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Test à long terme de la Coros Pace 4 : toujours la meilleure montre de running pour le rapport qualité-prix

Après six mois d'entraînement marathon, de courses et de port quotidien, la Coros Pace 4 reste notre choix numéro un pour les coureurs qui veulent de la précision et de l'autonomie sans payer le prix d'un modèle haut de gamme.

Montre de running GPS Coros Pace 4 avec adaptateur de charge sur une surface en béton

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Introduction

La Coros Pace 4 se situe à l’entrée de la gamme Coros et, après six mois de tests continus, incluant un bloc d’entraînement complet pour le marathon de Londres, elle reste l’une de nos montres de running préférées. Elle est légère, précise et reçoit régulièrement de nouvelles fonctionnalités via des mises à jour logicielles. Pour beaucoup de coureurs, c’est sans doute la meilleure montre de running du moment en termes de rapport qualité-prix.

Ce test à long terme passe en revue ce qui a bien tenu, ce qui a moins bien tenu, et comment elle se compare aux alternatives à son prix et autour de celui-ci.

Design et confort

La Pace 4 est une montre petite et fine, avec seulement 11,8 mm d’épaisseur, et une construction majoritairement en plastique qui la rend agréable à porter jour et nuit. La montre elle-même pèse moins de 30 g, environ 32 à 33 g avec un bracelet en nylon et environ 40 g en silicone. Même la version aluminium « Black Crystal », qui ajoute une lunette en aluminium, conserve un poids similaire puisque le reste du boîtier reste en plastique.

On retrouve un écran tactile AMOLED de 1,2 pouce avec une vitre en verre, une molette numérique en haut à droite pour naviguer dans les menus, et le bouton d’action de Coros pour basculer entre différents écrans, comme la navigation par breadcrumb et les contrôles musicaux, pendant une activité. L’écran est net et suffisamment lumineux en intérieur comme en extérieur, et même le mode always-on reste lisible d’un coup d’œil.

Coureur consultant une montre de sport GPS légère au poignet pendant une course en ville

La durabilité s’est révélée vraiment bonne pour une montre en plastique : aucune marque ni rayure sur le boîtier ou la vitre après six mois. Le modèle aluminium apporte un léger ressenti plus premium, dans l’esprit de montres comme la Garmin Forerunner 570, même s’il ne fait toujours pas aussi haut de gamme que des designs métalliques plus onéreux.

Précision du GPS et de la fréquence cardiaque

La précision est le point sur lequel la Pace 4 brille discrètement. Sur environ 1 500 miles de course, dont le semi de Paris et le marathon de Londres, les traces GPS ont été quasi parfaites, correspondant de très près à une Garmin Forerunner 970. La montre utilise une puce GPS bi-bande, et la légère dérive observée autour de Canary Wharf pendant le marathon est le genre de chose à laquelle on s’attend dans une course très dense.

L’allure et la distance sur des boucles routières et des séances en parc ont été très justes, ce qui rend la montre fiable pour l’entraînement structuré. L’allure instantanée est généralement considérée comme moins réactive que chez certaines autres marques, mais l’allure par tour ou l’allure glissante donne des moyennes plus stables, et même l’allure actuelle est restée raisonnable lors des tests.

Athlète courant des fractionnés sur une boucle de parc avec la montre visible au poignet

Le suivi de la fréquence cardiaque par le capteur optique a été solide. Les lectures commencent parfois légèrement décalées au début d’une sortie ou juste après une pause, mais elles se corrigent d’elles-mêmes et n’ont jamais été erronées sur l’intégralité d’une sortie. Les données de fréquence cardiaque en course, du semi et du marathon, correspondaient de très près à la Forerunner 970.

Autonomie

L’autonomie est un vrai point fort pour une montre aussi petite. Coros annonce jusqu’à 19 jours en mode montre, environ 6 jours avec l’affichage always-on, plus 24 heures de suivi GPS avec l’écran always-on (31 heures avec raise-to-wake).

En pratique, environ 5 jours par charge avec l’écran always-on, le suivi du sommeil et des sorties quotidiennes est réaliste, et on dépasse la semaine avec le raise-to-wake. La charge se fait via un adaptateur USB-C qui se connecte aux broches propriétaires au dos, donc n’importe quel câble USB-C fonctionne.

Fonctionnalités utiles ajoutées au fil du temps

L’une des meilleures choses à propos de la Pace 4, c’est que Coros continue de l’améliorer après le lancement. Les mises à jour logicielles ont apporté un widget de kilométrage hebdomadaire, des contrôles musicaux, des alertes de dénivelé indiquant le relief restant à gravir ou à descendre, et une fonctionnalité de stratégie d’allure pour juger l’effort kilomètre par kilomètre en course, particulièrement pratique pour les marathons vallonnés.

Coureur gravissant une route vallonnée lors d'une longue sortie d'entraînement au crépuscule

L’analyse de l’entraînement mérite aussi d’être mentionnée. Les prédictions de course et les estimations d’allure seuil se sont révélées très justes en test, et la présentation trouve un bon équilibre : des repères utiles et des tendances de forme claires sans vous noyer sous les données. Le statut HRV nocturne ajoute un simple signal de récupération sur la montre.

La montre est également très réactive dans l’ensemble. L’acquisition GPS, le défilement des menus et l’enregistrement des sorties sont tous rapides, et elle se sent nettement plus réactive que certaines montres plus chères lors des tests.

Points à considérer avant l’achat

La Pace 4 ne cherche pas à être une montre connectée. Le stockage musical est limité aux fichiers MP3 sans prise en charge des services de streaming, bien que les contrôles de la musique du téléphone soient désormais inclus. La personnalisation des cadrans est limitée, ce qui est bon à savoir si vous aimez personnaliser.

Il n’y a pas de cartes embarquées. La navigation par breadcrumb couvre la plupart des situations, mais la Pace Pro, plus chère, ajoute les cartes et un écran légèrement plus grand. La durabilité n’est pas non plus au niveau des designs saphir et métal, donc les utilisateurs outdoor exigeants devraient chercher ailleurs. Deux petits irritants : les boutons peuvent sembler légèrement moins cliquants avec le temps, et la molette numérique est assez proche du poignet pour être déclenchée par accident, mais le verrouillage des boutons règle ce problème.

Montre de running compacte posée sur une table de chevet à côté d'un adaptateur de charge

Comment elle se compare

Face à la Garmin Forerunner 165, la Pace 4 est la meilleure montre de running à un prix légèrement inférieur, et elle est nettement moins chère que la Forerunner 265 sauf si cette dernière est fortement remisée. Garmin offre généralement une interface plus léchée et des fonctions connectées plus riches, mais elle tend à réserver les fonctionnalités de running à ses montres plus chères, tandis que Coros est plus généreuse à ce niveau, cartes hors ligne mises à part.

La Suunto Run est une autre bonne option légère, mais la Pace 4 la devance en précision et en expérience de running globale. Les montres abordables d’Amazfit paraissent souvent plus premium avec plus de métal, mais l’expérience de course n’est pas aussi aboutie. Si vous voulez une véritable montre connectée et utilisez un iPhone, une Apple Watch SE ou une Apple Watch 11 en bonne affaire a plus de sens, avec une expérience quotidienne plus soignée mais une précision course moins bonne.

Au sein de la gamme Coros elle-même, la Pace Pro ajoute les cartes et un écran plus grand pour un surcoût modeste, la Pace 3 est moins chère avec un ensemble de fonctionnalités similaire mais sans écran AMOLED, et la Coros Nomad offre une construction plus robuste, une meilleure autonomie et des cartes pour les utilisateurs orientés outdoor.

Conseil d’achat

Achetez la Coros Pace 4 si vous voulez un maximum de valeur pour le running : excellente précision GPS, suivi fiable de la fréquence cardiaque, solide autonomie, analyse d’entraînement utile, et une montre qui continue de s’améliorer via les mises à jour. Cherchez ailleurs si vous avez besoin de cartes hors ligne, de fonctions connectées avancées ou d’un design métallique robuste, car vous devrez généralement payer plus pour cela.

Conclusion

Après six mois d’entraînement marathon, de courses urbaines et de port quotidien, la Coros Pace 4 nous a séduits davantage encore. Elle maîtrise les fondamentaux qui comptent vraiment pour les coureurs à un prix inférieur à la majorité de la concurrence, et elle s’impose comme la meilleure montre de running du marché en termes de rapport qualité-prix actuellement.

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