Test de la Mizuno Wave Rebellion : un trainer à plaque dynamique freiné par son prix

Introduction

La Mizuno Wave Rebellion occupe une position intéressante. C’est une chaussure d’entraînement rapide à plaque plutôt qu’une chaussure de compétition haut de gamme, et Mizuno l’a clairement conçue pour être véloce et nerveuse plutôt que moelleuse. À 180 £ / 180 $, elle affiche toutefois un tarif premium, et les attentes sont donc naturellement élevées.

Après environ 60 km de course majoritairement rapide avec elle, notre bilan est mitigé : elle est plus rapide qu’elle ne le donne à sentir, offrant régulièrement des allures supérieures à celles attendues, mais sa fermeté limite l’envie de la sortir trop souvent.

À qui s’adresse cette chaussure

La Wave Rebellion convient aux coureurs qui recherchent une chaussure nerveuse et aggressive pour les courses courtes et les séances dures, plutôt qu’un trainer polyvalent pour tous les jours. Sa fiche technique va dans ce sens : un drop de 8 mm, une pile de 36,5 mm au talon, 28,5 mm à l’avant-pied et 266 g en taille UK 9 (9,4 onces). Ce poids, sans être extrême, la place clairement dans la catégorie des trainers rapides plutôt que dans celle des racers pur sang.

La tige est en mesh d’une seule pièce, avec une languette intégrée et un rembourrage généreux au niveau du col et du talon. Ce n’est pas une tige de compétition épurée, ce qui renforce son caractère axé sur l’entraînement. La semelle intermédiaire utilise la mousse Energy de Mizuno, un composé à base de PEVA qui semble ferme et nous rappelle la PWRRUN PB de Saucony plutôt qu’une mousse douce et rebondissante. Une plaque pleine longueur en fibre de verre, qui se divise à l’avant-pied, ajoute du dynamisme, et bien que légèrement plus souple que certaines chaussures en carbone, elle conserve une foulée rigide et vive.

Ajustement et taille

Lors de la première sortie, la chaussure taillait sa taille, mais après plusieurs sorties nous avons conclu que nous aurions pu prendre une demi-taille en dessous. Il y a beaucoup de place à la pointe, et les lacets se serrent bien pour un maintien solide du médio-pied. Aucun de ces deux points n’a posé de réel problème.

Le seul vrai souci a été le glissement du talon dès que l’allure s’est accrue. Un laçage avec verrouillage du talon a complètement réglé le problème, et aucune irritation depuis. Les coureurs aux pieds étroits, en particulier, devraient envisager d’essayer une demi-taille en dessous.

Sensations de foulée et impressions sur piste

Nos tests ont couvert des séances sur piste, des progression runs et quelques courses plus faciles. Deux choses se sont distinguées. D’abord, c’est une chaussure impressionnamment rapide, plus rapide qu’elle ne le laisse percevoir de l’intérieur. Les allures venaient plus facilement et se maintenaient mieux que prévu. Lors d’une séance sur piste en alternance avec une chaussure plus moelleuse et plus rockée, la Rebellion paraissait plus nerveuse, et boucler des répétitions de 400 m semblait presque plus facile avec elle, même si l’autre chaussure était plus confortable.

Ensuite, elle est ferme, arguably trop ferme à notre goût. L’épaisse gomme de semelle extérieure nervurée est restée très ferme tout au long des tests, offrant une bonne adhérence et donnant l’impression d’être conçue pour durer des milliers de kilomètres, mais elle ajoute une sensation encore plus dure et une légère tendance claquante à la foulée. L’espoir qu’elle se fasse et s’assouplisse ne s’est pas réalisé sur 60 km.

Points à considérer avant l’achat

Pour un attaquant talon, la fermeté devient un vrai facteur sur les efforts plus longs. Lors d’un steady run de 10 miles et de progression runs approchant l’heure, la fatigue du pied s’est installée vers la fin, concentrée à l’avant-pied. En intervalles sur piste face à une chaussure de compétition plus minimaliste et mieux amortie, la Rebellion a traversé les répétitions rapides sans forcer, mais elle a néanmoins épuisé les pieds.

Par conséquent, nous ne l’utiliserions pas régulièrement pour des séances longues, pour un semi-marathon ou un marathon, ni pour l’entraînement quotidien. Il vaut mieux la réserver aux courses courtes et aux séances dures. Si vous posez davantage le médio-pied ou l’avant-pied, la dureté pourrait se faire moins sentir.

Conseils d’achat

Le prix est le plus gros problème. À 180 £ / 180 $, ce n’est pas une vraie chaussure de compétition à plaque, alors qu’elle coûte autant, voire plus, que plusieurs véritables super shoes et des alternatives plus légères, plus rapides et plus confortables. Dans la catégorie des trainers, d’excellentes options existent pour nettement moins cher, et un concurrent bien connu au caractère tout aussi nerveux est fréquemment proposé en promotion à un prix bien inférieur. Si vous trouvez la Wave Rebellion à une remise significative et que vous appréciez une foulée ferme et aggressive, elle devient une proposition bien plus intéressante, offrant une allure et une efficience dignes d’une super shoe avec une sensation plus ferme.

Conclusion

La Mizuno Wave Rebellion nous a impressionnés par sa vitesse réelle aux allures de course et de tempo, et sa foulée nerveuse portée par la plaque est franchement excitante. Mais la dureté de la foulée, le poids pour sa catégorie et surtout le prix plein tarif rendent la recommandation difficile au tarif de lancement. Si elle apparaît en promotion et que vous penchez pour des efforts courts et rapides avec une foulée ferme, elle mérite un regard. Au prix plein, de meilleures options existent.