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Brooks Glycerin GTS 21 vs 22 : faut-il passer à la nouvelle version ?

Deux versions du traineur stable haut de gamme de Brooks, avec des foulées et des ajustements sensiblement différents. Voici comment choisir la bonne.

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Introduction

La Glycerin GTS est le traineur stable haut de gamme de Brooks, et le passage de la version 21 à la version 22 n’est pas une simple mise à jour discrète. Ce sont deux chaussures véritablement différentes : l’une est plus douce, plus légère et à peine stabilisante, tandis que l’autre est plus ferme, plus lourde et nettement plus enveloppante. Si la version 21 vous a laissé sur votre faim en matière de contrôle, ou si son amorti moelleux ne vous a pas convaincu, la version 22 est peut-être exactement ce que cette gamme était censée être dès le départ. Si vous avez adoré la 21, la 22 pourrait donner l’impression d’un simple décalage. Voici comment elles se comparent pour vous aider à choisir celle qui conviendra à vos pieds, d’autant plus que la 21 est actuellement disponible à prix réduit.

Fiche technique et poids

Pesée dans une pointure homme 10, la Glycerin GTS 21 affiche 10,7 onces, soit environ 302 grammes. La GTS 22 est plus lourde, à 11,6 onces, soit environ 328 grammes. Cette différence se remarque en main et au pied, même si elle ne gâche pas la foulée. La version 21 est simplement nettement plus légère.

La hauteur de la semelle varie à peine : la 21 affiche 38mm au talon et 28mm à l’avant-pied pour un drop de 10mm, tandis que la 22 ajoute à peine 1mm pour 39/29mm avec le même drop de 10mm. Sur le papier, ce sont des chaussures quasi identiques. Aux pieds, ce n’est pas le cas.

Pieds d'un coureur se posant sur un revêtement lisse dans une scène d'entraînement neutre

Foulée et stabilité

La version 21 utilise une semelle intermédiaire DNA LOFT très douce avec un talon postérieur latéral joliment biseauté, ce qui donne une foulée fluide et étonnamment moelleuse. La douceur neutralise efficacement les rails de guidage, si bien que la plupart des coureurs la ressentent comme un traineur quotidien légèrement stabilisant. C’est une grande raison pour laquelle la 21 est devenue une favorite, même si les coureurs cherchant un vrai soutien l’ont trouvée insuffisante.

La GTS 22 passe à une semelle intermédiaire DNA tuned plus ferme. Elle reste légèrement douce selon la plupart des standards, mais nettement plus ferme que la 21. Les rails de guidage, un élément médial côté intérieur avec un flanc latéral plus court, se font beaucoup plus sentir, et la chaussure se situe dans une plage de stabilité modérée à élevée plutôt que légère. Brooks a en somme ramené la GTS vers ce que la gamme était censée être à l’origine : un traineur haut de gamme offrant un soutien accru.

Gros plan sur la semelle intermédiaire souple et amortie d'une chaussure de running qui se comprime sur une surface

Un avertissement pratique : le contrôle supplémentaire limite réellement la pronation. Si vous avez besoin de conserver une pronation naturelle, la foulée plus ferme et plus centrée de la 22 peut provoquer des irritations au niveau de la bandelette ilio-tibiale ou des hanches, même si cela s’améliore légèrement à mesure que la chaussure se fait au pied. La 22 réduit également l’évasement postérieur du talon et le garde mieux centré, ce qui améliore les transitions. Si la 21 vous semblait trop douce ou molle, la 22 offre une meilleure foulée. Si vous préférez conserver cette sensation moelleuse et facile, restez fidèle à la 21.

Tige et ajustement

Les tiges sont aussi différentes que les foulées. La 21 utilise un tricot large et extensible avec un avant-pied généreux qui laisse les orteils s’épanouir, mais vous aurez peut-être besoin de bien serrer les lacets pour empêcher le pied de glisser. C’est une excellente option pour les pieds plus larges ou plus volumineux.

La 22 passe à un tricot jacquard plus ferme et plus structuré. Il est plus moelleux au toucher, mais plus rigide et bien plus sécurisant, verrouillant le talon et le médio-pied sans aucun glissement. La contrepartie est un volume réduit : il ne s’étire pas beaucoup, ce qui peut créer une pression sur le dessus des orteils et une impression de longueur trop courte au début. Comptez 15 à 20 miles de rodage avant que la tige ne s’adapte à votre pied.

Vue détaillée de la tige tricotée d'une chaussure de running montrant la texture et le laçage

La 22 convient mieux aux pieds normaux à légèrement étroits en raison de son ajustement au volume réduit, même s’il existe une version large. Si vous voulez un espace garanti, la 21 reste le meilleur choix.

Durabilité et rapport qualité-prix

La durabilité de la semelle extérieure est phénoménale sur les deux versions. La paire de 21 compte environ 80 miles et la 22 environ 30, avec une usure très bien tenue. Toutes deux valent leur prix en tant que traceurs haut de gamme. La question ouverte pour la 22 concerne le comportement de la semelle intermédiaire DNA tuned sur le long terme, mais les premiers kilomètres suggèrent qu’elle tiendra bien.

Semelle extérieure d'une chaussure de running usée montrant les crampons après de nombreux kilomètres

Conseils d’achat

Choisissez la Glycerin GTS 21 si vous voulez un traineur quotidien plus léger, très doux, avec une stabilité légère, ou si vous avez les pieds larges et souhaitez une tige spacieuse. C’est aussi le choix le plus judicieux en termes de valeur tant qu’elle reste fortement remisée. Choisissez la GTS 22 si vous avez trouvé la 21 trop douce ou pas assez stable, si vous cherchez un ajustement plus sécurisant et verrouillé, ou si vous voulez la vraie expérience de stabilité modérée à élevée pour laquelle cette gamme a été conçue. Si vous cherchez seulement un juste milieu, la gamme Adrenaline de Brooks couvre la plage légère à modérée à la place.

Conclusion

Ce ne sont pas tant deux versions de la même chaussure que deux chaussures pour deux coureurs différents. La 21 l’emporte sur la douceur, le poids et le volume ; la 22 sur la stabilité, le maintien et une foulée plus centrée. Choisir la chaussure adaptée à vos pieds, c’est ce qui vous permet de courir en bonne santé, et l’une comme l’autre peut le faire, à condition que ce soit le bon choix.

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