Test su corsa 5K: ASICS Metaspeed Sky Plus, Polar Pacer Pro e la cintura da running Naked

Introduzione

Abbiamo portato tre pezzi di attrezzatura da running a una corsa pubblica di 5K su pista, in un evento dove atleti d’élite stavano inseguendo i loro record personali sulla mezza maratona, e li abbiamo messi duramente alla prova in condizioni calde da giorno di gara. Una supershoes con placca in carbonio, un orologio GPS in bilico di batteria e una cintura da running rimasta fuori dalla nostra classifica dei migliori: tutti e tre sono stati testati. Ecco cosa ha retto e cosa no.

Come è andato il test

Il format era semplice: una corsa 5K calda e soleggiata con gambe stanche. Il giorno prima avevamo già fatto un test su una gara di 10K, più qualche corsa blanda, quindi nessuno si è presentato riposato. Uno di noi ha gareggiato duramente sui 5K con le ASICS Metaspeed Sky Plus, puntando a battere un tempo precedente in gara. L’altro ha corso senza guardare affatto l’orologio, solo per sentire la scarpa al ritmo di gara.

Le condizioni contavano. A metà mattina c’erano circa 20 gradi e pieno sole, il che ha reso la prova un vero test di comfort e traspirabilità piuttosto che un cronoprova in condizioni fresche e ideali. Un corridore ha chiuso in circa 19 minuti, ben sotto il traguardo dei 20 minuti che si era tranquillamente fissato, e l’altro è arrivato in 21:04, comodamente dentro il limite dei 22 minuti.

ASICS Metaspeed Sky Plus: veloce, ma con una riserva

La conclusione principale è che la Metaspeed Sky Plus è una scarpa genuinamente valida, ma premia un tipo specifico di corsa. Sul ritmo di gara breve e tutto a tutta, entrambi i tester hanno trovato più difficile ingaggiare l’interposta e la placca. Un tester, che di solito gareggia con la Nike Vaporfly, ha descritto la Sky Plus come un po’ più piatta: per far lavorare la curvatura dell’avampiede bisogna salire sull’avampiede e lavorare attivamente la scarpa, mentre l’inclinazione naturale della Vaporfly sembra spingerti in avanti da sola.

Dove la scarpa ha brillato in modo costante è sulle distanze più lunghe. Con la Metaspeed Sky originale, gli allenamenti al ritmo maratona risultavano ritmici e facili da mantenere, e questo schema si è riproposto qui. Detto questo, i risultati sono stati comunque solidi: un tester ha corso circa tre minuti più veloce del previsto su gambe spente, anche se attribuisce meriti equi al correre a sensazione e alla scarpa. Il verdetto onesto è che batte nettamente molte altre scarpe, ma contro la fortissima concorrenza della linea di supershoes Nike sulle distanze di 5K e 10K non ci ha ancora del tutto conquistato. Abbiamo in programma di continuare a testarla sulla mezza maratona e sulla maratona, dove potrebbe dare davvero il meglio.

Polar Pacer Pro: un limite di batteria che si fa sentire

Il test dell’orologio era volutamente ostico: la Polar Pacer Pro riesce a completare un 5K con il 5% di batteria? La risposta, a sorpresa, è no. Sulla linea di partenza, con la batteria al 5%, l’orologio non avviava nemmeno la modalità di tracciamento, quindi la corsa non è stata registrata affatto. Entrambi i tester hanno riscontrato lo stesso comportamento: con circa il 10-17% di batteria residua, l’orologio si rifiutava di avviare una registrazione.

Per chiarezza, la maggior parte degli altri orologi GPS che abbiamo usato traccia tranquillamente una corsa fino al 5%, e un 5K in 20 minuti non è un carico di lavoro impegnativo per la batteria. Scoprire di non poter avviare il tracciamento proprio mentre attraversi la linea di partenza è il momento peggiore possibile per accorgersene. Potrebbe trattarsi di un bug software nelle versioni del firmware che stavamo usando, e sarebbe una correzione semplice. Ma così com’è, la soglia di spegnimento a batteria bassa è troppo conservativa, e se dovesse restare nella versione di lancio, sarebbe un difetto reale. Per il resto, un Garmin indossato al fianco ha gestito la gara senza problemi.

Naked Running Belt: la sorpresa vincente

Dopo il nostro roundup delle migliori cinture da running, molti di voi ci hanno fatto notare che avevamo trascurato la cintura Naked. Avevate ragione. In questa gara si è guadagnata un pollice in alto. La fascia lombare più larga è un punto di forza: abbraccia il corpo e tiene tutto stretto e sicuro senza rimbalzare.

Il giorno di gara era caricata molto più di quanto un 5K normalmente giustificherebbe: un telefono, un bastone selfie, una fotocamera per riprendere, la chiave della camera d’albergo e un badge stampa. Sul traguardo, tutto era ancora esattamente al suo posto, senza alcun movimento o spostamento. Quella vestibilità avvolgente e aderente al corpo è esattamente ciò che la rende candidata per ultramaratone più lunghe, e si è fermamente guadagnata un posto nella shortlist per i futuri test su lunga distanza.

Consigli generali d’acquisto

Se gareggi principalmente sui 5K e 10K e puntate a una supershoes, sappiate che la Metaspeed Sky Plus chiede un po’ di più alla vostra falcata a massima velocità; i suoi punti di forza potrebbero emergere con più chiarezza sulle distanze di gara più lunghe. Se l’ansia da batteria è un tema importante per voi, siate cauti nel spingere la Polar Pacer Pro fino all’ultimo della carica, almeno fino a quando non arriva un eventuale fix software. E se avete sempre rimandato la prova di una cintura da running perché vi sembrava superflua, questa dimostra che una cintura ben progettata può sparire durante la corsa anche quando è piena.

Conclusione

Il test sulla corsa 5K ha prodotto un verdetto diviso. La ASICS Metaspeed Sky Plus è una scarpa solida che non ha battuto la nostra abituale scelta per i giorni di gara sui 5K e 10K alle distanze brevi, e non vediamo l’ora di testarla ulteriormente sulle distanze più lunghe. La Polar Pacer Pro ha una soglia di batteria bassa che le impedisce persino di avviare una corsa, e va corretta. La cintura Naked, nel frattempo, è stata la piacevole sorpresa della giornata: sicura, comoda e davvero pronta per la gara anche quando è sovraccarica.