Saucony Kinvara Pro vs Adidas Adizero Boston 12 : Quelle super chaussure d'entraînement convient à votre course ?

Introduction

Sur le papier, la Saucony Kinvara Pro et l’Adidas Adizero Boston 12 ressemblent presque à deux sœurs. Toutes deux appartiennent à la catégorie des chaussures d’entraînement performantes ou de super trainers, leurs spécifications sont proches et leur philosophie de conception est similaire. En pratique, pourtant, elles se comportent comme deux bêtes différentes qui excellent dans des domaines distincts.

Cette comparaison se concentre sur la question qui compte vraiment : laquelle convient au type de course que vous pratiquez ? Nous passerons en revue les spécifications, le fit, le comportement, la stabilité et la durabilité, avant de conclure par des recommandations claires sur le profil de chaque chaussure.

Les spécifications en un coup d’œil

Les deux chaussures sont construites selon la même formule : une couche de super mousse sur le dessus avec une mousse EVA plus classique en dessous, plus un élément rigidifiant dans la semelle intermédiaire. La Kinvara Pro utilise une plaque en fibre de carbone, tandis que la Boston 12 repose sur les energy rods d’Adidas intégrés dans la semelle intermédiaire.

Les chiffres sont proches. La Kinvara Pro pèse 9.5 oz en pointure homme 9 et 8.5 oz en pointure femme 8, avec un talon de 42 mm, un avant-pied de 34 mm et un drop de 8 mm. La Boston 12 affiche 9.4 oz pour une pointure homme 9 et 8 oz pour une pointure femme 8, avec un talon de 37 mm, un avant-pied de 30.5 mm et un drop de 6.5 mm.

Une remarque sur la hauteur de la semelle : la Kinvara Pro dépasse la limite de 40 mm qui régit certaines courses compétitives, tandis que la Boston 12 reste juste en dessous. Pour l’entraînement quotidien, cette différence importe bien moins qu’on ne le croit.

Fit et tige

Les fits sont sensiblement différents. La Boston 12 offre un peu plus de place à l’avant-pied, un changement bienvenu pour une gamme qui taillait étroitement. Adidas a clairement assoupli sa gamme Adizero récemment. La tige est souple, le médio-pied est de largeur plutôt normale, et le talon est légèrement ajusté mais bien maintenu, sans glissement. C’est le genre de tige qu’on oublie en courant.

La Kinvara Pro est plus structurée. Elle serre sur l’ensemble du pied, se détend agréablement une fois chaussée et a nécessité très peu de serrage des lacets. Aucun problème de glissement du talon, mais le contrefort est plus épais et l’ensemble maintient un peu plus fermement.

Règle simple : si vous voulez plus de place, la Boston 12 est le meilleur choix. Si vous préférez un maintien plus ajusté et plus structuré, la Kinvara Pro correspond mieux à ce besoin.

Comportement et performance

C’est là que les deux chaussures divergent réellement. Les semelles intermédiaires se sentent très différentes sous le pied, en partie parce que la Kinvara Pro est plus haute. La Kinvara Pro paraît plus moelleuse et roule nettement mieux, ce qui en fait la meilleure chaussure pour les footings faciles et les longues sorties. Pour les kilomètres tranquilles, les efforts longs et un peu de travail en allure soutenue, elle avance confortablement sans faiblir.

La Kinvara Pro a été conçue comme une chaussure de course pour coureurs non élites. Les coureurs plus rapides peuvent tout à fait l’utiliser comme chaussure d’entraînement ou pour les longues sorties, et c’est là qu’elle brille : une option pour le jour de course avec les caractéristiques d’une super shoe sans être trop agressive. À des allures plus rapides, elle atteint ses limites, plafonnant aux efforts en allure soutenue, ce qui n’en fait pas la meilleure compagne de séance tempo.

La Boston 12 est le caractère opposé. C’est une chaussure d’entraînement polyvalente dotée d’une vraie vitesse. Les kilomètres d’entraînement paraissent légèrement rigides, mais dès qu’on accélère, la chaussure s’anime : séances tempo, fartleks et travail rapide se déroulent à merveille. Elle retrouve l’esprit des Boston 8 et 9, perdu avec les versions 10 et 11. Si vous voulez une chaussure de longue sortie capable d’accélérer, ou les sensations d’une super shoe sans l’agressivité d’une vraie super shoe, c’est elle. En résumé : la Kinvara Pro pour les longues sorties faciles, la Boston 12 quand vous devez aller plus vite.

Stabilité et durabilité

En matière de stabilité, la Kinvara Pro prend l’avantage. La Boston 12 a un médio-pied rétréci, et sa plaque s’étend sur le côté latéral, ce qui aide les coureurs posant le talon côté externe mais peut incliner les pronateurs vers l’intérieur. Elle n’est pas instable, mais à des allures plus lentes, il faut une mécanique assez stable pour la maîtriser. La Kinvara Pro arbore les classiques parois latérales de Saucony, le médio-pied ne se rétrécit pas autant côté interne, et malgré la couche supérieure en super mousse, elle offre un comportement neutre guidé et stable.

La durabilité dépend de la chaussure. La Kinvara Pro ne dispose pas d’une véritable couche de caoutchouc sur la semelle extérieure, l’usure peut donc apparaître rapidement si vous êtes un coureur lourd qui frappe fort ; les coureurs plus légers s’en tireront mieux. La Boston 12 a beaucoup mieux résisté, avec une semelle extérieure qui reste en bon état après de nombreux kilomètres, conformément aux performances des récentes chaussures Adidas en matière de durabilité.

Aucune de ces chaussures ne convient à qui cherche simplement une chaussure d’entraînement basique et traditionnelle sans super mousse. Mais si vous voulez une chaussure quotidienne avec un caractère de super shoe, les deux ont du sens.

Conseils d’achat

Les deux chaussures constituent un juste milieu entre une super shoe et une chaussure d’entraînement traditionnelle. Elles sont un bon choix si les vraies super shoes vous semblent trop agressives, inconfortables ou problématiques, ou si vous voulez la rigidité et la propulsion supplémentaires que les chaussures ordinaires n’offrent pas.

Gardez à l’esprit qu’elles sont généralement moins chères que les vraies super shoes, et vous pourriez réalistement vous entraîner avec l’une ou l’autre à plein temps. Essayez-les si possible, car le fit est le meilleur indicateur de satisfaction. Si vous ne pouvez pas, utilisez l’analyse ci-dessus : plus spacieuse et plus rapide pointe vers la Boston 12, plus ajustée, plus moelleuse et plus guidée pointe vers la Kinvara Pro.

Conclusion

La Kinvara Pro et la Boston 12 partagent une catégorie et une fiche technique, mais pas la personnalité. La Kinvara Pro est la compagne de longues sorties plus moelleuse, plus stable et roulante, avec un potentiel pour le jour de course chez les coureurs non élites. La Boston 12 est la speedster plus polyvalente qui encaisse les kilomètres d’entraînement et accepte volontiers d’accélérer. Associez la chaussure à votre allure habituelle et à votre préférence de fit, et l’une comme l’autre peut gagner une place permanente dans votre rotation.