Le migliori nuove scarpe da running di gennaio 2024: 8 lanci che valgono un'occhiata

Introduzione

Gennaio porta una nuova ondata di lanci di scarpe da running, e la lineup di questo mese copre quasi tutte le categorie: racer aggressivi da maratona, un speed trainer con piastra di fascia alta, due versioni di un’amata scarpa ad ammortizzazione massima, due opzioni stabili e un daily trainer rivisto con schiuma aggiornata. Un tema spicca in diverse di queste scarpe: geometrie e scelte di schiuma che premiano chi atterra sul medio-piede e sull’avampiede, il che rende la vestibilità e il tipo di falcata più importanti del solito quando si sceglie tra loro.

Poiché queste scarpe sono nuovissime, al momento gli sconti profondi sono improbabili, quindi conviene acquistare il modello giusto la prima volta. La maggior parte dei grandi rivenditi offre generose finestre di reso, con le migliori politiche che si estendono fino a 90 giorni senza domande, il che vale la pena sfruttare se una scarpa non si adatta del tutto alla tua falcata.

Mizuno Wave Rebellion Flash 2 e Wave Rebellion Pro 2

Mizuno ha rilasciato due aggiornamenti contemporaneamente: la Wave Rebellion Flash 2 come trainer per le giornate veloci, e la Wave Rebellion Pro 2 come racer da maratona. La caratteristica distintiva di entrambe è un taglio sul tallone che sposta l’altezza dello stack verso il medio-piede. Sulla Pro 2 il taglio è estremamente aggressivo, con quasi nulla su cui atterrare al tallone, e la geometria permetterebbe, a quanto riportato, circa 45-50 mm di schiuma sotto il medio-piede restando entro il limite di 40 mm di stack al tallone imposto dalle regole di World Athletics. Il risultato è una corsa molto reattiva per chi atterra sul medio-piede e sull’avampiede.

Dopo aver percorso alcuni chilometri con la Flash 2, è chiaro che premia al meglio un appoggio sull’avampiede e sul medio-piede. Il confronto più vicino è una scarpa come l’Adidas Takumi Sen: non è un daily trainer con piastra nello stampo della Saucony Endorphin Speed o della Boston 12, ma una scarpa per giorni di velocità in pista e sforzi più brevi in cui corri con una vera forza. La Pro 2, nel frattempo, gioca più come una racer in stile Alphafly, ottimizzata per gli atterratori sull’avampiede che puntano a una mezza maratona o a una maratona.

I prezzi sono una piacevole sorpresa. La Flash 2 arriva a 170 $, e la Pro 2 a 250 $, che è decisamente conveniente per una scarpa da gara con così tanta schiuma e una geometria così poco convenzionale. Considerato verso dove stanno andando i prezzi delle scarpe da gara, sembra un buon rapporto qualità-prezzo.

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ASICS Gel Nimbus 25 vs Gel Nimbus 26

La Gel Nimbus 26 è estremamente simile alla 25. ASICS ha modellato la schiuma dell’intermedia in modo leggermente diverso, ha fatto piccole modifiche ai lacci, ha revisionato la suola esterna e ha lavorato sulla durabilità, ma nel complesso è cambiato solo circa il 10% della scarpa. La Nimbus 25 rimane una scarpa morbida e coccolante ad ammortizzazione massima che tratta gentilmente le gambe stanche, anche se non era la più durevole: per alcuni corridori la schiuma ha ceduto intorno ai 250 miglia, e i corridori più leggeri potrebbero trarne di più.

Quell’elenco limitato di modifiche conta sul prezzo. La Nimbus 25 si trova attualmente a 120 $, mentre la nuovissima 26 si vende a 160 $. Quegli aggiornamenti non giustificano in modo evidente un premio di 40 $. Se vuoi l’esperienza Nimbus, la 25 a 120 $ è l’acquisto più intelligente, a meno che tu non abbia a cuore l’ultima versione.

Se stai comunque spendendo 160 $ nella categoria ad ammortizzazione massima, ci sono alternative valide a quel prezzo, inclusi altri trainer morbidi di fascia alta che reggono meglio su lunghi chilometraggi. Ma se il comfort assoluto è la priorità e le preoccupazioni sulla durabilità non ti disturbano, la Nimbus 25 fa il suo dovere.

Nike Alphafly 3

La Nike Alphafly 3 è uscita il 4 gennaio in una pulita colorazione bianca Proto, e rimane la più aggressiva delle attuali scarpe da gara per maratona. Dopo circa 50 miglia con la scarpa, la prima impressione si conferma: è una scarpa costruita per correre veloce. Uno sforzo più lungo di 18 miglia a ritmo lento ha mostrato che può comunque essere piacevole quando il ritmo cala, ma si tratta fondamentalmente di una racer per corridori che non prevedono di atterrare sul tallone nelle fasi finali di una gara.

Con unità Zoom Air al tallone, una piastra intera in fibra di carbonio e una corsa davvero reattiva, la Alphafly 3 è a tutti gli effetti una delle migliori opzioni sul mercato per i corridori che puntano a una maratona sotto le tre ore. Arriva a 275 $, un premio rispetto all’attuale standard di mercato di 250-260 $, ma stai pagando per quella combinazione di unità ad aria e propulsione in carbonio. Sono previste altre colorazioni, incluso un pacchetto highlighter, durante la primavera e fino ad aprile. Una particolarità pratica da segnalare: il design della suola esterna può occasionalmente intrappolare piccole pietre, cosa di cui essere consapevoli su percorsi pieni di detriti.

Saucony Omni 22

La Saucony Omni è da tempo una delle linee stabili tradizionali del marchio, e l’Omni 22 porta un aggiornamento piuttosto significativo: un bilico più marcato combinato con la schiuma PWRRUN, più compatta, di Saucony. Per i corridori che vogliono una scarpa stabile tradizionale e non amano le schiume eccessivamente morbide, sembra un’opzione interessante. La schiuma più compatta le dà più struttura rispetto a gran parte del mercato attuale, senza la rigidità e il disagio che alcune scarpe stabili di altri marchi possono avere.

La geometria tocca un punto dolce per molti corridori: un peso di 10,1 oz, uno stack al tallone di 35 mm, uno stack all’avampiede di 27 mm e un drop nella gamma di 6-8 mm con cui la maggior parte dei corridori va d’accordo. Attualmente è in vendita a 140 $, un ottimo prezzo quando molte scarpe ammortizzate stanno salendo a 150 e 160 $. Non arrivano in questo momento molte nuove opzioni stabili davvero entusiasmanti, il che rende questa meritevole di uno sguardo più attento.

Hoka Arahi 7

La Hoka Arahi 7 è la scarpa stabile collaudata del marchio, essenzialmente la versione stabile della Clifton. La sua caratteristica distintiva è il J-Frame: un pezzo di schiuma più compatto, a forma di J, che avvolge e culla il piede, aggiungendo supporto durante la falcata. Hoka rimane uno dei marchi più visibili nel running in questo momento, e l’Arahi svolge lo stesso ruolo per i corridori che cercano stabilità che la Pegasus svolge per i corridori neutri: una scarpa che fa tutto e va ovunque.

Detto questo, è più adatta a un uso ibrido. Il feedback da parte di chi la indossa da lungo tempo suggerisce che può risultare un po’ rigida e compatta per la corsa dedicata, con molti proprietari che la preferiscono per camminare, sessioni in palestra e abbigliamento casual. Ha senso per l’allenamento run-walk, per corridori che stanno tornando a correre, o per chiunque voglia una scarpa che sia presentabile al lavoro e gestisca poi i chilometri sul tapis roulant. Non è la scelta per tirare via lunghe corse di due ore, dove trainer stabili costruiti a posta come l’Omni sono più adatti. La Arahi 7 è disponibile in preordine a 145 $, lo stesso prezzo della neutra Clifton.

Saucony Ride 17

La Ride è da tempo il daily trainer tradizionale di Saucony, e la versione 17 la sposta da PWRRUN a PWRRUN Plus. Quella schiuma è un TPU espanso e granulare: visibilmente goffrata alla texture, super reattiva e molto durevole, con una resistenza ai cambi di temperatura simile al PEBA e diversamente dall’EVA. Questo conta per la corsa nel freddo, dove le intermedie in EVA più compatte possono risultare dure. Il compromesso è il peso, poiché questa schiuma più densa aggiunge qualche grammo, ma in cambio ottieni una corsa più resiliente a tutte le temperature.

La Ride 17 arriva a 140 $, un ottimo acquisto per la schiuma in offerta, e ha una corsa un po’ più entusiasmante delle versioni precedenti della Ride. Un’avvertenza per chi possiede già la Saucony Triumph 20 o 21: quella scarpa usa la stessa schiuma PWRRUN Plus, quindi la Ride 17 non sembrerà drasticamente diversa, e saltarla è una scelta ragionevole. Per tutti gli altri che vogliono un daily trainer ammortizzato che pende leggermente verso la compattezza ma resta reattivo e resistente, questa è una solida opzione da cavallo di battaglia.

Consigli d’acquisto: quale si adatta alla tua rotazione

I corridori veloci che fanno compere per la giornata di gara dovrebbero guardare prima la Alphafly 3 se il budget consente 275 $, oppure la Wave Rebellion Pro 2 a 250 $ come alternativa più reattiva orientata agli atterratori sul medio-piede. Per gli allenamenti di velocità con un budget da trainer, la Wave Rebellion Flash 2 a 170 $ premia falcate forti e rapide su sforzi più brevi.

Gli appassionati di ammortizzazione massima affrontano una scelta semplice: la Gel Nimbus 25 a 120 $ offre lo stesso comfort della 26 a un prezzo inferiore, visto quanto poco è cambiato tra le versioni. I corridori che cercano stabilità dovrebbero valutare la sensazione più compatta e tradizionale dell’Omni 22 rispetto alla più ibrida e casalinga Arahi 7. E per un daily trainer affidabile con schiuma durevole e resistente alle temperature, la Ride 17 a 140 $ è l’acquisto dal miglior rapporto qualità-prezzo del mese.

Conclusione

I lanci di gennaio puntano verso la specializzazione. La geometria con taglio di Mizuno e la Alphafly 3 spingono i confini delle prestazioni per gli atterratori sull’avampiede, ASICS offre una giocata di comfort familiare in cui il modello dell’anno scorso è l’affare migliore, e Saucony offre due degli acquisti più sensati del mese con l’Omni 22 e la Ride 17. Abbina prima la scarpa alla tua falcata e al tuo allenamento, e usa quelle finestre di reso per confermare la vestibilità prima di impegnarti.