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New Balance Rebel v3 vs Saucony Endorphin Speed 3 : quelle chaussure performante pour vos entraînements ?

Deux chaussures performantes dotées de semelles intermédiaires de nouvelle génération, l'une avec plaque, l'autre sans. Voici comment elles se répartissent le travail.

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Introduction

Ces deux chaussures appartiennent à la catégorie des chaussures performantes et disposent toutes deux de semelles intermédiaires de nouvelle génération. L’une intègre une plaque en nylon, l’autre n’en a pas du tout. Toutes deux offrent une bonne adhérence sous le pied, toutes deux peuvent tourner vite, et toutes deux affichent un poids compétitif pour la catégorie : en taille homme 9.5, la Rebel v3 pèse environ 7.6 oz tandis que l’Endorphin Speed 3 avoisine les 8.2 oz.

La différence réside dans le type d’entraînement auquel elles se prêtent le mieux. Toutes deux fonctionnent très bien comme partenaires d’entraînement pour les jours où l’on veut courir vite sans être en course pour autant. Si c’est votre cas, l’une comme l’autre peut trouver sa place dans votre rotation.

New Balance Rebel v3

La Rebel v3 est la plus légère et la plus dynamique des deux. C’est une chaussure que l’on peut emmener sur la piste pour des répétitions de mile plus rapides et des séances davantage axées sur le fractionné, avec des efforts de 400 m jusqu’à environ un mile, 2K ou 3K. Elle reste capable d’aller loin, mais le point fort pour beaucoup de coureurs se situe autour de 10 à 15 miles, soit généralement les jours de séance : échauffement avec la chaussure, séance, puis retour au calme avec elle.

Coureur enfilant des chaussures d'entraînement légères sur un banc au bord de la piste

La foulée offre un peu plus de souplesse à l’avant-pied, et la semelle intermédiaire Fuel Cell a assez de réactivité pour procurer une bonne sensation quand on accélère le rythme. L’adhérence de la semelle extérieure est solide sous le pied.

Gros plan sur la semelle intermédiaire d'une chaussure de running qui fléchit pendant une foulée sur l'asphalte

Le chaussant penche vers le côté performance, tout en offrant une bonne dose de tolérance. L’avant-pied est assez large, le médio-pied se verrouille très bien tout en conservant assez d’élasticité pour ne jamais serrer le pied, et le talon utilise un contrefort semi-rigide avec un peu de flexibilité. Il est là pour apporter de la structure, et il remplit bien ce rôle.

Saucony Endorphin Speed 3

L’Endorphin Speed 3 se tourne vers les efforts plus longs. Si vous préparez un marathon, c’est la chaussure qui a plus de sens pour les jours de sortie longue, qui se situent souvent entre 16 et 20 miles, parfois davantage. Elle convient aussi aux longues séances au rythme soutenu.

La plaque se fait plus sentir dans la Speed 3. Comme il s’agit d’une plaque en nylon, il reste une certaine souplesse, mais elle procure un basculement rythmique grâce à la technologie Speedroll, essentiellement un rocker conçu pour une chaussure performante — quelque chose que Saucony maîtrise bien sur les versions récentes de ce modèle.

Détail de la tige montrant le maintien structuré au médio-pied et au talon

La tige maintient bien le pied sur toute sa longueur. Elle est un peu plus tolérante au médio-pied et au talon, avec un avant-pied légèrement plus large que celui de la Rebel v3, ce qui laisse aux pieds un peu plus d’espace lors des sorties longues.

Conseils d’achat généraux

Toutes deux ont d’excellentes semelles intermédiaires et d’excellentes foulées ; elles ont simplement un caractère un peu différent. Pour le fractionné et tout ce qui est plus rapide qu’environ un mile, la Rebel v3 s’impose. Pour les sorties longues et les longues séances au rythme soutenu, c’est l’Endorphin Speed 3 qui prend le relais. Honnêtement, les deux peuvent trouver leur place dans la rotation de presque tout le monde, car elles se complètent plutôt qu’elles ne se concurrencent.

Coureur tenant une allure soutenue lors d'une longue sortie sur un chemin pavé calme

Conclusion

La New Balance Rebel v3 et la Saucony Endorphin Speed 3 couvrent des terrains complémentaires dans la catégorie des chaussures performantes : une chaussure plus légère et plus souple pour le fractionné rapide, et une chaussure à plaque à géométrie rocker pour les efforts longus soutenus. Choisissez en fonction des séances que vous pratiquez le plus, ou gardez les deux pour une rotation bien équilibrée.

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