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Adidas Adizero Adios Pro 3 vs Adios Pro 4: conviene passare al modello successivo?

La Adios Pro 4 sembra simile alla Pro 3 ma corre in modo molto diverso. Ecco come si confrontano le due superscarpe Adidas in termini di peso, foam, stabilità, vestibilità e grip.

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Introduzione

La serie Adidas Adizero Adios Pro rappresenta la cima della linea di superscarpe da gara di Adidas, e le due versioni più recenti appaiono simili a primo sguardo pur comportandosi in modo molto diverso su strada. La Adios Pro 3 si è guadagnata la reputazione di scarpa da gara versatile e comoda, adatta a tutti, con una guida in più offerta dalle sue rigide barre. La Adios Pro 4 conserva quel DNA ma punta forte alla velocità: è più leggera, più reattiva e decisamente più aggressiva.

Questo confronto è utile in due direzioni. Se possiedi già la Pro 3 e ti chiedi se passare alla Pro 4, la risposta dipende molto da come corri e a quali ritmi. E se stai scegliendo tra le due per la prima volta, la scelta giusta riguarda meno quale scarpa sia migliore e più quale stile di corsa le si addica. Dopo molti chilometri su entrambe, le differenze si riducono al carattere della corsa, alla stabilità, alla vestibilità e al grip.

Specifiche e peso

In taglia maschile 10, la Adizero Adios Pro 3 pesa 8,5 oz, circa 240 g. La Adios Pro 4 è notevolmente più leggera, con 7,6 oz, circa 216 g, un calo di peso piuttosto significativo per una scarpa di questa categoria.

Un corridore allaccia scarpe da gara leggere su una pista nella luce del primo mattino

L’altezza dello stack è praticamente identica per entrambe: 39 mm al tallone e 33 mm in punta, per un drop di 6 mm. Il risparmio di peso quindi non deriva da una midsole più sottile. Entrambe le scarpe usano anche il foam Lightstrike Pro, anche se quel nome condiviso nasconde caratteristiche di corsa molto diverse, ed è qui che inizia la vera divergenza.

Midsole e sensazione di corsa

La Pro 3 si inclina leggermente verso la fermezza. Le sue barre rigide mantengono la corsa controllata più che reattiva, ma restano sufficienti rimbalzo e ammortizzazione da renderla genuinamente comoda. Funziona su corse facili, lunghe e a ritmo sostenuto senza mai sembrare troppa scarpa.

La Pro 4 sembra una proposta completamente diversa. Nonostante i numeri dello stack identici, la midsole si percepisce molto più alta sotto il piede, con molto più rimbalzo e una transizione anticipata e aggressiva dovuta al leggero arretramento del bilanciere in punta. Ai ritmi da 5K e 10K è eccellente, rimbalza e ti spinge in avanti in un modo che la Pro 3 non ha mai del tutto fatto.

Primo piano della midsole curva in carbonio di una scarpa da gara con foam e geometria a bilanciere

Quell’aggressività ha un costo: la stabilità. Le energy rods sono ancora presenti nella Pro 4, ma il maggior rimbalzo ne attutisce la rigidità. Il medio piede si sente notevolmente meno sicuro e la scarpa tende verso il lato laterale. La Pro 3, al contrario, risulta più centrata nel complesso e più adatta ai corridori che vogliono una guida a livello del medio piede. Entrambe mantengono la guida laterale in punta, e la Pro 4 enfatizza ulteriormente quella spinta laterale grazie al suo foam più morbido e comprimibile.

Grip e durabilità

Il grip è uno dei miglioramenti più netti. L’aderenza della Pro 3 era appena sufficiente, buona su superfici più morbide ma niente di speciale, e si degradava in modo evidente oltre la soglia dei 100 miglia man mano che la suola si levigava. La Pro 4 aderisce notevolmente bene, tenendo botta anche su asfalto bagnato, ed è facile da far aderire e far passare alla spinta di punta.

La durabilità iniziale della Pro 4 sembra promettente, senza segni di usura dopo circa 20 miglia. L’usura a lungo termine della suola oltre le 100 miglia resta l’unico punto da tenere d’occhio, ma la fiducia su strada bagnata da sola rappresenta un passo avanti significativo.

Suola di una scarpa da gara che aderisce all'asfalto bagnato durante un tempo run piovoso

Tomaia e vestibilità

La Pro 3 usa una tomaia in mesh strutturata e leggermente trasparente che dona alla scarpa un po’ più di corpo e spazio in generale. Calzava leggermente lunga per alcune persone, e veste la taglia reale con parecchio spazio. C’è una lieve rigidità al tallone, però nulla di invadente.

La tomaia Lightstrike della Pro 4 è molto più leggera e sottile, e blocca il piede in modo più aggressivo. È leggermente aderente lungo tutta la scarpa, con un volume in punta inferiore, e il rinforzo anturto può fare pressione sull’alluce. Quella pressione è diminuita dopo circa 20 miglia di rodaggio, ma chi è tra due taglie dovrebbe seriamente considerare di salire di mezza taglia. Sul lato positivo, il tallone è praticamente privo di struttura, il che rende la Pro 4 un’ottima scelta per chi ha talloni sensibili o spinage calcaneali.

Quale comprare?

Se vuoi una scarpa capace di fare un po’ di tutto, la Adios Pro 3 è la raccomandazione più facile. Gestisce con compostezza corse facili, lunghe e lavoro a ritmo maratona, e la sua struttura in più aiuta i corridori che vogliono un po’ di stabilità nel medio piede. È la più tollerante e la più versatile delle due.

Se sei un corridore veloce con un’andatura lunga e aperta e una forte spinta di punta, la Adios Pro 4 è la scarpa più entusiasmante. Premia la velocità, si sente più leggera e reattiva, e il suo grip è un miglioramento autentico. È meno stabile nel medio piede, calza più aderente e risulta meno naturale ai ritmi facili, quindi si adatta ai corridori che la useranno davvero dove eccelle.

Due scarpe da running affiancate sul bordo della pista prima di un allenamento veloce

Entrambe le scarpe si collocano allo stesso prezzo, e la Pro 4 sta arrivando imminentemente nei negozi. Se sei tra due taglie o hai talloni sensibili, valuta con attenzione quei dettagli di vestibilità prima di scegliere.

Conclusione

La Adizero Adios Pro 3 e la 4 non sono intercambiabili. La Pro 3 resta la scarpa da gara versatile per tutti, comoda su un ampio spettro di ritmi e con una migliore guida nel medio piede. La Pro 4 è lo strumento più affilato: più leggera, più reattiva, più veloce ai ritmi da 5K e 10K, con un grip migliore e un tallone più tollerante, ma meno stabile e meno spaziosa. Abbina la scarpa ai tuoi ritmi e alle tue preferenze di vestibilità, e ognuna delle due potrà guadagnarsi il suo posto sulla linea di partenza.

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