ASICS GEL Nimbus 26 vs GEL Kayano 30: Quale scarpa da allenamento ad ampia ammortizzazione comprare?

Introduzione

Le ASICS GEL Nimbus 26 e GEL Kayano 30 si collocano al vertice della gamma di scarpe da allenamento ASICS: la Nimbus è la scarpa neutra ammortizzata di punta, mentre la Kayano è la scarpa di stabilità ammortizzata di punta. Storicamente le due erano piuttosto diverse, ma nelle ultime generazioni la loro progettazione si è avvicinata, e questo rende la scelta tra le due davvero interessante.

Dopo aver accumulato chilometri seri su entrambe, inclusa una corsa affiancata con una scarpa per piede, la conclusione principale è semplice: le differenze sono minime e la decisione dipende in gran parte dal fatto che tu abbia bisogno o meno di supporto per la stabilità.

Confronto tra prezzo, peso e specifiche

Sulla carta queste scarpe sono quasi identiche. Entrambe costano £180 nel Regno Unito e $160 negli Stati Uniti, una conversione brutale se compri nel Regno Unito. Anche il peso è quasi lo stesso: la Kayano 30 pesa 315g (11.1oz) in una UK 9, mentre la Nimbus 26 è di 318g (11.2oz).

Ci sono piccole differenze di geometria. La Kayano 30 ha un drop di 10mm con una suola posteriore di 40mm e 30mm all’avampiede. La Nimbus 26 ha un drop leggermente inferiore di 8mm ma uno stack complessivo più alto, con 42mm al tallone e 34mm all’avampiede.

Suola intermedia e caratteristiche di stabilità

Entrambe le scarpe condividono gran parte del DNA della suola intermedia. Ognuna usa un grande stack di ammortizzazione ASICS FF Blast Plus Eco con un tocco di PureGEL sotto il tallone, oltre a fianchi in schiuma e una base ampia per una stabilità intrinseca.

La Kayano 30 aggiunge qualche caratteristica di stabilità in più, pensata per i corridori che pronano eccessivamente. Invece di un tradizionale medial post rigido, utilizza il 4D Guidance System: una combinazione di base più larga, fianchi, un bisello pronunciato del tallone per guidare l’appoggio e una porzione di schiuma più reattiva sul lato mediale che riporta il piede in posizione neutra invece di bloccarlo. Il risultato è una scarpa stabile ma non invadente, che la rende adatta anche ai corridori neutri rispetto alle scarpe di stabilità in stile più vecchio.

Nella parte superiore, entrambe le scarpe hanno lingue e tomaie in maglia, una foderatura abbondante attorno alla lingua e al colletto e contro-talloni interni rigidi. Le suole esterne differiscono: la Nimbus 26 riceve una nuova miscela di gomma ASICS Grip e AHAR Plus pensata per migliorare l’aderenza della suola della Nimbus 25, solo in AHAR, che alcuni hanno trovato scivolosa su marciapiedi unti. La Kayano mantiene una gomma AHAR Plus più rigida al retro e una miscela più morbida nella parte anteriore. Nei test reali, la differenza di aderenza non è stata drammatica.

Vestibilità e taglie

Entrambe le scarpe vestono la taglia corretta e offrono una calzata avvolgente e aderente, con un colletto del tallone che tiene in modo molto sicuro, nessun scivolamento sulla parte superiore del piede e un buon blocco del mediopiede senza fastidi dai lacci. La punta è appena abbastanza spaziosa nel senso giusto, con spazio sufficiente per le dita per evitare crampi sulle corse lunghe. La vestibilità è quasi identica tra le due, quindi puoi ordinare con fiducia la tua taglia abituale da running su entrambe.

Prestazioni durante la corsa

I test hanno coperto più di 35 miglia per ogni scarpa, per lo più corsa facile, lenta e a bassa intensità, con qualche attacco più veloce e leggeri sentieri nel parco e stacci fluviali mixati. Entrambe le scarpe brillano come cruiser orientate al comfort, ideali per corse facili, comfort nelle corse lunghe e chilometri di recupero. Le loro dimensioni e il peso significano che nessuna delle due è la scelta migliore se vuoi aumentare il ritmo, e nessuna offre la corsa reattiva e scattante dei premium super daily trainer.

Nel miglio affiancato, tomaie, tenuta del tallone, blocco e sensazioni generali del piede erano praticamente identici. La Kayano si sentiva un po’ più morbida sotto il piede, forse a causa del suo footbed. L’unica vera differenza è che la Nimbus 26 è una scarpa notoriamente “slappy”: sbatte udibilmente a terra e si sente leggermente scollegata, il che può risultare di disturbo durante la corsa. La Kayano 30 non ha questo problema.

La nuova suola esterna della Nimbus 26 comporta un compromesso: la corsa è leggermente più rumorosa e meno comoda sotto l’avampiede nelle corse lunghe o nei ritmi più veloci sia rispetto alla Kayano 30 che alla precedente Nimbus 25, e i miglioramenti di aderenza sono stati marginali. Entrambe le scarpe possono sembrare un po’ instabili su marciapiedi unti nelle prime corse, finché la suola non si consuma in superficie, dopo di che l’aderenza è perfettamente adeguata.

Consigli d’acquisto

Se hai bisogno di stabilità, la Kayano 30 è la scelta evidente, e il suo supporto è ora abbastanza sottile e discreto che anche i corridori neutri lo apprezzano, specialmente a fine corsa lunga. Se sei un corridore neutro, la Nimbus 26 è l’opzione migliore e, a onor del conto, la scarpa migliore in assoluto, con una corsa un po’ più fluida, un tocco di reattività in più e leggermente più agilità nonostante la suola rumorosa.

Nessuna delle due è particolarmente instabile, quindi i corridori neutri non dovrebbero essere scoraggiati dall’etichetta di stabilità della Kayano o dallo stack alto della Nimbus. Se stai accumulando miglia di allenamento per la maratona a ritmi lenti, il supporto extra della Kayano non guasta. Alternative da considerare includono la Saucony Tempus e la Brooks Adrenaline GTS (come opzioni orientate alla stabilità), la Nike Invincible 3, la Brooks Glycerin come opzione neutra morbida e agile, e la Saucony Ride 17 per maggiore versatilità. Da notare che la precedente GEL Nimbus 25 potrebbe essere la migliore del trio come scarpa da corsa facile puramente ad ampia ammortizzazione, quindi vale la pena cercare in base al prezzo.

Conclusione

La GEL Nimbus 26 e la GEL Kayano 30 offrono entrambe corsa ammortizzata e protettiva, orientata ai chilometri quotidiani più lenti, alle corse lunghe e ai giorni di recupero. Con il divario di progettazione ormai quasi azzerato, la scelta dipende dalla stabilità: prendi la Kayano 30 se hai bisogno o vuoi il supporto, e la Nimbus 26 se corri neutro e vuoi una corsa leggermente più fluida e morbida. Se scegli tra le due solo in base al valore a prezzo pieno, entrambe sono una scommessa sicura, e anche la Nimbus 25 in uscita merita davvero un’occhiata.