità sulle distanze brevi che aveva la scarpa precedente. Inoltre invecchia bene: la suola è rimasta intatta oltre le 60 miglia per un tester che con la versione precedente non era mai andato oltre le 40.

Primo piano dell'intersuola alta di una scarpa da gara con piastra e strati di schiuma

La Asics Metaspeed Edge Plus è un’altra piattaforma che infonde fiducia. La base sembra larga, la trazione è solida e l’intera scarpa offre quel tipo di sensazione di radicamento che rende sicuro affrontare le curve ad alta velocità. La Nike AlphaFly 2 completa il gruppo: l’avampiede è stato allargato e leggermente spostato, lo spazio verso il tallone è stato riempito e l’uso delle pareti laterali è migliorato, quindi si sente più continua sotto il piede rispetto alla predecessora anche se ha guadagnato un po’ di peso.

Le favorite per le lunghe distanze

Per sforzi della lunghezza di una maratona, la Metaspeed Edge Plus e la AlphaFly 2 sono le due scarpe che ispirano la maggiore fiducia. La Edge Plus pesa circa 7,4 once con circa 39 mm di stack al tallone e un drop di 8 mm, e si sente salda per tutta la durata. La durabilità è stata eccellente, con la schiuma esposta che si usura lentamente anche oltre il punto in cui la maggior parte delle intersuole da gara si rovina.

La AlphaFly 2 si sente leggermente più misurata dell’originale ma più comoda sull’intera distanza. Il suo rimbalzo è enorme e aprirà la tua falcata, ma è esattamente quel tipo di energia che richiede controllo. I corridori che la sanno gestire tendono ad amarla; quelli che non riescono potrebbero trovarla opprimente oltre le due ore.

Un corridore prosegue in una lunga corsa costante su strada all'alba

Le scelte per le distanze brevi

Sulle distanze da 5K a 10K, la Saucony Endorphin Pro 3 è la scarpa che continua a emergere. L’aggiornamento ha riempito la zona mediana del piede precedentemente ritagliata e ha aggiunto alte pareti laterali su entrambi i lati con un Speedroll ben calibrato, bloccando il piede meglio di quasi qualsiasi scarpa da gara sul mercato. La nuova schiuma è più reattiva e più morbida grazie all’altezza massima dello stack, e quel rimbalzo apre la falcata in un modo quasi allarmante, nel senso migliore. È una vera arma da 5K a 10K, anche se alcuni corridori potrebbero notare uno scorrimento del mediotarlo man mano che le distanze si allungano verso la mezza maratona e oltre.

La Puma Fast-R Nitro Elite è l’altra preferita per le distanze brevi. È leggera, la sottile tomaia tipo booty con qualche inserto aggiuntivo in power tape avvolge il piede, e l’avampiede rimbalza in un modo che rendere davvero divertente accelerare.

Un atleta corre veloci frazioni su una pista di atletica nella luce serale

Scalate di stabilità: scarpe veloci senza piattaforme estreme

Non tutti reagiscono bene a scarpe da gara alte, morbide e con piastra, e vale la pena prevederlo prima del giorno della gara. La Saucony Tempest è stata progettata proprio per questo vuoto: arriva a 8,9 once per un 9 maschile, notevolmente leggera per una vera scarpa da stabilità, con una schiuma a base Peba al centro e un’EVA più rigida che funge da guide ben integrate su entrambi i lati. I corridori sensibili agli elementi di stabilità si sono trovati bene, ed è abbastanza leggera da reggere ritmi elevati.

Consigli d’acquisto

La regola più utile quando si sceglie una scarpa da gara è questa: scegli la scarpa in cui ti senti più sicuro e a tuo agio, non quella che risulta più veloce nei test per qualcun altro. Su una maratona intera, il comfort e la fiducia nella piattaforma portano le ultime miglia molto più di qualsiasi differenza di prestazione marginale. Allena la scarpa che indosserai il giorno della gara per non avere sorprese, e abbina il carattere della scarpa alla tua meccanica piuttosto che al clamore che la circonda.

Vale anche ricordare che una piastra non rende automaticamente una scarpa più veloce. Le piastre esistono per stabilizzare la schiuma e guidare il movimento, e i corridori che non vanno d’accordo con le piattaforme rigide possono essere altrettanto rapidi con trainer performanti ben progettati e senza piastra.

Conclusione

Il mercato delle scarpe da gara del 2022 premia la conoscenza di sé. La Fast-R Nitro Elite guida per geometria originale, l’Adios Pro 3 e la Metaspeed Edge Plus guidano per stabilità e fiducia, la AlphaFly 2 e la Endorphin Pro 3 offrono il rimbalzo più aggressivo per chi sa controllarlo, e la Tempest dà ai corridori in cerca di stabilità una scalata genuinamente veloce. Scegli in base alla tua meccanica e alla tua distanza di gara, e ognuna di queste sei scarpe può conquistare un posto da titolare.

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