New Balance Rebel v5 vs Saucony Endorphin Speed 5 : quel entraîneur léger convient à votre course ?

Introduction

La New Balance Rebel v5 et la Saucony Endorphin Speed 5 sont depuis longtemps des valeurs sûres de la catégorie des entraîneurs légers, mais leurs récentes mises à jour les ont rapprochées comme jamais. Toutes deux occupent le même terrain intermédiaire : ce ne sont pas de vraies super shoes, mais elles sont capables d’assurer l’entraînement quotidien, les séances spécifiques, voire le jour de la course pour les coureurs qui ne s’entendent pas avec les super chaussures à plaque carbone.

Toutes deux intègrent du PEBA dans la semelle intermédiaire, mais en quantités différentes selon le mélange de mousses. L’une est sans plaque, l’autre embarque une plaque en nylon. Malgré des caractéristiques qui convergent, les deux chaussures conservent des comportements nettement différents, et c’est précisément cette différence qui doit guider votre choix.

Specs and Measurements

En taille homme 10, la Rebel v5 pèse 230 grams (environ 8,1 oz), tandis que l’Endorphin Speed 5 affiche 8,9 oz. Les hauteurs de semelle ont elles aussi convergé : la Rebel v5 mesure désormais 35 mm au talon et 29 mm à l’avant-pied pour un drop de 6 mm, un bond notable par rapport à son profil traditionnellement plus bas. L’Endorphin Speed 5 mesure 36 mm au talon et 28 mm à l’avant-pied pour un drop de 8 mm, étant restée plus constante tout au long de son histoire.

Résultat : sur le papier, ces deux chaussures occupent désormais un territoire très similaire, même si leurs comportements restent distincts.

Sens de la foulée et semelle intermédiaire

La semelle intermédiaire Fuel Cell de la Rebel v5, composée d’environ 20 % de PEBA mélangé à de l’EVA, est résolument souple et rebondissante sous le pied. Elle n’est ni ferme ni rigide, et si la hauteur accrue de la semelle limite quelque peu la flexibilité, elle conserve une belle capacité de déformation. Elle gère confortablement l’entraînement quotidien et les séances tempo, avec des transitions talon-avant-pied fluides qui se révèlent particulièrement agréables sur les allures faciles.

L’Endorphin Speed 5 conserve son avantage en matière de vitesse grâce à sa plaque en nylon, même si cette version est plus souple que la v4, sensiblement plus ferme. Le retrait d’une partie de la plaque à l’arrière-pied adoucit la transition du talon, tandis que l’avant-pied reste un peu plus rigide qu’avant. C’est la chaussure qui roule et qui propulse ; la Rebel, elle, rebondit.

En pratique, la Rebel convient aux footings faciles ponctués d’un peu de travail tempo, tandis que la Speed est le meilleur choix pour les sorties longues, les séances intenses et le jour de la course. Toutes deux peuvent couvrir tous ces rôles, mais la Speed conserve l’avantage sur le plan de la nervosité.

Stability and Support

La stabilité est le point sur lequel les deux chaussures divergent réellement. La Rebel v5 offre un médio-pied plus large et des parois latérales sur toute la longueur, mais sa semelle très souple neutralise ces atouts. Elle reste une chaussure neutre avec de légères tendances guidées plutôt qu’une neutre véritablement stable.

L’Endorphin Speed 5 va dans l’autre sens. Avec la portion latérale de la plaque retirée à l’arrière-pied et une section latérale de la semelle intermédiaire qui se compresse bien, elle devient une chaussure à guidage léger pour les coureurs ayant besoin d’un soutien médial. Le débord arrière est plus prononcé côté médial, ce qui bascule le pied vers l’extérieur. Les coureurs sensibles à cette poussée latérale pourront le remarquer, mais pour quiconque recherche un guidage médial à l’arrière-pied, la Speed 5 est clairement la plus stable des deux.

Ajustement de la tige et pointures

La largeur à l’avant-pied est remarquablement similaire entre les deux ; la vraie différence réside dans le volume et la manière dont la tige se détend. Toutes deux arborent des tiges fines à l’ajustement performant, et toutes deux présentent une certaine rigidité au contrefort du talon, un peu plus marquée sur la Speed 5.

La Rebel v5 offre un ajustement assez homogène sur toute la chaussure : normale à légèrement large à l’avant-pied, un peu plus large au médio-pied, et un talon assez standard. L’Endorphin Speed 5 passe d’un avant-pied légèrement plus large et plus bas en volume à un médio-pied et un talon plus enveloppants.

Si vous voulez plus de place, choisissez la Rebel. Si vous préférez un ajustement performant plus près du pied et mieux verrouillé, ou si vous avez un pied plus étroit, la Speed 5 est la meilleure option.

Durabilité et semelle extérieure

Aucune des deux chaussures n’est conçue pour une durabilité maximale. Toutes deux utilisent des semelles extérieures présentant des espaces sans gomme au médio-pied, et les coureurs qui attaquent au médio-pied en frottant pourraient voir ces pièces se décoller. Après environ 65 miles sur l’Endorphin Speed 5, une partie de la gomme de la semelle extérieure avait déjà commencé à se détacher, et la semelle de la Rebel devrait se comporter de manière similaire.

Pour les coureurs à la mécanique plus légère, ce point est moins préoccupant. Le compromis reste valable pour ceux qui privilégient la légèreté et la polyvalence en vitesse à la longévité de la semelle extérieure.

Overall Buying Advice

Choisissez la Rebel v5 si vous recherchez une foulée plus souple et rebondissante, un peu plus de place dans la tige, et un ressenti plus neutre capable tout de même d’encaisser les séances. Choisissez l’Endorphin Speed 5 si vous voulez plus de nervosité pour les séances rapides, un ajustement performant plus près du pied, ou un léger guidage de l’arrière-pied pour répondre à des besoins de stabilité.

Conclusion

Ces deux chaussures sont d’excellents entraîneurs légers, et la convergence de leurs hauteurs de semelle rend le choix plus subtil qu’auparavant. La Rebel v5 est l’option la plus rebondissante et la plus spacieuse, tandis que l’Endorphin Speed 5 est la plus nerveuse, la plus stable et la plus orientée performance. Choisissez la chaussure qui correspond à votre semaine type de course, et l’une comme l’autre vous satisfera.