Apple Watch Series 7 Nike vs Apple Watch SE Nike: quale edizione Nike ha senso scegliere?

Introduzione

Le edizioni Nike dell’Apple Watch Series 7 e dell’Apple Watch SE sembrano due fratelli molto simili, e in molti versi lo sono davvero. Sono stati indossati uno accanto all’altro durante sessioni di corsa, ciclismo e allenamento con pesi per confrontare la precisione del rilevamento del battito cardiaco e del GPS, e entrambi hanno fatto un lavoro genuinamente buono. Le differenze tra loro sono reali ma modeste, e conoscere quali di esse contano per il vostro caso d’uso è la chiave per scegliere bene.

Questo confronto copre ciò che i due orologi hanno in comune, dove l’hardware diverge, come si comportano ciascuno come tracker sportivo e fitness, e quale abbia senso scegliere in base alle vostre priorità.

Cosa hanno in comune i due orologi

Questi due orologi hanno più punti in comune che differenze. Entrambi funzionano come validi compagni dell’iPhone, ricevendo e rispondendo ai messaggi e gestendo le chiamate tramite microfoni e altoparlanti integrati. Per entrambi sono disponibili modelli cellulari, utili se volete chiamate e messaggi senza portare con voi il telefono, e ogni versione include il GPS per tracciare le attività all’aperto senza telefono.

Anche le funzioni di sicurezza e connettività sono condivise: il rilevamento delle cadute, che può contattare i servizi di emergenza se cadete e non rispondete, e la chiamata di emergenza internazionale sui modelli cellulari. Entrambi tracciano le stesse metriche quotidiane, inclusi passi, calorie bruciate e sonno, e entrambi offrono notifiche di battito cardiaco alto e basso oltre alle notifiche di ritmo cardiaco irregolare. A completare il terreno comune: Bluetooth 5.0 per le cuffie, 32 GB di archiviazione interna per musica e podcast offline, altimetri sempre attivi, feedback aptico della corona digitale e resistenza all’acqua fino a 50 metri.

Sul fronte fitness, l’app allenamenti predefinita è identica su entrambi e copre camminata, corsa, ciclismo indoor e outdoor, nuoto in piscina e in acque libere, allenamento con pesi, attrezzatura da palestra come ellittica e scalatrice, e una lunga lista di altre tipologie di attività. L’app Nike Run Club è preinstallata su entrambe le edizioni Nike, anche se traccia solo la corsa. I dati si sincronizzano comunque nell’app fitness predefinita, e l’app Nike Run Club può essere installata su qualsiasi Apple Watch.

Gli extra dell’edizione Nike si riducono a tre cose: una speciale Nike Sport Band, quadranti esclusivi Nike e l’app Nike Run Club preinstallata. Se quel quadrante e quella cinturino vi piacciono, l’edizione Nike si guadagna il suo posto.

Differenze di display e hardware

Fisicamente, il Series 7 è leggermente più grande. Entrambi sono disponibili in formato piccolo e grande, ma il Series 7 misura 45 mm e 41 mm, mentre il SE arriva a 44 mm e 40 mm. Con gli schermi spenti, la differenza di dimensioni è difficile da notare. Accendeteli e diventa evidente: il display del Series 7 è più grande del 20% con cornici più sottili, dando allo schermo un aspetto quasi senza bordi. Il display più grande è davvero piacevole, e alcuni quadranti del Series 7 sono ottimizzati appositamente per esso, ma quello del SE è comunque ottimo di per sé.

Il display always-on è un altro vantaggio del Series 7. Il SE spegne lo schermo per risparmiare batteria e lo riattiva con il gesto dell’alzata del polso, che funziona in modo affidabile e intuitivo. Poter dare un’occhiata al Series 7 senza girare il polso è un vantaggio apprezzabile, e potete disattivare il display always-on se preferite guadagnare un po’ di autonomia.

Sotto il cofano, il SE monta il chipset S5 mentre il Series 7 usa l’S7, dichiarato più veloce del 20%. In pratica la differenza è appena percettibile; entrambi sembrano reattivi, senza lag sensibili. Il Series 7 aggiunge inoltre la resistenza alla polvere IPX6 in aggiunta alla comune resistenza all’acqua di 50 metri, una piccola dose di tranquillità in più.

I sensori di frequenza cardiaca sono separati da un paio di generazioni, ma entrambi gli orologi offrono notifiche di battito alto e basso e notifiche di ritmo irregolare. Il Series 7 va oltre con due funzioni che al SE mancano: la misurazione della saturazione di ossigeno nel sangue tramite un sensore SpO2 integrato, e la possibilità di registrare un ECG.

Batteria e ricarica

L’autonomia è sostanzialmente in parità, con entrambi gli orologi che offrono circa un giorno o un giorno e mezzo a seconda di quanto li usate e di quante attività all’aperto tracciate. Nessuno dei due è un campione di durata plurigiornaliera, e la ricarica quotidiana fa semplicemente parte della routine.

La ricarica è il punto in cui il Series 7 si distacca. Supporta la ricarica rapida, passando da scarico a pieno in circa un’ora, mentre il SE impiega all’incirca un’ora e mezza o due ore. Nell’uso quotidiano, questo conta più di quanto sembri: un orologio che dura 24 ore pieni con circa il 20% residuo può essere ricaricato in 30-45 minuti ed essere pronto per un altro giorno completo.

Un dettaglio utile da sapere: entrambi gli orologi erano forniti con cavi di ricarica USB-C, ma solo il cavo del Series 7 è ottimizzato per la ricarica rapida. Usare lo stesso cavo a ricarica rapida sul SE non ha cambiato nulla nei suoi tempi di ricarica, quindi il vantaggio di velocità è integrato nel Series 7 stesso.

Precisione sportiva e fitness

Indossare entrambi gli orologi contemporaneamente, uno su ogni polso, ha prodotto risultati incoraggianti. Per quanto riguarda la precisione del GPS su corse e pedalate all’aperto, distanza, velocità, dislivello e calorie sono tutti allineati molto da vicino tra i due. Le tracce GPS erano praticamente perfette per quasi l’intera pedalata, occasionalmente alla pari o superiori ad altri dispositivi, e entrambi gli orologi hanno gestito una rotonda insidiosa meglio della concorrenza. Il SE ha mostrato solo una manciata di lievissimi punti di deviazione, e si è visibilmente migliorato con gli aggiornamenti firmware nell’ultimo anno.

La precisione del battito cardiaco racconta una storia simile. Su una corsa a ritmo costante, entrambi gli orologi hanno seguito da vicino i fasciatori toracici e da braccio per i primi 20 minuti, poi entrambi hanno divagato leggermente intorno al 23° minuto, con il Series 7 che si è ripreso un po’ più in fretta. Il ciclismo indoor è stato praticamente perfetto su entrambi. Sulle uscite su strada, il Series 7 ha fatto leggermente meglio con meno deviazioni, anche se nessuno dei due ha mostrato picchi o cali drammatici, e cambiando polso si è confermato lo stesso schema.

L’allenamento con pesi, sempre una sfida per i sensori ottici al polso, ha visto entrambi gli orologi fare un buon lavoro. Il Series 7 è stato leggermente più lento a rilevare gli aumenti di battito sugli curl per bicipiti, il SE ha tracciato un paio di serie di estensioni per tricipiti un po’ alte, e ciascuno ha avuto un piccolo inciampo, ma entrambi hanno gestito bene gli intervalli ad alta intensità finali.

Il verdetto qui è che entrambi i sensori fanno un ottimo lavoro, e la generazione più recente del Series 7 ottiene solo un vantaggio minimo. Entrambi sarebbero una scelta solida per il tracciamento fitness.

Quale comprare?

Se siete disposti a ricaricare l’orologio ogni giorno o ogni giorno e mezzo, entrambi si raccomandano facilmente. L’esperienza di base, dal tracciamento degli allenamenti alla precisione di GPS e battito cardiaco, è quasi identica.

L’attrattiva del Series 7 si riduce ai suoi campanelli: il sensore SpO2, l’ECG, il display always-on, la ricarica rapida e il display leggermente più grande. Se state passando da un Apple Watch più vecchio, quello schermo più grande è un netto passo avanti. Se questo è il vostro primo Apple Watch, il display da solo non è un motivo convincente per spendere di più.

Il SE, dal canto suo, offre la stessa qualità di tracciamento fitness e la completa esperienza smartwatch a un prezzo più contenuto, e l’edizione Nike aggiunge i quadranti e la cinturino esclusivi. Dato che l’app Nike Run Club si installa su qualsiasi Apple Watch, la scelta dell’edizione Nike riguarda davvero il fatto che vogliate quel quadrante e quel cinturino.

Conclusione

Questi due Apple Watch edizione Nike sono più vicini di quanto suggerisca il divario di prezzo. Il Series 7 vince su display, ricarica rapida e funzioni di salute avanzate come ECG e misurazione dell’ossigeno nel sangue, mentre il SE gli tiene testa dove conta per la maggior parte delle persone: GPS accurato, tracciamento del battito cardiaco solido e l’esperienza Apple Watch completa. Scegliete il Series 7 se quelle funzioni extra si adattano alla vostra routine quotidiana, e il SE se volete l’essenziale fatto bene.