Les matelas de couchage les plus confortables : six options trois saisons comparées

Introduction

Un matelas de couchage confortable apporte plus à une randonnée avec bivouac que presque n’importe quel autre équipement. Certaines des nuits les plus misérables en plein air remontent à un matelas inconfortable, et la différence entre un voyage que l’on apprécie et un voyage que l’on endure tient souvent simplement à la qualité de son sommeil.

Il existe des dizaines de matelas de couchage sur le marché, de marques telles que Therm-a-Rest, Nemo, Exped, Big Agnes et REI. Les six matelas ci-dessous sont les options de confort trois saisons qu’il vaut la peine de connaître, couvrant tout, du modèle le plus léger du groupe au plus chaud et au plus confortable dans l’ensemble.

Comment le confort a été évalué

Le critère de référence pour cette liste était simple. Un matelas devait permettre une nuit complète de sommeil sans se réveiller pour se retourner à cause de l’inconfort. C’est le véritable test du confort, et chaque matelas présenté ici le passe.

La conception des cloisons compte autant que le reste. Trois dispositions apparaissent dans ce groupe : cloisons horizontales, cloisons verticales et cloisons alvéolées. Les cloisons horizontales, comme celles utilisées sur les matelas Therm-a-Rest, ont tendance à engourdir un bras et à provoquer davantage de retournements pendant la nuit, ce qui se remarque particulièrement chez les dormeurs sur le côté. Les dormeurs sur le dos s’en accommodent généralement plus facilement.

Les matelas alvéolés fonctionnent différemment. Chacun présente des points bas soudés et des zones surélevées entre eux, et ces zones surélevées agissent comme des ressorts pneumatiques, se comprimant sous le corps pour soulager les points de pression. L’amplitude de ces ressorts détermine la sensation de douceur du matelas. Les ressorts à plus grande amplitude soulagent plus efficacement la pression, tandis que les ressorts plus courts donnent une sensation plus ferme.

La chaleur réelle est l’autre facteur. Une valeur R annoncée est un point de départ utile, mais les matelas ne sont pas toujours aussi chauds que le chiffre le suggère, c’est pourquoi les notes ci-dessous couvrent à la fois l’indice et la chaleur ressentie de chaque matelas en pratique. Gonfler un matelas à environ 80 pour cent est un bon point de départ pour le confort, même si certains dormeurs le préféreront plus mou. Gardez à l’esprit qu’en dégonflant un matelas, vous réduisez aussi sa chaleur.

Therm-a-Rest NeoAir XLite : la référence chaleur-poids

Pendant des années, le NeoAir XLite a été le choix par défaut des randonneurs ultra-légers, et il offre toujours le meilleur rapport chaleur-poids de ce groupe. C’est la raison de l’acheter.

Le confort est le compromis. Après des centaines de nuits sur ce matelas, il reste l’une des options les moins confortables ici. Les cloisons horizontales en sont la principale cause, laissant un bras engourdi et provoquant davantage de retournements, en particulier chez les dormeurs sur le côté.

Si la chaleur et le poids du sac sont les priorités et que le confort passe au second plan, le XLite reste pertinent. Les dormeurs sur le dos qui s’accommodent des cloisons horizontales peuvent profiter de ce rapport chaleur-poids sans trop de pénalité.

Big Agnes Zoom UL : le matelas le plus léger ici

Le Zoom UL est le matelas le plus léger de ce groupe, et il est suffisamment confortable pour y dormir toute la nuit. Ce n’est pas l’option la plus moelleuse ici, mais il passe le critère de confort tout en restant remarquablement léger.

Sa structure alvéolée utilise des ressorts pneumatiques plus courts que les matelas alvéolés plus moelleux de cette liste, ce qui signifie moins d’amplitude et une sensation plus ferme. Les dormeurs plutôt légers, ou quiconque préfère un matelas plus ferme à la maison, pourront trouver qu’il soulage bien les points de pression.

Une réserve concerne la chaleur. La valeur R annoncée est de 4,3, mais en pratique il n’est pas aussi chaud que ce chiffre le suggère, plus proche de la fourchette de 3. Considérez le Zoom UL comme un matelas pour conditions douces plutôt que pour temps froid.

Exped Ultra 5R : la confiance par temps froid

Si le froid est la préoccupation, l’Ultra 5R est le matelas à examiner. Sa valeur R est de 4,8, et il dort un peu plus chaud que cet indice ne le laisse entendre, ce qui en fait un choix solide pour les conditions trois saisons les plus froides que vous êtes susceptible de rencontrer, avec un sol gelé et des températures de l’air au niveau ou juste en dessous du point de congélation.

La chaleur provient d’une isolation synthétique soudée à la fois sur le dessus et le dessous du matelas, créant une couche isolante robuste entre vous et le sol.

Les cloisons verticales ne sont pas la disposition la plus confortable pour tous les dormeurs, mais c’est l’un des matelas à cloisons verticales les plus confortables disponibles. Une enveloppe en polyester 20 deniers y contribue, car le tissu a une certaine souplesse et est doux contre le corps.

Pour quiconque est frileux, c’est souvent le matelas choisi pour les randonnées avec bivouac partagées, car il fait de la chaleur une priorité sans renoncer au confort.

Sea to Summit Ether Light XT : le choix riche en fonctionnalités

L’Ether Light XT est l’un des matelas les plus confortables ici, et il associe ce confort au meilleur ensemble de fonctionnalités pratiques du groupe. La facilité d’utilisation contribue au confort lors d’un long voyage, et ce matelas n’en manque pas.

Le système de valve est le point fort. C’est une conception à double sens : ouvrez un rabat, fixez le sac de gonflage, et le matelas se remplit facilement. Ouvrez le second rabat et l’air s’échappe très rapidement, ce qui simplifie le rangement. Appuyer sur la valve libère l’air par petites quantités pour ajuster précisément la fermeté.

Le système de fixation d’oreiller est une autre touche pratique. Si vous utilisez un oreiller Sea to Summit, des bandes velcro se fixent sur le matelas et maintiennent l’oreiller en place, afin qu’il reste là où vous le posez au lieu de vagabonder dans la tente pendant la nuit. Le sac de rangement fait aussi office de sac de gonflage, ce qui réduit considérablement le nombre de respirations nécessaires pour remplir le matelas.

La structure alvéolée ici a une généreuse amplitude et beaucoup de souplesse, ce qui la rend si confortable. La chaleur est le compromis. La valeur R est de 3,2, et il dort en dessous de 3, c’est donc un matelas pour les sorties trois saisons plus chaudes.

Big Agnes Divide : le choix confort au meilleur prix

Le Divide est l’option économique de cette liste, et c’est un matelas réellement confortable. Ses cloisons verticales sont confortables, et avec une valeur R de 4, il dormira suffisamment chaud pour la plupart des sorties trois saisons.

L’enveloppe est en nylon, elle n’a donc pas la même douceur et la même souplesse que l’enveloppe en polyester de l’Ultra 5R, mais la disposition des cloisons fait l’essentiel du travail.

Le prix est le point marquant. À 150 $, c’est le prix le plus bas de tous les matelas ici, et il se vend fréquemment à 100 $ ou moins. Le compromis est le poids, car c’est le matelas le plus lourd du groupe à 851 g. C’est le compromis habituel dans le segment économique, et il est raisonnable.

Si vous débutez en randonnée avec bivouac ou si vous remplacez un matelas plus ancien, la version de 25 pouces de large est celle à choisir. La plupart des propriétaires de matelas de couchage utilisent déjà un matelas de 25 pouces de large plutôt qu’un 20 pouces, et la largeur supplémentaire fait une différence notable pour le confort.

REI Helix : le matelas le plus confortable dans l’ensemble

Le Helix est le matelas le plus confortable de ce groupe, et il offre le meilleur équilibre entre chaleur, poids et confort pour quiconque accorde une importance primordiale à la qualité du sommeil.

Sa structure alvéolée a plus d’amplitude et plus de ressort que l’Ether Light XT, ce qui signifie plus de soulagement de la pression. Lors d’une sortie récente sans sangles de couette, le matelas était suffisamment confortable pour qu’aucun retournement ne soit nécessaire : une nuit complète sur un côté, aucun point de pression, huit heures de sommeil. Cela s’est produit à plusieurs reprises plutôt qu’une seule fois.

La chaleur est juste derrière les meilleurs ici. La valeur R est de 4,9, l’une des plus élevées du groupe, et en conditions réelles il dort presque aussi chaud que l’Ultra 5R, les deux étant essentiellement au coude à coude. À 700 g pour le matelas seul, il est plutôt lourd, mais le confort et la chaleur justifient le poids pour les dormeurs qui ont besoin de soulager la pression.

Conseils d’achat généraux

Le confort est subjectif, le bon matelas dépend donc de votre façon de dormir et de ce que vous êtes prêt à porter.

Les dormeurs sur le côté devraient commencer par des matelas alvéolés ou à enveloppe souple, car les cloisons horizontales sont la source la plus courante de bras engourdis et de nuits agitées. Le Helix offre le plus de soulagement de la pression dans ce groupe, et l’Ether Light XT est le deuxième plus moelleux tout en ajoutant un ensemble de fonctionnalités bien meilleur.

Les dormeurs sur le dos ont plus de liberté. Un matelas comme le NeoAir XLite peut bien fonctionner lorsque le rapport chaleur-poids est la priorité, et le Zoom UL est un bon compromis pour quiconque veut un matelas léger et plus ferme pour des conditions douces.

Si le temps froid est probable, l’Ultra 5R est le choix le plus sûr, tandis que le Divide couvre les sorties par temps chaud avec un budget plus serré. Faire correspondre le matelas aux conditions et à votre position de sommeil compte plus que de courir après l’option la plus légère.

Conclusion

Il n’existe pas de matelas le plus confortable pour tout le monde, mais il y a une liste restreinte claire. Le REI Helix est le matelas le plus confortable ici pour les dormeurs qui veulent un soulagement maximal de la pression, l’Exped Ultra 5R est celui à emporter par temps froid, et le Big Agnes Divide offre le plus de confort par dollar. Le Therm-a-Rest NeoAir XLite reste le choix pour quiconque peut dormir sur n’importe quoi et veut le meilleur rapport chaleur-poids, tandis que le Big Agnes Zoom UL et le Sea to Summit Ether Light XT couvrent les extrémités légère et axée sur les fonctionnalités de la gamme.