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Test Nike Zegama : une chaussure de trail Zoom X confortable avec de vrais compromis
La première chaussure de trail Nike à semelle Zoom X est indéniablement confortable sur les longues sorties, mais un dynamisme amorti et une adhérence décevante sur le mouillé limitent son attrait.
Introduction
La Nike Zegama est la première chaussure de trail de Nike à utiliser la mousse d’amorti Zoom X, le même matériau qui équipe la Vaporfly, l’Alphafly et l’Invincible sur route. Sur le papier, cette combinaison promet quelque chose de spécial pour le trail. Après des tests approfondis sur des sentiers forestiers, des chemins de gravier, des chemins de halage de canal et des tronçons de route, le tableau est plus nuancé : c’est une chaussure de longue distance réellement confortable, mais la magie du Zoom X a été domptée, et l’adhérence par temps humide soulève de vraies questions.
À 144,95 £ au Royaume-Uni et 160 $ aux États-Unis, elle se positionne sur un segment haut de gamme, il vaut donc la peine de comprendre exactement ce que vous achetez avant de vous décider.
Caractéristiques et design
La Zegama pèse 370 grammes en taille UK 9 (295 grammes en UK 8), avec un drop de 4 mm et un stack annoncé de 37 mm au talon et 33 mm à l’avant-pied. La tige utilise du mesh au niveau des orteils, un pare-pierres fin, une languette rembourrée et un guêtre de cheville pour empêcher les débris du trail d’entrer, plus un rembourrage généreux autour du collier de cheville.
Sous le pied, la semelle intermédiaire Zoom X intégrale est enveloppée dans de la mousse SR-02, la mousse de support également utilisée sur la Zoom Fly 5, qui entoure le Zoom X pour ajouter de la stabilité. La semelle extérieure comporte des crampons de 4 mm selon un motif multidirectionnel conçu pour affronter une bonne variété de terrains.

Ajustement et pointures
La pointure est la première décision pratique à bien prendre. Un testeur a couru avec une demi-taille en dessous de sa taille Nike route habituelle et a trouvé l’ajustement excellent, avec un large espace aux orteils qui laissait encore amplement de place même une demi-taille en dessous. Si vous hésitez entre deux tailles, prendre une demi-taille en dessous semble le choix le plus sûr, et cela élimine tout souci d’orteils heurtant l’avant dans les longues descentes.
Un autre testeur a couru avec sa taille UK habituelle et, après des doutes initiaux sur un ajustement serré lors de la première sortie, a constaté que la chaussure se faisait bien, avec suffisamment de place pour que les orteils s’écartent. Les deux ont trouvé la zone de la cheville bien rembourrée, le collier façon chaussette épousant le pied pour garder les débris à l’extérieur, et la languette rembourrée confortable sous les lacets.
La tige en mesh se situe approximativement entre la Pegasus Trail et la Terra Kiger en termes de sensations. La protection à l’avant est fine, ce n’est donc pas une chaussure pour les terrains très techniques.
Amorti et sensations de course
La grande question est de savoir si le Zoom X apporte son rebond vif légendaire au trail. La réponse honnête : pas tout à fait. La mousse de support SR-02 existe pour stabiliser le Zoom X, plus mou, et elle atténue une grande partie de la sensation vive et bondissante que l’on retrouve sur l’Invincible ou l’Alphafly. Le résultat est un confort raisonnable et une foulée plutôt régulière, mais pas impressionnante.

La Zegama fonctionne le mieux sur des sentiers praticables, avec une surface ferme à souple, y compris la boue non détrempée, où elle offre une foulée fluide et confortable qui se fait oublier sur le pied. Sur un sol sillonné ou irrégulier, le stack élevé et le manque de flexibilité la rendent légèrement maladroite, et les réceptions à des angles inconfortables peuvent sembler brutales. Ce n’est pas une chaussure agile ou tolérante, et le ressenti global est assez terne, ce qui invite la comparaison avec la Hoka Speedgoat 5, qui offre un meilleur rocker et une meilleure adhérence.
Adhérence et performance de la semelle
L’adhérence est le point faible de la Zegama. À sec, elle accroche bien sur presque tout : gravier, sentiers étroits, chemins forestiers, même sections de route. Sous la pluie, elle est en difficulté. Le composé de caoutchouc dur glisse sur les racines mouillées, les roches humides et les rebords glissants des obstacles, exactement là où l’adhérence compte le plus. Elle reste acceptable sur un sol boueux et mou, et le caoutchouc s’améliore légèrement une fois rodié par l’usage, mais des semelles type Vibram et Continental retiennent bien mieux les surfaces dures mouillées.

C’est un thème récurrent des chaussures de trail Nike, et quiconque s’attend à des pluies régulières ou à des conditions humides devrait en tenir fortement compte dans sa décision.
Comparaison avec la concurrence
La vérité inconfortable, c’est que Nike s’est lancé dans un segment déjà mieux desservi ailleurs. La Hoka Speedgoat 5 est une chaussure similaire, moins chère, plus confortable sur les longues comme les courtes distances, et nettement plus adhérente par toutes conditions grâce à sa semelle Vibram bien conçue. La Hoka Torrent et The North Face Flight Vectiv apparaissent comme des options plus agiles, et la Saucony Peregrine gère un éventail de terrains plus large tout en restant confortable.
Au sein de la gamme Nike elle-même, la Zegama comble un vide : elle offre une meilleure adhérence que la Pegasus Trail 4 avec des crampons en chevron plus impressionnants qui mordent dans les terrains meubles, et elle est plus confortable que la Pegasus Trail sur les longues sorties exigeantes. C’est une option chaise longue longue distance bienvenue dans la gamme, mais pas une référence face au marché plus large.
À qui s’adresse la Nike Zegama
La Zegama a du sens pour les coureurs qui privilégient le confort toute la journée sur de longs sentiers essentiellement praticables, dans des conditions essentiellement sèches. Si vous cherchez un croiseur fluide pour les grosses journées de kilomètres et que vous courez rarement sous la pluie, elle tient ce rôle confortablement. Si vous espériez une vraie expérience de trail bondissante à la Zoom X, ou si vous avez besoin d’une traction fiable sur le mouillé, la Speedgoat 5 reste le choix plus évident.

Conclusion
La Nike Zegama est une chaussure de trail confortable et bien ajustée qui comble un vrai vide dans la gamme Nike, mais la mousse de support SR-02 apprivoise le dynamisme du Zoom X au point qu’elle ressemble à une énième chaussure de trail amortie, et la semelle extérieure est un vrai handicap sur le mouillé. Bonne par endroits, sans éclat dans l’ensemble, et difficile à recommander à ce prix face à des rivales plus complètes.
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