Recensione Apple Watch Series 11: uno smartwatch splendido che quasi sfiora l'anima dell'orologio da running

Introduzione

L’Apple Watch Series 11 è l’ultima versione dello smartwatch standard di Apple, collocato nella gamma sotto l’Apple Watch Ultra 3. È notevolmente più economico dell’Ultra e non altrettanto orientato allo sport, ma resta un orologio per il running tutto sommato molto competente. Il prezzo di partenza è di 369 £ o 399 $, quindi il rapporto qualità-prezzo conta in questa recensione.

Rispetto al modello precedente, i cambiamenti partono dai colori: ora ci sono sette opzioni, tra cui la nuova finitura in titanio naturale. Sono disponibili sia i modelli in titanio sia quelli in alluminio, e in tutti i casi si ottiene uno schermo più resistente. Si sostiene che il vetro Ion-X dell’orologio in alluminio standard sia due volte più resistente ai graffi rispetto a prima, mentre il modello in titanio utilizza lo zaffiro. Anche l’autonomia della batteria è migliorata, con 24 ore per ricarica, contro le 18 precedenti, più 38 ore in modalità a basso consumo e 8 ore di tracciamento degli allenamenti GPS, contro le 7 della Series 10. Inoltre c’è il nuovo supporto per la connettività 5G.

Design e portabilità quotidiana

Si tratta di un orologio piccolo, sottile, leggero e attraente. Si hanno comunque solo due pulsanti, uno dei quali è una corona digitale, ma manca il pulsante azione presente sull’Apple Watch Ultra, il che significa che non c’è un pulsante dedicato al giro. La versione da 46 mm offre un buon equilibrio tra dimensioni, comfort, superficie dello schermo e indossabilità per tutto il giorno. È tra gli orologi più leggeri da portare e si può dormire comodamente, pur risultando solido e robusto al polso. Rispetto alla più piccola Series 10, che sembrava un po’ delicata, la Series 11 più grande ha un peso leggermente superiore, nel senso buono del termine. Se hai un polso più piccolo, anche la Series 11 compatta più piccola fa al caso tuo.

Il display è buono, anche se non il più luminoso in assoluto. I concorrenti arrivano a 3.000 nits contro i 2.000 nits di questo modello, ma resta comunque facilmente leggibile in ogni condizione di luce, con ampio spazio per le statistiche. Puoi mostrare circa sei statistiche sullo schermo durante la corsa, la personalizzazione è ampia e, se preferisci, puoi ridurre il tutto a una singola metrica principale. La maggiore resistenza ai graffi è molto gradita, soprattutto perché lo schermo è più esposto rispetto al design con ghiera protettiva dell’Ultra. Nei test l’orologio non ha mostrato segni di usura né graffi.

Autonomia della batteria e ricarica

L’autonomia della batteria è migliorata, con una precisazione: è un vero progresso per uno smartwatch, ma nulla a confronto con quanto offrono gli orologi da running dedicati. Nei test, l’orologio è durato circa un giorno e mezzo con 2 ore di tracciamento GPS. A titolo di confronto, utilizzati affiancati nelle stesse attività, l’Apple Watch Ultra 3 era ancora al 40% di batteria quando la Series 11 si è esaurita. Una corsa di un’ora col GPS ha consumato tra l’11% e il 15%, e in un maratona di 2 ore e 50 minuti la Series 11 ha consumato il 32%, quasi il doppio di quanto l’Ultra 3 ha impiegato in una gara simile.

Il consumo notturno è stato in media di circa il 13%, in calo rispetto al 17% della Series 10, un punto positivo. La ricarica rapida compensa in larga parte il deficit: l’80% in soli 30 minuti, e secondo quanto riportato una breve ricarica di 15 minuti garantisce circa 8 ore di utilizzo. Anche così, dovrai trovare il tempo per ricaricarlo ogni giorno, un aspetto da valutare se viaggi o fai regolarmente allenamenti lunghi.

Precisione del GPS e della frequenza cardiaca

Questo orologio non ha il GPS multi-banda, presente invece sull’Apple Watch Ultra 3 e sulla maggior parte degli sportwatch di oggi. Il tracciamento dual-band è un po’ più preciso del GPS all-systems disponibile qui. In pratica, però, le prestazioni GPS sono state solide: in zone urbane con sottopassi e parchi, e su una corsa rurale di 9 miglia, l’orologio si agganciava bene ai percorsi e registrava distanze strettamente in linea con la dual-band Ultra 3, più costosa. Alla maratona di Dublino ha registrato 42,5 km contro i 42,4 km del Garmin Forerunner 970 multi-banda, passando i punti di misura negli stessi istanti, il che in pratica è assolutamente accurato.

La precisione della frequenza cardiaca è stata in gran parte affidabile rispetto a un fascia toracica di riferimento. Durante un 10K costante, i valori medi e massimi sono risultati identici a quelli della fascia. Su una 9 miglia più collinare con variazioni di intensità, le medie erano di circa tre battiti al minuto più alte, e il massimo era nettamente più alto, 172 bpm contro 164 della fascia. È un comportamento abbastanza tipico della frequenza cardiaca ottica, e le rilevazioni sono rimaste coerenti anche con il freddo e una fascia in nylon ben aderente. Il tracciamento può metterci un po’ ad avviarsi all’inizio di un allenamento, e puoi sempre associare una fascia toracica via Bluetooth per rilevazioni più affidabili.

Funzioni per la salute e il sonno

Le nuove funzioni software in arrivo con la Series 11 includono le notifiche di ipertensione, che utilizzano il sensore di frequenza cardiaca per individuare schemi nel flusso sanguigno che potrebbero indicare ipertensione. Queste si attivano, oppure no, dopo circa 30 giorni di monitoraggio, e qualsiasi notifica merita di essere confermata con un adeguato misuratore di pressione arteriosa.

C’è anche il nuovo punteggio del sonno di Apple, che valuta il tuo sonno su 100 basandosi principalmente su durata, regolarità dell’ora di andare a letto e interruzioni. Ciò che colpisce è la trasparenza del calcolo: puoi vedere esattamente dove ottieni punti in ogni categoria. Un avvertimento: due Apple Watch indossati contemporaneamente hanno a volte prodotto punteggi del sonno a circa 10 punti di distanza, quindi è sensato concentrarsi sugli orari di sonno e di risveglio e prendere il resto con le pinze. Il workout buddy di Apple aggiunge inoltre un po’ di guida vocale durante gli allenamenti, commentando il ritmo dell’ultimo split o il chilometraggio annuale.

Cosa dovrebbero considerare i runner

Per i runner amatori appassionati, alcuni difetti si sommano. L’assenza di un pulsante giro è fastidiosa: anche con app di terze parti come WorkOutDoors che permettono di configurare i pulsanti per i giri, bisogna premerne due insieme, mentre altri orologi a due pulsanti consentono a uno di fungere da pulsante giro. Se configuri in anticipo i segmenti, il ritmo e la distanza riportati alla fine di un segmento possono variare leggermente nell’app in un secondo momento, il che è scomodo per le sedute in pista strutturate.

Anche l’analisi dell’allenamento è limitata rispetto agli sportwatch dedicati. Il sistema nativo si basa sulla valutazione dello sforzo che assegni a ogni allenamento, un’idea valida, ma è molto meno ricca dei dati di carico di allenamento e degli allenamenti suggeriti che si ottengono da Garmin, Suunto o Coros. Le app di terze parti possono colmare alcune lacune, ma non ci sono sembrate all’altezza per un runner esperto. L’esperienza di running complessiva appare inoltre un po’ frammentata, con i dati distribuiti tra le app Fitness e Salute, e la Series 11 non porta nulla di davvero nuovo per il tracciamento essenziale della corsa rispetto alla Series 10.

Consigli d’acquisto

Se possiedi una Series 10, c’è poco motivo di aggiornare: il vetro più resistente e la batteria più duratura sono graditi ma non rivoluzionari, e Apple rilascia aggiornamenti delle funzioni anche ai modelli più vecchi. Venendo da una Series 8 o precedente, si tratta di un deciso passo avanti e di un aggiornamento notevole.

Se il running è la tua priorità, gli sportwatch dedicati allo stesso prezzo o meno sono ottime alternative: il Coros Pace Pro, il Suunto Run e il Garmin Forerunner 165 offrono tutti ottime funzioni sportive, con migliore autonomia della batteria e un’analisi dell’allenamento più profonda. Il Garmin Venu 4 è un buon punto d’equilibrio con archiviazione musica, pagamenti NFC e un piccolo store di app. Se affronti distanze ultra o ti serve una batteria multi-giornata, l’Apple Watch Ultra 3 (o Ultra 2) è l’orologio da running migliore, con GPS dual-band, pulsante giro e avvio di precisione, al prezzo di un design più ingombrante. E se trovi la Series 10 in offerta, resta molto da prendere in considerazione rispetto a questo modello.

Conclusione

L’Apple Watch Series 11 è un oggetto squisito: piccolo, sottile, raffinato e ricco di funzioni smart, con credenziali di running sempre più valide e un tracciamento GPS e della frequenza cardiaca affidabile. Si può dire che sia ancora lo smartwatch da running più intelligente in circolazione per gestire la vita quotidiana. Ma resta indietro come orologio da running dedicato, con un’autonomia della batteria breve, nessun pulsante giro e un’analisi dell’allenamento più leggera. Compralo per tutto ciò che fa bene oltre al running, e considera la corsa un bonus. Da runner, un Garmin ha più senso; come smartwatch capace di gestire il running, la Series 11 merita un posto nella short list.