Abbigliamento da backpacking per il comfort sul sentiero: cinque capi che vale la pena portare

Introduzione

La maggior parte dell’attenzione nel backpacking va ai tre grandi elementi: riparo, sistema per dormire e zaino. Questi oggetti ti tengono protetto e al caldo, ma l’abbigliamento che indossi effettivamente mentre cammini e in campeggio ha altrettanta influenza su come si vive una giornata. Calzature, calze, pantaloncini, pantaloni e strati base determinano se resti asciutto, se eviti le vesciche e se completi il chilometraggio che avevi pianificato. Questa guida esamina cinque capi che rispondono a queste esigenze, insieme ai compromessi che vale la pena capire prima di acquistare.

Cosa determina davvero il comfort sul sentiero

Due cose contano più di ogni altra: la gestione dell’umidità e la vestibilità. I materiali che allontanano il sudore dalla pelle e si asciugano rapidamente ti mantengono comodo in un’ampia gamma di temperature, mentre i materiali che trattengono l’acqua lavorano contro di te, soprattutto al freddo. Il cotone è l’esempio classico, ed è la ragione del vecchio avvertimento sull’abbigliamento di cotone in ambienti remoti. Trattiene l’umidità, si asciuga lentamente e, in condizioni fredde, può lasciarti infreddolito.

La vestibilità è la seconda metà dell’equazione. Ogni raccomandazione qui dipende dal tipo di corpo e dalle preferenze personali, e la risposta giusta per un escursionista è spesso sbagliata per un altro. L’obiettivo è trovare capi adatti ai tuoi piedi, alla tua corporatura e al terreno che effettivamente percorri.

Calzature: la scarpa da escursionismo leggera Danner N45

Le calzature meritano la maggiore attenzione di qualsiasi altro elemento di questa lista, perché il backpacking è camminare. Terreni accidentati, massi, sabbia e lunghe discese mettono a dura prova i piedi, e un paio di scarpe che calza male è la via più rapida verso vesciche e un viaggio miserabile. Trazione, protezione e vestibilità sono ciò che stai davvero acquistando.

La Danner N45 è una scarpa da escursionismo leggera che si adatta bene a un piede medio e resta comoda per giornate lunghe. Non è però una raccomandazione universale. I piedi hanno forme strette, larghe e con arco basso, e una scarpa adatta a un escursionista può essere la scelta sbagliata per un altro. Il messaggio utile riguarda meno un modello specifico e più la disponibilità a provare opzioni finché non ne trovi una che calzi bene.

Se al momento cammini con un paio di scarpe che non ti hanno mai calzato davvero bene, sostituirle è uno dei cambiamenti di maggior valore che puoi fare. La differenza si nota sulla distanza più che al primo chilometro, e si accumula in ogni escursione successiva.

Calze e cura dei piedi: l’altra metà dell’equazione

Le calze contano quanto le scarpe. Le calze di cotone sono una via diretta al disagio e alle vesciche, quindi scegli invece una calza sintetica, in misto lana o in bambù. Questi materiali mantengono il piede più fresco, allontanano l’umidità dalla pelle, si asciugano più rapidamente e non si allungano altrettanto una volta bagnati.

Anche la forma individuale del piede conta. Se le dita si sovrappongono, si genera attrito nello stesso punto a ogni escursione, e una calza sottile o un modello con dita separate può eliminare completamente quel punto di pressione. Vale la pena provare alcune opzioni invece di accontentarsi del primo paio che si prova.

Una abitudine pratica vale la pena di adottarla: porta due paia di calze in una giornata lunga. A pranzo, togliti le scarpe, sostituisci il paio del mattino con uno fresco e metti quello umido da qualche parte ad asciugare. Il guadagno in comfort è immediato e facile da percepire.

Pantaloncini per le giornate calde: Proof Shorts

I pantaloncini sono sorprendentemente difficili da azzeccare. I punti critici più comuni sono la lunghezza, la velocità di asciugatura, la durata e il comportamento del tessuto quando sei sudato e sali sulle rocce. Un paio che si incolla alle ginocchia a ogni passo diventa una distrazione nel giro di un’ora.

I Proof shorts sono disponibili con inseam da 9 pollici e con opzione da 7 pollici, e il taglio più corto è quello che evita che il tessuto si impigli sopra il ginocchio sui passi ripidi. Sono 100% poliestere, il che li rende leggeri e rapidi ad asciugare.

Questa combinazione è ciò che li rende utili nelle giornate calde: peso minimo del tessuto, asciugatura rapida e un taglio che resta fuori dai piedi quando ti muovi.

Pantaloncini per caldo e umidità: Outdoor Vitals Skyline Shorts

Per condizioni davvero calde, un pantaloncino in stile running può essere la scelta più comoda. Gli Outdoor Vitals Skyline shorts sono molto leggeri e altamente traspiranti, con un pannello in mesh intorno all’inguine che aggiunge flusso d’aria dove conta di più. Non richiedono cintura e si asciugano molto rapidamente, il che li rende pratici per escursioni che includono un bagno.

Quando i pantaloni hanno più senso: Livson Ecotre Trail Pants

La scelta tra pantaloncini e pantaloni dipende dalla stagione e dall’ambiente. Insetti, zecche e vegetazione fitta spingono tutti a coprire le gambe, anche in una giornata calda. Se un percorso prevede di aprirsi la strada tra spine e rami, i pantaloni ti risparmiano molti graffi.

I Livson Ecotre trail pants sono stati l’opzione più affidabile in questo senso. Calzano bene, e le ginocchia articolate impediscono quella torsione e quell’attrito che si manifestano nei pantaloni tagliati dritti lungo la gamba. Pantaloni larghi e pesanti che non seguono il corpo creano sfregamento e trascinamento, e questi lo evitano.

La vestibilità personale governa comunque la decisione. Un paio adatto a una corporatura può cadere male su un’altra, quindi la priorità è trovare pantaloni che si muovono con le gambe invece che contro di esse.

Protezione solare e strati base: la Altitude Hoodie

Una volta messe da parte le t-shirt di cotone, una sun hoodie diventa un’opzione allettante. Maniche lunghe e cappuccio coprono la pelle senza lo strato appiccicoso di crema solare che raccoglie sporco nel corso di una giornata lunga. Avrai comunque bisogno di crema solare sul viso, ma il capo si occupa del resto.

Se preferisci le maniche lunghe senza cappuccio, una maglia in misto lana merino o poliestere svolge lo stesso ruolo. In ogni caso, questi capi sono strati base a contatto con la pelle: allontanano l’umidità dal corpo, aiutano a restare asciutto e riducono il surriscaldamento.

Offrono anche un trucco rinfrescante in condizioni calde. Imbevi il capo in un ruscello o in un lago, rimettilo e lascia che l’evaporazione ti raffreddi mentre cammini. La Altitude hoodie è particolarmente brava in questo perché è 100% poliestere, che non si allunga molto quando è saturo. Resta aderente al corpo invece di pendere pesante e largo mentre ti muovi.

Come scegliere cosa mettere nello zaino

Affronta la lista in ordine di impatto. Calzature e calze vengono per prime, perché le vesciche pongono fine alle escursioni più rapidamente di qualsiasi altra cosa. Poi decidi tra pantaloncini e pantaloni in base alla temperatura, alla pressione degli insetti e a quanta vegetazione fitta attraversa il percorso. Infine, scegli gli strati base in base alle condizioni che prevedi, preferendo tessuti che traspirano e si asciugano invece di trattenere l’umidità.

Nessuna di queste decisioni richiede l’opzione più costosa. Richiedono la vestibilità giusta, il materiale giusto e una lettura realistica di dove stai andando e di quale tempo è probabile che faccia mentre sei là fuori.

Conclusione

Il comfort sul sentiero è in gran parte un problema di abbigliamento, ed è risolvibile. Una scarpa leggera che calza bene, calze non di cotone, pantaloncini a rapida asciugatura o pantaloni articolati e uno strato base che muove l’umidità coprono gran parte di ciò che ti serve. Prova ciò che si adatta al tuo corpo, sii disposto a sostituire i capi che non hanno mai funzionato, e la differenza sarà evidente nell’arco di una giornata intera di cammino.