Nike Alphafly Next% 2 vs Adidas Prime X Strung : quelle super chaussure gagne sur les longues sorties ?

Introduction

Quand les kilomètres s’allongent et que l’allure cible devient sérieuse, la bonne super chaussure peut faire une réelle différence. Deux des plus grands noms de la catégorie se sont affrontés sur des intervalles à allure marathon et une sortie longue de 32 km : la Nike Alphafly Next% 2 et l’Adidas Prime X Strung. Toutes deux sont rapides, toutes deux sont bien amorties, et toutes deux comportent des compromis à connaître avant de dépenser une somme importante.

Nike Alphafly Next% 2 : de la vitesse, mais avec des réserves

L’Alphafly Next% 2 s’est révélée facile à pousser à haute vitesse. Lors d’une séance de 17,7 km avec trois blocs de 4,8 km à l’allure marathon cible, l’effort est resté maîtrisé et la fréquence cardiaque sous contrôle, avec une moyenne d’environ 7:33 par mile et plusieurs miles plus rapides. La chaussure encourage à accélérer l’allure, et l’amorti à l’avant-pied a clairement contribué à le maintenir.

Le hic, c’est le fit et la construction. La semelle intérieure d’origine est extrêmement fine, et une voûte plantaire proéminente a causé une gêne jusqu’à son remplacement par une semelle en mousse plus épaisse issue d’une Saucony Endorphin Speed 3, ce qui a totalement résorbé la douleur à la voûte. Le talon rembourré s’est également fait plus sentir sur les efforts longs, avec un contrefort de talon qui semble moins rigide avec le temps. À environ 193 km, la mousse paraît légèrement moins rebondissante qu’à neuf, et la chaussure droite a développé un grincement étrange au niveau du talon, ce qui soulève des questions sur la durabilité à long terme.

Ajoutez à cela que la semelle intérieure d’origine doit être remplacée dès la sortie de la boîte, et l’argument en faveur de l’achat d’une paire neuve spécialement pour le jour de la course devient difficile à justifier à ce prix.

Adidas Prime X Strung : un amorti qui tient la distance

La Prime X Strung est sortie d’une courte retraite pour une sortie longue de 32,3 km avec un dénivelé important, maintenue à environ 8:15 par mile, et l’a encaissée sans broncher. Il n’y a jamais eu un moment où l’on aurait souhaité une autre chaussure aux pieds. La foulée est constamment rebondissante et propulsive, et les jambes étaient remarquablement fraîches le lendemain, sans douleurs notables.

Un effort plus court sur 10 km à l’allure marathon visée a confirmé que la chaussure est réellement rapide : la cadence augmente, la foulée s’amplifie, et la sensation est celle d’une fusée. Certains desintervalles courts les plus rapides enregistrés dans n’importe quelle chaussure l’ont été dans celle-ci. La tige Strung offre également un excellent maintien, avec un maintien et une pression sur le dessus du pied si confortables qu’on pouvait la lacer et l’oublier, même par des températures proches du gel.

Une remarque pour les coureurs compétitifs : la hauteur de la semule dépasse largement la limite légale pour les compétitions officielles, elle est donc plutôt adaptée à l’entraînement, aux chronos en solo et aux coureurs du quotidien plutôt qu’à la course d’élite en championnat.

Quelle chaussure acheter ?

Après environ 200 km d’utilisation cumulés sur les deux, la différence de durabilité est frappante. La mousse de semelle intermédiaire apparente de l’Alphafly est visiblement plissée et fripée, tandis que la Prime X Strung paraît bien mieux conservée pour le même kilométrage. La Prime X Strung est aussi la moins chère des deux, ce qui en fait globalement la meilleure proposition de valeur.

La décision dépend des priorités. Si le respect des règles de compétition compte, l’Alphafly Next% 2 est l’option légale, et elle est indéniablement rapide à l’allure de course. Si l’amorti maximal, la durabilité et le rapport qualité-prix sont prioritaires, la Prime X Strung en offre davantage.

Conclusion

Les deux chaussures excellent dans leur rôle, mais elles conviennent à des profils de coureurs différents. La Nike Alphafly Next% 2 est l’option rapide et conforme aux règles de course, à condition d’accepter sa construction fragile et la modification de semelle intérieure que beaucoup de coureurs finissent par faire. L’Adidas Prime X Strung offre une foulée plus amortie, plus durable et plus abordable qui a brillé sur 32 km, avec la réserve de sa semule hors norme pour les courses officielles. Pour la valeur et le confort sur les sorties longues, la Prime X Strung remporte cette manche.