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ASICS GT-2000 13 vs Brooks Adrenaline GTS 24: Quale scarpa stabile dovresti comprare?

Due delle più diffuse scarpe da allenamento con stabilità moderata si sfidano frontalmente, dal peso e dal drop al livello di stabilità e alla vestibilità.

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Introduzione

Poche scarpe da running stabili possono vantare il pedigree della serie ASICS GT-2000 e della serie Brooks Adrenaline GTS. Entrambe sono da anni un punto fermo nei negozi di running e online, indossate da corridori, camminatori e chiunque sia in mezzo. Le versioni più recenti, la ASICS GT-2000 13 e la Brooks Adrenaline GTS 24, sono entrambi aggiornamenti davvero notevoli, il che rende la scelta tra le due più difficile del solito.

La GT-2000 13 raffina il grande redesign introdotto con la versione 12, e resta la preferita per l’allenamento quotidiano. La Adrenaline GTS 24 è una revisione più radicale: il tallone, un tempo ingombrante, è stato ricostruito con uno smusso molto più fluido, rendendo questa versione molto più competitiva della sua predecessore. Se stai cercando una scarpa con stabilità moderata, ecco come si confrontano.

Specifiche a colpo d’occhio

Misurata nella taglia uomo 10, la Adrenaline GTS 24 pesa 10,8 oz (circa 306 g), mentre la GT-2000 13 è nettamente più leggera con 9,8 oz (circa 274 g). Questa differenza di quasi un’oncia si riflette nel modo in cui ogni scarpa si comporta a ritmo sostenuto.

Anche le altezze della suola differiscono. La GT-2000 13 ha 35,5 mm al tallone e 27,5 mm all’avampiede, per un drop di 8 mm. La Adrenaline GTS 24 dichiara valori più bassi, ma quei numeri probabilmente escludono la soletta; una stima più realistica la colloca intorno ai 30 mm al tallone e 18 mm all’avampiede, per un drop nominale di 12 mm. Ai piedi, però, non sembra una tipica scarpa da 12 mm di drop, grazie al tallone ridisegnato.

Due scarpe da running stabili affiancate su una superficie in cemento

Intersuola e sensazioni di corsa

La GT-2000 13 abbinà il Pure Gel alla schiuma FF Blast Plus e risulta leggermente più morbida, più reattiva e più scattante delle due. C’è un po’ di rimbalzo nell’intersuola che la rende una scarpa da allenamento quotidiano davvero versatile: gestisce bene le corse facili e quelle lunghe, ed è abbastanza valida per gli allenamenti e le sedute a ritmo elevato, grazie al peso contenuto e alla transizione scattante. Lo smusso del tallone è piccolo ma resta posteriore-laterale, e l’avampiede leggermente più rigido la rende pronta a staccare dalle dita.

Primo piano della intersuola di una scarpa da running con smusso del tallone e ammortizzazione

La Adrenaline GTS 24 è stata aggiornata con DNA LOFT v3, che la rende molto più ammortizzata della versione precedente. Resta leggermente più ferma della GT-2000 13, ma la vera novità è il tallone: il nuovo smusso posteriore-laterale rende la transizione notevolmente fluida, al punto che non si avverte più come una scarpa da 12 mm di drop. L’avampiede è più flessibile rispetto alla ASICS, il che la rende meno veloce ma un’eccellente crociera per le lunghe e le miglia facili. Gli strappi sono fattibili, anche se il peso extra rende l’accelerazione un po’ più faticosa.

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Stabilità: come si differenziano

Entrambe rientrano nella categoria di stabilità moderata, ma non sono la stessa cosa. La Adrenaline GTS 24 è la scarpa più stabile delle due. Il suo sistema GTS si estende in modo evidente dal tallone al mesopiede e si avverte davvero come un inserto mediale, e la suola è piuttosto svasata all’avampiede, quindi il supporto mediale persiste anche durante lo stacco dell’alluce. Offre anche migliori elementi di stabilità laterale, il che la rende la scelta migliore se hai bisogno di supporto su quel lato, purché tu non sia troppo sensibile ai rialzi mediali.

Piedi di un corridore su un viale asfaltato durante una corsa facile del mattino

La GT-2000 13 concentra la stabilità nel mesopiede mediale, con una piccola parete laterale che aggiunge supporto in quella zona. Ti adagi nella geometria, che ti mantiene abbastanza centrato, ma senti meno supporto all’avampiede e al tallone rispetto alla Adrenaline. È comunque stabile, solo più dolcemente. Un modo corretto di esprimere il concetto: la GT-2000 13 è una scarpa da stabilità da lieve a moderata, mentre la Adrenaline si colloca tra moderata e alta.

Vestibilità e comfort

Le vestibilità differiscono in modi utili. La Adrenaline GTS 24 ha un volume leggermente più basso ma una calzata più ampia in generale, e veste la taglia corretta, dove alcune versioni precedenti della Adrenaline calzavano corti. Lo spazio extra, soprattutto all’avampiede, la rende la scelta migliore per i piedi larghi, e sono disponibili larghezze wide per entrambe le scarpe.

La GT-2000 13 è un po’ più aderente, con un volume leggermente maggiore in altezza ma una sensazione complessiva più stretta. Si assesta e calza meglio dopo più di 70 miglia. Se hai un piede stretto o desideri un avvolgimento più sicuro, la ASICS è l’opzione migliore.

Un’avvertenza comune: entrambe hanno un controtallone piuttosto rigido. Se hai problemi al tallone, una deformità di Haglund o una sensibilità generale del tallone, potrebbero non essere ideali, anche se entrambe hanno controtalloni ben ammortizzati e la Adrenaline ha un po’ più di imbottitura nella parte posteriore. Durante i test, nessuna delle due ha causato fastidi.

Quale dovresti comprare?

Entrambe si sono guadagnate la reputazione di scarpe stabili di primo piano sul mercato. Scegli la GT-2000 13 se vuoi più versatilità sulla velocità, una corsa più leggera e reattiva, e una stabilità da lieve a moderata con una calzata più aderente. Scegli la Adrenaline GTS 24 se hai bisogno di un livello più alto di stabilità mediale, di una vestibilità più ampia e a volume ridotto, e di una crociera fluida per le lunghe.

Coppia di scarpe da running appoggiate su un pavimento in legno accanto a una borsa da palestra

Se hai già provato la Adrenaline in passato e poi l’hai abbandonata, la nuova versione merita un’altra occasione. Il ridisegno del tallone è un miglioramento significativo, e insieme questi due aggiornamenti dimostrano che entrambi i marchi prendono sul serio la stabilità.

Conclusione

La ASICS GT-2000 13 e la Brooks Adrenaline GTS 24 sono entrambe eccellenti, e la scelta giusta dipende dalla vestibilità e da quanta stabilità ti serve. La ASICS è l’opzione più scattante, leggera e a stabilità più dolce; la Brooks è la scarpa più stabile e spaziosa, con un tallone appena reso più fluido. Abbina la scarpa al tuo piede e alle tue esigenze di stabilità, e l’una o l’altra ti servirà bene.

Ulteriori letture

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