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Attrezzatura per il thru-hiking sull'Appalachian Trail: 9 pezzi che vale la pena portare
Una lista pratica di attrezzatura per il thru-hiking sull'Appalachian Trail costruita attorno a nove pezzi che bilanciano peso, calore e costo in una stagione da marzo a ottobre.
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Introduzione
Un thru-hike dell’Appalachian Trail richiede un set specifico di caratteristiche alla tua attrezzatura. La stagione di solito inizia a marzo e si protrae fino a metà ottobre, il che significa mattine fredde e umide a entrambi gli estremi e mesi di caldo umido nel mezzo. La maggior parte del cammino avviene sotto un tunnel verde di foglie piuttosto che sotto il sole diretto, e l’umidità della costa orientale fa sì che tutto ciò che porti passi giorni interi a sembrare leggermente bagnato.
Questo determina le priorità. Il peso conta, ma conta anche restare caldi di notte ed essere in grado di asciugarsi. Questa lista copre nove pezzi che hanno superato un thru-hike completo dell’Appalachian Trail e che ancora oggi ha senso acquistare a un budget di fascia media, dove non spendi senza limiti ma non sei nemmeno limitato all’opzione più economica.
Cosa conta di più in un’escursione a lunga distanza
Il peso è il primo filtro. Qualsiasi cosa tu porti per circa 2.000 miglia viene trasportata migliaia di volte, e la differenza tra un oggetto da due libbre e uno da quattro libbre si accumula nel corso di una stagione. Detto questo, tagliare peso nel posto sbagliato di solito ti costa sonno.
Il sonno è il secondo filtro. Uno stuoino o un sacco a pelo che ti lascia freddo e irrequieto ti consumerà più velocemente di quanto faccia uno zaino più pesante. Il recupero notturno è ciò che rende possibili le miglia del giorno successivo, quindi questo è l’ultimo posto dove lesinare.
Il budget è il terzo filtro, ed è quello su cui la maggior parte delle persone ha meno controllo. L’approccio sensato è acquistare la migliore attrezzatura che puoi permetterti al prezzo che effettivamente hai, e spendere prima per gli oggetti che toccano il tuo corpo e il tuo sonno.

La buona notizia è che la gamma di attrezzatura funzionante è più ampia di quanto suggerisca il marketing. L’equipaggiamento leggero è migliorato molto, e un kit di fascia media scelto con cura può essere davvero confortevole per un’intera stagione.
Riparo: Gossamer Gear The Two
The Two è un riparo per due persone che si monta con i bastoncini da trekking, pesa 23,5 once e costa circa 375 $. Il design con bastoncini da trekking significa che serve un po’ più di pratica per montarlo rispetto a una tenda semi-autoportante con il proprio set di pali, e il consiglio onesto è di montarlo un paio di volte a casa prima di affidarti a esso sotto la pioggia. Una volta che la sequenza è familiare, il vantaggio è reale: i bastoncini che già porti diventano la struttura, quindi nulla di extra finisce nel tuo zaino.
La copertura del terreno conta con qualsiasi riparo di questa classe. The Two non ha un footprint dedicato in vendita, ma un telo in polycryo tagliato su misura costa circa 11 $ e pesa 3,65 once, il che è più leggero della maggior parte dei footprint di marca ed è abbastanza economico da sostituire. È un approccio che vale la pena copiare per qualsiasi tenda che necessiti di un telo da terra.
Zaino: ULA Ohm 2.0
L’Ohm 2.0 è uno zaino da 63 litri, una cifra che include le tasche esterne e i portaborraccia piuttosto che solo il corpo principale. Pesa 33,1 once, poco più di due libbre, e costa circa 260 $. Il produttore indica un carico massimo raccomandato di 30 libbre, che è una guida equa su come si porta nel modo più comodo.
La capacità vale la pena di essere considerata onestamente. Una gamma da 50 a 65 litri è la finestra utile per un thru-hike, e qualsiasi cosa molto più grande tende a riempirsi di attrezzatura che non ti serviva davvero. Limitarsi un po’ è di solito un vantaggio piuttosto che un compromesso.
Isolamento per il sonno: Enlightened Equipment Enigma Apex Quilt
L’Enigma Apex è una quilt sintetica da 20 gradi. A 26,8 once e circa 230 $, si colloca in una fascia di peso e prezzo simile a un sacco a pelo in piuma di fascia media, pur essendo più leggera di molti di essi. Le quilt richiedono una o due notti per abituarsi se hai dormito solo in sacchi a pelo, poiché non c’è cappuccio e la gestione delle correnti d’aria è a tuo carico.
L’imbottitura sintetica è un vero vantaggio sulla costa orientale. La piuma perde la maggior parte del suo potere isolante una volta inzuppata, mentre l’imbottitura sintetica continua a funzionare quando è umida. In un clima dove condensa e umidità sono costanti, quella tranquillità vale molto, e rende la quilt una scelta indulgente per una prima lunga escursione.
Stuoino: Therm-a-Rest NeoAir XLite
Gli stuoini gonfiabili sono il singolo più grande miglioramento del comfort su un lungo sentiero. Gli stuoini in schiuma a celle chiuse sono economici, quasi indistruttibili e possono essere tagliati a misura, ma la maggior parte degli escursionisti alla fine raggiunge un punto in cui il sonno scarso diventa il fattore limitante del loro chilometraggio.
Il NeoAir XLite è la risposta di lunga data qui. Pesa tra 8 once per la versione corta e 16 once per le versioni più lunghe, e i prezzi vanno da circa 150 $ a 230 $ a seconda della dimensione che scegli. Uno stuoino corto che va dalla testa alle ginocchia, con lo zaino posizionato sotto le gambe, è una disposizione comune per risparmiare peso.

La posizione nel sonno conta quando scegli. Se dormi sulla schiena puoi cavartela con meno, ma chi dorme su un fianco dovrebbe trattare un buon stuoino gonfiabile come una priorità piuttosto che un lusso.
Trattamento dell’acqua: Sawyer Squeeze
Il Sawyer Squeeze costa circa 40 $ e pesa 3 once, ed è il sistema per l’acqua più semplice di questa lista. Riempì una bottiglia con acqua non trattata, avviti il filtro sulla bottiglia e bevi direttamente attraverso di esso. Non c’è una sacca pulita separata né un impianto a gravità da assemblare a ogni sorgente.
I sistemi di filtrazione a gravità funzionano, ma in genere costano oltre 100 $ e pesano circa 8 once, e ti chiedono di fermarti e disfare lo zaino. Con un filtro a spremitura puoi tenere lo zaino addosso, raccogliere l’acqua, riavvitare il filtro e continuare a muoverti.
Una seconda bottiglia riservata all’acqua pulita ti permette di mescolare bevande in polvere senza contaminare il lato sporco. È un sistema leggero ed economico, ed è più facile da sopportare per un’intera stagione rispetto alla maggior parte delle alternative.
Cottura: MSR PocketRocket 2
Il PocketRocket 2 è un fornello a cartuccia che costa circa 45 $ e pesa 2,6 once. Offre un supporto stabile per la pentola, cosa che conta più di quanto sembri quando cucini su terreno irregolare alla fine di una lunga giornata, ed è efficiente con il carburante.
Esistono fornelli a cartuccia più leggeri, inclusi modelli sotto l’oncia che si vendono a circa 15 $. Funzionano, e sono un modo legittimo di risparmiare sia denaro che peso. Il PocketRocket 2 rimane la scelta complessivamente migliore per chiunque voglia una superficie di cottura più stabile e non si preoccupi dell’oncia e mezza in più.
Illuminazione: Nitecore NU25
Una lampada frontale è uno dei pochi dispositivi elettronici che si guadagna il suo posto in ogni viaggio. La NU25 costa circa 37 $, pesa 2 once ed è ricaricabile, il che elimina la necessità di portare batterie di scorta.
Tre caratteristiche valgono la pena di essere pretese. La prima è l’alimentazione ricaricabile, perché elimina un materiale di consumo che devi pianificare in città. La seconda è l’angolo della testa regolabile, così puoi inclinare il fascio verso il basso mantenendo il collo in posizione neutra. La terza è la modalità luce rossa, che ti permette di muoverti nel campeggio o superare altri escursionisti senza accecare nessuno.

Peso e prezzo sono entrambi ragionevoli qui, e il set di funzionalità è esattamente ciò che un lungo sentiero richiede.
Calzature: Topo Athletic Terraventure 3
Le calzature sono la categoria più personale di questa lista, e la più consequenziale. Le scarpe da trail running si adattano a molti thru-hiker perché drenano e si asciugano più velocemente degli scarponi, e la Terraventure 3 è un buon esempio del tipo, con una punta ampia che dà ai piedi spazio per allargarsi e una suola robusta che affronta terreni rocciosi.
Le punte ampie valgono la pena di essere privilegiate. I piedi si gonfiano nelle lunghe giornate, e una scarpa che stringe al decimo miglio sarà insopportabile al ventesimo. Anche i plantari meritano di essere testati, e un paio di supporto mirato alla fascite plantare costa circa 20 $ e spesso risolve il problema per una frazione del prezzo degli ortotici su misura.
Abbigliamento antipioggia: Frogg Toggs Rain Gear
Una giacca antipioggia e pantaloni antipioggia per circa 20 $ sono l’affare di valore di tutta questa lista. Il set Frogg Toggs non è elegante e il materiale non è il più durevole, quindi un set potrebbe dover essere sostituito a metà di una lunga escursione, ma anche due set costano meno di quasi qualsiasi alternativa leggera.
Sull’Appalachian Trail in particolare, il bagnato è abbastanza costante che l’opzione economica è davvero difendibile. Il compromesso è la longevità piuttosto che le prestazioni, e il denaro che risparmi può andare verso il sistema per dormire o il riparo, dove fa una differenza maggiore per il tuo comfort quotidiano.
Consigli su budget e stratificazione
La stratificazione conta più di qualsiasi singolo indumento. Nella pioggia fredda, uno strato di base sintetico sottile in più indossato sotto l’abbigliamento antipioggia ti tiene caldo senza inzuppare i vestiti da notte che vuoi tenere asciutti. Nei giorni più freddi e umidi, un pile leggero sopra lo strato di base aggiunge calore senza mettere a rischio di bagnarsi la giacca isolante.

Alcune decisioni più piccole si sommano. Un ombrello leggero di circa 8 once è economico e tiene la pioggia lontano da viso e torso, il che ti aiuta a mantenere il calore corporeo quando il solo abbigliamento antipioggia sta cedendo. Guanti isolanti sottili abbinati a un guanto esterno impermeabile ti danno calore e destrezza allo stesso tempo. Ruotare tre paia di calze su un sentiero bagnato vale il piccolo costo in peso, e un paio durevole con garanzia a vita è un investimento ragionevole.
Conclusione
L’attrezzatura che completa un thru-hike è raramente la più leggera o la più costosa. È l’attrezzatura che si adatta al tuo budget, ti tiene abbastanza caldo e asciutto per dormire, e non fallisce nel momento peggiore. Ogni articolo di questa lista è una risposta di fascia media a un problema specifico, e nessuno di essi richiede che tu spenda senza limiti.
Vale anche la pena ricordare che l’Appalachian Trail è stato completato con molto meno. Grandma Gatewood lo ha finito tre volte portando una frazione di ciò che portano oggi la maggior parte degli escursionisti. Acquista la migliore attrezzatura che il tuo budget consente, esercitati con essa prima di partire, e lascia che il sentiero ti insegni il resto.








