Recensione Adidas Adizero Adios Pro 5: una revisione completa costruita su sei anni di lezioni

Introduzione

L’Adidas Adizero Adios Pro 5 non è un semplice aggiornamento. Adidas ha puntato a una revisione completa, prendendo le idee già collaudate nell’Adios Pro Evo 3, la scarpa da gara élite costruita per abbattere il muro delle 2 ore, e traducendole in un pacchetto più democratico per i corridori veloci di tutti i giorni. I numeri principali sono significativi: un 9% in più di ritorno di energia sull’intera scarpa, una riduzione di peso del 12% fino a 177 g, e una geometria ripensata attorno a un nuovo sistema di rigidificazione. Dopo chilometri prolungati con la scarpa ai piedi, i cambiamenti non si limitano a comparire su un foglio di specifiche: si sentono nel modo in cui la corsa si comporta in profondità, anche a chilometri avanzati.

L’anello energetico: dalle aste a un anello

La modifica strutturale più importante è il passaggio dalle aste interne a quella che Adidas chiama l’anello energetico (energy rim). Il design precedente prevedeva aste spesse tre o quattro millimetri posizionate direttamente sotto l’avampiede, occupando spazio. Rimuoverle ha permesso ad Adidas di riempire quella zona con schiuma reattiva ad alta resilienza, soprattutto sotto i metatarsi, dove avviene la spinta.

Spostare l’elemento rigidificante sul bordo esterno, sia sul lato laterale che su quello mediale, produce due effetti. Mantiene la rigidità di cui la scarpa ha bisogno potenziando l’effetto trampolino, e aiuta a guidare il piede lungo l’intera intersuola. Questo secondo beneficio conta soprattutto nelle fasi finali di una maratona, quando le schiume morbide e conformabili iniziano a sembrare meno controllate e la fatica trascina i corridori fuori traiettoria.

Il risultato concreto è una scarpa in cui la morbidezza e il rimbalzo della schiuma non vengono più attutiti da componenti rigidi posati direttamente sotto il piede. Molti tester riferiscono di riuscire a percepire realmente la conformabilità e la resilienza dell’intersuola, qualcosa che spesso si perde nei design con molte placche.

Geometria, drop e cambiamenti nella corsa

La geometria a rocker resta in larga parte invariata rispetto alla Pro 4. Il punto di rocker è ancora al 60% e il raggio è identico. Ciò che è cambiato è il drop: da 6mm a 4mm, con altezze della suola di 39mm al tallone e 35mm all’avampiede. Aggiungere schiuma sotto l’avampiede segue la lezione dell’Evo 3, secondo cui più schiuma sotto le articolazioni metatarsali aumenta il ritorno di energia e la reattività.

Nonostante il drop più basso, la scarpa non sembra drasticamente bassa. La combinazione dell’anello, di uno strato inferiore di Lightstrike Pro leggermente più rigido sotto uno strato superiore più morbido, e di un piccolo flare posteriore del tallone equilibra il sistema. Lo strato inferiore più rigido crea una stabilità percepita sotto il piede, mentre il tallone prolungato, un omaggio visivo alla Pro Evo 3, aggiunge un po’ di stabilità extra per chi atterra sul tallone e riduce la compressione del retro piede.

Chi corre appoggiando a metà piede noterà che l’area mediana è stata chiusa e allargata, rendendo la transizione nel ciclo di passo più fluida. Anche la stabilità nel piano frontale è misurabilmente migliore rispetto alla Pro 4, apprezzata finché correvi in linea retta.

Suola esterna e aderenza

Adidas ha combinato gomma Continental nella zona delle dita, dove avviene l’accelerazione della spinta finale, con una suola leggera a tutta lunghezza. Il battitura è progettata per bilanciare l’aderenza sia in condizioni asciutte sia bagnate, un accoppiamento molto più difficile da ottenere quando il fondo si bagna.

Una scelta spicca: Adidas ha mantenuto intatta la sezione mediana del piede invece di ritagliarla per risparmiare peso. Rimuovere la suola esterna genera forze di taglio in corrispondenza delle quali la schiuma può divaricarsi nelle zone vuote, e una piattaforma a tutta lunghezza aiuta a mantenere un comportamento costante della schiuma durante il ciclo di passo. Preservare l’integrità della piattaforma favorisce anche la durata, poiché le super schiume esposte si consumano più rapidamente nelle zone scoperte.

Per i corridori che di solito distruggono le suole da gara, la configurazione a trazione leggera si è dimostrata notevolmente resistente all’usura, e non ci sono bordi esposti o ritagli che possano agganciarsi o strapparsi.

Tomaia, vestibilità e comfort del tallone

La tomaia utilizza un materiale tessuto leggero con tecnologia Light Lock, creando un sistema di vestibilità leggero e integrato. Una costruzione a linguetta incassata offre una vestibilità calzante come un calzino che si assesta subito: la infili, la allacci una volta, e sei pronto a partire, senza scivolamenti della linguetta né riallacci a metà corsa.

La costruzione del tallone è forse l’aspetto migliore. L’altezza e lo spessore del padding sono just sufficienti a evitare pressione sul punto di inserimento del tendine d’Achille, un’area notoriamente sensibile alle forze di compressione. Sei anni di iterazione, dalla Pro 1 alla Pro 5, sono serviti a trovare quel punto di equilibrio. La vestibilità è aderente, ma nelle corse lunghe non ha prodotto problemi di vesciche.

Longevità e invecchiamento della scarpa

Questa è una delle scarpe più testate mai costruite da Adidas, validata tramite test meccanici dei componenti, lavoro di biomeccanica e fisiologia in laboratorio, e test sul campo in Germania, Kenya, Etiopia e negli Stati Uniti. La suola esterna a tutta lunghezza e l’intersuola senza interruzioni contribuiscono a una corsa più coerente lungo l’intero ciclo di vita della scarpa, non solo da nuova.

La filosofia progettuale è che il peso è solo un tassello del puzzle. Era possibile ridurre ulteriormente la massa, ma i sacrifici in stabilità, ritorno di energia e comfort sarebbero stati troppo elevati. La Pro 5 ottimizza rigidità, peso, supporto e ritorno di energia come pacchetto, ed è proprio questo a mantenere la corsa fluida sulla distanza maratona e per tutta la vita della scarpa.

Consigli d’acquisto

L’Adizero Adios Pro 5 ha senso per i corridori veloci che gareggiano dalle mezza maratone fino alla maratona e vogliono una supershoe che resti stabile quando subentra la fatica. Se hai problemi sensibili al tendine d’Achille, il drop di 4mm merita attenzione, anche se la geometria equilibrata e il flare posteriore lo fanno sentire meno basso di quanto suggeriscano i numeri. Chi ha apprezzato la Pro 4 ma l’ha trovata instabile fuori dalla linea retta scoprirà che i miglioramenti nel piano frontale sono la modifica più significativa. I corridori pesanti che atterrano sul tallone e chi sposta il carico sull’avampiede nelle fasi finali di gara traggono entrambi vantaggio dal tallone prolungato e dallo strato inferiore più rigido. Chi insegue il peso minimo assoluto a tutti i costi potrebbe comunque preferire la linea Pro Evo, ma per una scarpa da gara su cui puoi allenarti e gareggiare con fiducia, la Pro 5 è il pacchetto più completo.

Conclusione

L’Adizero Adios Pro 5 è il frutto di una filosofia di sviluppo chiara: mettere l’atleta al primo posto, testare senza sosta e bilanciare il peso con il comfort invece di inseguire i numeri. È più leggera, più efficiente energeticamente e notevolmente più stabile della sua predecessora, con una tomaia e un tallone che risolvono problemi di vestibilità di lunga data. Per i maratoneti, è un’evoluzione genuinamente ponderata, non un aggiornamento estetico.