Puma Fast-R Nitro Elite vs Fast-R 2 Nitro Elite : quelle chaussure de course longue distance vous convient ?

Introduction

La ligne Fast-R de Puma a été conçue comme sa chaussure de course longue distance, mais la première et la deuxième version accomplissent cette tâche de manière sensiblement différente. La Fast-R Nitro Elite originale est arrivée avec une géométrie que peu de marques utilisaient, et la Fast-R 2 Nitro Elite s’est appuyée dessus avec une semelle plus haute et une nouvelle configuration de mousse, tout en conservant une fonction globale étonnamment similaire.

Ce comparatif examine les différences entre les deux en matière de caractéristiques, de construction de la semelle intermédiaire, de sensation de course, de conception de la plaque et d’ajustement, afin que vous puissiez décider si vous devez passer à la nouvelle version ou laquelle correspond à votre style de course.

Caractéristiques et premières impressions

La Fast-R Nitro Elite pèse 7,5 onces pour une taille homme 9 et 6,1 onces pour une taille femme 8. La Fast-R 2 Nitro Elite est plus lourde, à 8,4 onces pour une taille homme 9 et 7,4 onces pour une taille femme 8, soit environ une once de plus par chaussure.

La hauteur de semelle raconte une histoire de croissance similaire. La version une affiche 35 mm au talon et 27 mm à l’avant-pied pour un drop de 8 mm. La version deux passe à 40 mm au talon et 32 mm à l’avant-pied, en conservant le même drop de 8 mm mais en ajoutant une quantité substantielle d’amorti sous le pied. La différence de poids se remarque facilement à la marche, même si elle importe moins une fois lancé, car la nouvelle mousse est plus rebondissante et la transition plus fluide.

Différences de semelle intermédiaire et de comportement

Bien que les deux chaussures se ressemblent géométriquement, les mousses sont très différentes. L’originale utilise de l’EVA au talon avec un PWRBACK biosourcé à l’avant-pied, ce qui donnait une excellente sensation pour se mettre sur la pointe des pieds. Le hic, c’était le talon : si vous commenciez à poser plus en arrière, le comportement pouvait sembler claquant et moins confortable sur de longues distances.

La deuxième version introduit la Nitro Elite, une nouvelle combinaison de super-mousse que Puma n’a pas entièrement détaillée, désormais présente à la fois au talon et au médio-pied. Cela rend les attaques talon beaucoup plus fluides et les transitions bien moins maladroites, avec une bonne dose de rebond et de roulement vers l’avant.

Si vous attaquez par le talon, la Fast-R 2 sera probablement bien meilleure pour vous. Si vous attaquez par l’avant-pied et n’utilisez jamais votre talon, l’originale peut encore séduire, car elle est plus légère et la mousse arrière plus souple vous concerne moins dans votre foulée.

La plaque prolongée : à qui profite-t-elle

L’autre changement majeur est la plaque prolongée de la version deux, que l’originale ne possède pas. Prolonger la plaque augmente le bras de levier, ce qui signifie que vous décollez plus tard et sollicitez davantage vos mollets. Pour les coureurs dominants à la cheville qui génèrent beaucoup de propulsion par la cheville et le mollet, cela joue directement sur leurs points forts et s’est révélé excellent lors de fartleks rapides, de sprints en côte et d’efforts au tempo.

Pour les coureurs dont les mollets se fatiguent sur de longues distances, ou qui aiment passer à une propulsion initiée par la hanche lorsque la cheville fatigue, cela peut donner l’impression de lutter contre la chaussure en fin de course. L’expérience du testeur : des courbatures aux mollets après les séances au tempo et les efforts longs, avec une préférence pour la version une au-delà du 10 km. La deuxième version méritait d’être envisagée jusqu’au semi-marathon, mais pas sur un marathon complet, car la plaque décalée vers l’avant fonctionne mieux pour les courses plus courtes et plus rapides.

Tige, ajustement et confort sur longue distance

Les deux chaussures ont des tiges assez peu volumineuses. Elles sont ajustées plutôt qu’étroites, posées bas sur le pied, donc les pieds volumineux pourraient avoir du mal, tandis que les pieds normaux ou fins, même avec un peu de largeur supplémentaire, devraient être à l’aise. Enfiler la version deux est plus difficile, en partie parce que la tige est encore plus basse et a eu moins de temps pour s’assouplir.

Une remarque pratique : la deuxième version a frotté jusqu’à irriter la cheville pendant le test, donc des chaussettes plus longues sont recommandées. Le contrefort de talon est aussi un peu plus présent, ressenti comme une pression sur l’os du talon plutôt qu’une douleur, même si les coureurs sensibles devraient essayer ces chaussures avec soin avant de s’engager dans un achat pour le jour de course.

La stabilité a également légèrement évolué. La version une dispose de légers rebords et d’un talon plus ferme qui ajoutent une touche de stabilité au talon et au médio-pied, tandis que le talon plus souple de la version deux réduit un peu cela et peut permettre un léger affaissement supplémentaire. Cependant, l’avant-pied de la version deux progresse nettement : il est bien plus large, avec des rebords et une plaque qui offrent un vrai guidage de l’avant-pied, ce qui en fait le meilleur choix si vous avez besoin de stabilité à l’avant-pied mais de neutralité au talon et au médio-pied.

Laquelle choisir

Si vous attaquez par le talon, avez besoin d’un guidage de l’avant-pied ou voulez plus d’amorti pour les séances au tempo rapides, la Fast-R 2 Nitro Elite est le meilleur choix. Sa transition talon plus fluide et sa semelle plus haute en font une candidate pour les efforts jusqu’au semi-marathon.

Si vous attaquez par l’avant-pied et accordez de l’importance au faible poids et à un décollement propre et naturel pour courir jusqu’à environ 10 km, la Fast-R Nitro Elite originale tient encore très bien la route et évite la charge supplémentaire sur les mollets liée à la plaque prolongée. Aucune des deux n’est idéale pour le marathon, sauf si votre mécanique de course convient à la chaussure, donc essayer les deux avant un gros achat pour la course vaut l’effort.

Conclusion

Les deux racers Fast-R de Puma finissent par fonctionner de manière similaire en termes d’objectif de jour de course, mais elles récompensent des coureurs différents. La version deux corrige l’attaque talon maladroite et ajoute de la stabilité à l’avant-pied au prix du poids et de la demande sur les mollets, tandis que la version une reste l’option la plus légère et au décollement le plus net pour les attaquants avant-pied. Faire correspondre la chaussure à votre type de foulée et à votre distance de course est le facteur décisif.